Connect with us

29 Manfaat dan Khasiat Ikan Terpony untuk Kesehatan

Manfaat Ikan Terpony, Kandungan Gizi Ikan terpony

Ikan

29 Manfaat dan Khasiat Ikan Terpony untuk Kesehatan

Khasiat.co.id – Ikan Terpony adalah ikan air tawar yang biasanya ditemukan di sungai. Ikan berperawakan sedang ini memiliki ciri khas berupa mulut yang agak lebar dengan bentuk sisik yang renggang atau lebar-lebar. Terpony biasanya ditangkap dengan cara dipancing. Namun banyak pula nelayan lokal yang menggunakan jaring atau bubu.

Ikan Terpony memiliki kandungan gizi yang amat kompleks. Hampir seluruh penyakit dari flu hingga kanker bisa ditangani dengan cara mengonsumsi ikan ini. Terpony juga mengandung asam lemak HDL yang bisa menjadi solusi penyakit degeneratif. Di bawah ini akan kami sajikan manfaat ikan Terpony untuk kesehatan:

Manfaat Ikan Terpony, Kandungan Gizi Ikan terpony

1. Mengobati Sakit Pinggang

Sakit pinggang biasanya muncul akibat terlalu berat mengangkat beban atau barang, duduk terlalu lama dan bisa jadi karena kecetit. Aktivitas pun terhambat apabila mengalami seperti itu. Dari duduk mau berdiri rasanya sakit sekali. Namun jika makan ikan terpony secara teratur dapat bermanfaat mengobatinya.

2. Mencegah Sakit Maag

Penyebab maag yaitu lambung terkena peradangan sehingga ada bakteri Helicobakter pylori didalamnya. Gejala akibat penyakit ini yaitu kurang nafsu makan dan berat badan turun. Cegahlah dengan mengonsumsi ikan terpony secara rutin, sebagai pendamping nasi atau lauk makan anda.

3. Mengatasi Sembelit

Anda akan mengalami sembelit atau susah buang air besar karena jarang makan yang berserat dan tidak mudah dicerna oleh alat pencernaan manusia. Oleh sebab itu akan timbul rasa melilit diperut. Tetapi jangan bingung, atasilah masalah itu dengan mengonsumsi ikan terpony.

4. Membantu Proses Penyembuhan Disentri

Gejala awal disentri adalah demam dan mencret. Bahkan buang airnya terkadang berdarah, dan muntah. Kemudian tampak dehidrasi karena seringnya buang air bercampur air. Pada tahap berikutnya, luka kronis pada usus besar menghasilkan berak berdarah. Infeksi bakteri penyakit ini yang paling parah disebabkan oleh Shigella shigae. Makanlah ikan terpony dalam proses penyembuhannya.

5. Mengobati Insomnia

Apabila anda mengalami insomnia itu bisa dikarenakan oleh beberapa sebab, antaralain karena minum kopi, banyak pikiran, dan tidur siang terlalu lama. Namun jangan khawatir karena ada cara untuk mengobatinya yaitu makanlah ikan terpony, jika perut sudah agak terasa kenyang pasti lama-kelamaan akan ngantuk.

6. Mengobati Malnutrisi

Malnutrisi merupakan penyakit yang disebabkan oleh terganggunya pembentukan enzim pencernaan karena kekurangan gizi dalam tubuh manusia. Maka dari itu anda perlu makan ikan terpony untuk menyembuhkanya. Selain itu juga imbangilah dengan mengonsumsi buah dan sayuran agar sehat bugar kembali.

7. Mengobati Tukak Lambung

Tukak lambung merupakan salah satu kelainan sistem pencernaan yaitu terjadi kerusakan pada selaput lendir. Hal itu dapat disebabkan oleh faktor kuman, toksin dan psikosomatis yang akhirnya dapat merangsang pengeluaran HCL di lambung. Namun dapat diobati dengan ikan terpony.

8. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Setiap hari makan ikan terpony akan dapat bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh anda supaya tidak mudah sakit. Dalam menjalani aktivitas juga tidak mudah lesu, lemas serta letih. Segala kegiatan akan dilalui dengan penuh semangat.

9. Menutrisi Rambut Supaya Tidak Kering

Memiliki rambut kering adalah hal yang sangat menyebalkan. Kelihatan kusam, rapuh, dan jika disisir rontok. Oleh karena itu anda perlu mencoba ikan terpony supaya keluhan dapat teratasi.

10. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan Dini

Ikan terpony berkhasiat dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini, misalnya mengurangi keriput diwajah, flek hitam, mengencangkan kulit, dan menghaluskan. Anda akan tampil cantik alami dan kelihatan segar.

Baca Juga: 29 Manfaat dan Khasiat Ikan Lais Timah untuk Kesehatan

Demikianlah beberapa manfaat dari Terpony yang dapat kita ambi. Sungguh ikan ini memang ajaib. Diberkahi kemampuan luar biasa untuk membantu menyembuhkan penyakit yang diidap manusia. Berikut masih ada beberapa khasiat lainnya yang juga tak kalah penting.

19 Khasiat Ikan Terpony yang Lainnya:

11. Mengobati Wasir

12. Mengandung Vitamin A

13. Mengandung Vitamin E

14. Mengandung Omega 3

15. Mengandung Vitamin B Kompleks

16. Mencegah Jantung Koroner

17. Mencegah Osteoporosis

18. Mencegah Kanker Payudara

19. Mengobati Mata Kering Akibat Kelelahan

20. Menurunkan Kolesterol Tinggi

21. Mengandung Vitamin D

22. Mencegah Stroke

23. Mencegah Anemia

24. Menjaga Kesehatan Mata

25. Menambah Stamina

26. Meningkatkan Daya Ingat

27. Mengobati Sakit Kepala

28. Meningkatkan Kecerdasan Otak

29. Mengobati Kram

Sekian dari kami. Semoga saja artikel ini dapat membuka khasanah keilmuan anda di bidang perikanan dan gizi. Jangan lupa baca artikel kami yang lainnya tentang manfaat ikan. Agar anda semakin pandai dan bijaksana dalam persoalan usaha mencapai kesehatan.

Continue Reading
Loading...
1 Comment

1 Comment

  1. Pingback: 23 Manfaat dan Khasiat Ikan Tanda Tandap untuk Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Ikan

Popular Post

Terbaru

RSS Ulasan Penyakit Dan Cata Mengobati

To Top