Connect with us

23 Manfaat dan Khasiat Ikan Tanda Tandap untuk Kesehatan

Manfaat Ikan Tanda Tandap, Kandungan Gizi Ikan Tanda Tandap

Ikan

23 Manfaat dan Khasiat Ikan Tanda Tandap untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Entah kenapa ikan ini dinamai Ikan Tanda Tandap. Mungkin karena ciri khas di tubuhnya berupa lingkaran hitam seperti tompel sebagai tanda. Terlepas dari namanya, ikan ini jelaslah merupakan ikan laut yang cukup penting sebagai komoditas jual-beli. Rasanya pun lezat. Harganya cukup terjangkau, dibandingkan dengan Tuna misalnya.

Ikan Tanda Tandap memiliki kandungan gizi yang melimpah. Kalorinya besar mencapai 300 kilokalori. Ikan ini juga kaya dengan vitamin B dan C yang bisa membuat tubuh jadi bugar. Di bawah ini kami sajikan data tentang manfaat ikan Tanda Tandap yang penting anda ketahui, sebelum anda memulai diet makan ikan.

Manfaat Ikan Tanda Tandap, Kandungan Gizi Ikan Tanda Tandap

1. Mengobati Konstipasi

Konstipasi atau yang biasa kita kenal dalam kehidupan sehari-hari yaitu namanya sembelit. Jika mengalaminya maka keadaan yang dialami seseoang adalah timbul gejala fases mengeras sehingga susah dikeluarkan.Ini terjadi dari kebiasaan buruk yang menunda-nunda buang besar. Maka dari itu anda perlu makan ikan tanda tandap untuk membantunya.

2. Mengobati Bronkhitis

Bronkhitis hampir sama dengan radang tenggorokan bedanya ini terletak pada pangkal atau cabangnya. Biasanya penderita akan merasan sakit dibagian tenggorokan, terlebih lagi jika menelan makanan. Suaranya pun bisa agak hilang, pusing dan badanya lemas. Ini disebabkan karena suka makan pedas, yang asin-asin juga iya, selain itu faktor merokok juga dapat memicu timbulnya penyakit ini. Ikan tanda tandap dapat membantu penyembuhannya.

3. Mengandung Kalsium

Dengan memakan ikan tanda tandap secara rutin dapat bermanfaat memperkuat tulang dan gigi supaya tidak mudah keropos, sebab didalamya terdapat kandungan kalsiumnya. Selain itu juga dilengkapi dengan fosfor dan vitamin D.

4. Mengobati Radang Dinding Lambung

Apabila anda terkena radang dinding lambung, maka akan mengalami gangguan pada membran mukus yang melapisi lambung. Akibatnya akan sulit bernapas, feses berwarna gelap bercampur darah, dan sakit kepala. Hal ini mungkin bisa disebabkan karena alergi makanan, alkohol, atau obat-obatan, racun dan bakteri. Secara bertahap dapat diobati dengan ikan tanda tandap.

5. Mengobati Diare

Penyakit diare yang disebabkan oleh kuman dapat menular, terjadi melalui feses dari penderita karena buang air besar di sembarang tempat. Tinja yang dibuang sembarangan akan mengotori lingkungan, misalnya air, setelah itu kemudian dipakai oleh orang yang sehat, kemudian akan tertular oleh penyakit tersebut juga. Namun jangan khawatir karena ikan tanda tandap dapat menjadi solusinya.

6. Mengobati kwashiorkor

Kwashiorkor merupakan suatu jenis penyakit akibat kekurangan protein yang parah dan pada umumnya menyerang anak-anak. Maka dari itu dengan mengonsumsi ikan tanda tandap dapat mengobati kelainan tersebut.

7. Menambah Energi

Mengonsumsi ikan tanda tandap bermanfaat menambah cadangan energi anda dalam tubuh, sehingga akan tidak mudah capek ataupun lelah. Ketika sedang melakukan aktivitas yang sangat menguras tenaga ini menjadi penopang agar tetap bersemangat dan kuat.

8. Mengobati TBC

Di Indonesia setiap tahunya pasti ada yang meninggal dunia akibat terserang penyakit TBC, baik dari anak kecil, remaja, dewasa maupun orang tua. Disebabkan oleh serangan bakteri mycobacterium tuberculosa yang menyerang paru-paru. Makanlah ikan tanda tandap untuk membantu pengobatannya.

9. Mengurangi Jerawat di Wajah

Jerawat merupakan salah satu jenis masalah kulit yang hampir semua orang pernah mengalaminya. Gejalanya ditandai dengan timbulnya komedo, bintik merah dan nanah putih. Hal ini terjadi sangat umum untuk remaja karena faktor tingkat hormon yang terus meningkat. Dapat berkurang dengan mengonsumsi ikan tanda tandap.

10. Mengurangi Gejala Alopecia Areata

Gejala yang dapat dikurangi oleh manfaat dari ikan tanda tandap akibat alopecia areata antara lain yang seperti kesemutan pada beberapa bagian kulit kepala dan bersisik. Dengan itu akan lebih meringankan bagi penderita.

Baca Juga: 29 Manfaat dan Khasiat Ikan Terpony untuk Kesehatan

Demikianlah yang dapat kami sampaikan. Semoga saja informasi ini dapat memberikan gambaran tentang bagaimana kedudukan ikan ini dalam metode penyembuhan berbagai macam penyakit. Berikut akan kami sajikan lagi manfaat lainnya dari ikan Tanda Tandap:

13 Khasiat Ikan Tanda Tandap yang Lainnya:

11. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

12. Mengandung Vitamin A

13. Mengandung Vitamin E

14. Mengandung Fosfor

15. Mencegah Sakit Maag

16. Menurunkan Kolesterol Tinggi

17. Mengandung Vitamin D

18. Menambah Stamina

19. Mengandung Protein

20. Mengobati Sakit Kepala atau Pusing

21. Mengandung Zat Besi

22. Mengandung Omega 3

23. Meningkatkan Kecerdasan Otak

Sekian yang dapat kami sampaikan. Terima kasih sudah membaca artikel ini sampai tuntas. Bila anda mencari artikel manfaat ikan lainnya, silahkan klik pada menu ikan pada website ini.

Continue Reading
Loading...
1 Comment

1 Comment

  1. Pingback: 36 Manfaat dan Khasiat Ikan School Master untuk Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Ikan

Popular Post

Terbaru

RSS Ulasan Penyakit Dan Cata Mengobati

To Top