Bunga Dahlia Kuning
in

10 Manfaat dan Khasiat Bunga Dahlia Kuning untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Bunga dahlia kuning merupakan salah satu jenis bunga dahlia yang termasuk kedalam jenis asteracae. Banyak orang yang mengetahui akan keindahan bentuk dan juga warna yang menawan dari bunga ini, dan biasanya sering digunakan sebagai hiasan. Bunga ini memiliki bagian yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh yaitu pada bagian umbinya.

Berbicara tentang bunga dahlia kuning ini memiliki berbagai kandungan didalam umbinya yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya, umbi bunga yang mengandung kalori yang rendah yang dapat dikonsumsi sebagai alternatif diet atau menrunkan berat badan. Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat bunga dahlia kuning ini, berikut inilah manfaatnya.

Bunga Dahlia Kuning, Manfaat Bunga Dahlia Kuning, Khasiat Bunga Dahlia Kuning

1. Mencegah terserang kolesterol

Khasiat bunga dahlia kuning yang pertama adalah dapat mencegah tubuh terserang kolesterol. Penyakit yang umumnya diderita oleh orang yang berumur 40-an ini dapat disebabkan oleh kekebalan tubuh yang menurun karena faktor umum dan juga pola makan yang tak sehat. Bunga ini memiliki kandungan yang dapat menurunkan kadar kolesterol sehingga mengurangi persentase terserang kolesterol.

2. Mencegah kanker usus

Selain dapat mencegah kolesterol, kandungan pada bunga dahlia kuning ternyata juga dapat mencegah kanker usus. Karena bunga ini memiliki peran sebagai probiotik yang berfungsi untuk kesehatan usus karena probiotik sendiri berfungsi sebagai substrat mikroflora.

3. Menurunkan tekanan darah

Studi membuktikan kandungan pada umbi bunga dahlia kuning ini diyakini dapat menurunkan tekanan darah menjadi normal kembali. Jika tekanan darah normal, maka darah dapat mengalir lancar didalam tubuh. Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi, direkomendasikan untuk mengkonsumsi umbi bunga ini dengan takaran yang sesuai.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Bunga dahlia kuning memiliki kandungan inulin yang akan difermentasi menjadi asam lemak rantai pendek dan mikroflora asam laktat. Dimana kandungan tersebut dapat berfungsi sebagai daya tahan tubuh sehingga menjadikan tubuh kebal terhadap berbagai bakteri atau virus yang dapat menyerang tubuh sewaktu-waktu.

5. Baik bagi kesehatan gigi dan tulang

Kandungan inulin pada bunga dahlia kuning dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan tulang agar terhindar dari perngeroposan tulang sejenis osteoporosis. Jika gigi dan tulang tidak sehat, bagaimana kita dapat beraktivitas dengan baik. Maka dari itu rajin-rajinlah menjaga kesehatan gigi dan tulang.

6. Melancarkan pencernaan

Seperti yang sudah dijelaskan pada poin nomor 2, bunga dahlia kuning memiliki fungsi sebagai probiotik yang akan menjaga kesehatan usus anda agar terhindar dari berbagai macam penyakit usus. Usus adalah unsur penting bagi sistem pencernaan. Jika usus sehat, maka sistem pencernaan pun akan lancar tanpa hambatan.

7. Mencegah obesitas

Bunga dahlia kuning memiliki kandungan kalori yang rendah dan juga serat yang dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi bunga dahlia kuning secara teratur dapat menurnkan berat badan sehingga anda dapat terhindar dari obesitas.

8. Menyehatkan tubuh

Mengingat banyaknya manfaat bunga ini untuk kesehatan tubuh. Disarankan untuk mengonsumsi bunga dahlia kuning sesuai takaran yang pas agar tubuh terhindar dari berbagai penyakit seperti yang sudah dijelaskan diatas.

9. Untuk bahan makanan

Bagian umbi pada bunga dahlia kuning mempunyai kandungan inulin yang merupakan polimer dari unit-unit fruktosa. Inulin juga memiliki sifat larut air dan susah dicerna oleh enzim pencernaan sehingga dapat menyebabkan perut akan kenyang lebih lama. Perlu anda ketahui, inulin merupakan salah satu komponen bahan pangan yang memiliki serat tinggi.

10. Sebagai hiasan

Bukan rahasia lagi jika bunga dahlia kuning memiliki bentuk yang indah dan juga warna yang mempesona. Sehingga tak sedikit orang memanfaatkan bunga ini sebagai hiasan baik di dalam ruangan maupun diluar ruangan. Cara merawat bunga ini juga tergolong mudah.

Baca Juga 10 Manfaat dan Khasiat Bunga Dahlia Merah untuk Kesehatan

Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat bunga dahlia kuning untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat bunga ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.

Advertisements

22 Manfaat dan Khasiat Albumin untuk Kesehatan

Anggrek Bulan

16 Manfaat dan Khasiat Anggrek Bulan untuk Kesehatan