Khasiat
Browsing Category
Olahraga
59 posts
18 Manfaat dan Khasiat Latihan Kebugaran Jasmani untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Latihan kebugaran jasmani merupakan salah satu kegiatan melatih otot agar lebih kencang dan terawatt. Latihan kebugaran jasmani ini baik di lakukan saat pagi hari maupun sore hari. Anda…
16 Manfaat dan Khasiat Catur untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Catur merupakan salah satu olahraga ringan yang 90% menggunakan kemampuan otak sebagai kunci kemenangan dalam permainan catur. Permainan catur sangat populer di kalangan remaja dan orang dewasa sejak…
10 Manfaat dan Khasiat Flyboarding untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Flyboarding merupakan salah satu olahraga air yang dapat membuat Anda bisa terbang diatas air menggunakan sebuah papan. Dengan ketinggian yang bisa dicapai yaitu 5 meter, diakibatkan oleh tekanan…
15 Manfaat dan Khasiat Olahraga Berkuda untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Olahraga berkuda merupakan salah satu olahraga unik yang diperlombakan. Olahraga jenis satu ini memerlukan satu ekor kuda dalam pertandingan. Manfaat olahraga berkuda untuk tubuh dan pikiran sangat banyak.…
10 Manfaat dan Khasiat Panjat Tebing untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Panjat tebing atau rock climbing adalah merupakan salah satu olahraga bebas yang merupakan bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa Anda lakukan dengan berjalan kaki. Tapi melainkan…
9 Manfaat dan Khasiat Catur Tinju Untuk Kesehatan Tubuh
Khasiat.co.id – Catur Tinju atau Chessboxing adalah olahraga baru yang merupakan gabungan antara tinju dengan catur, pada setiap rondenya dilakukan secara bergantian dan tetap berada diatas ring. Olahraga chessboxing kini…
11 Manfaat dan Khasiat Pool Running untuk Kesehatan Tubuh
Khasiat.co.id – Pool running adalah sebuah cabang olahraga yang dilakukan dengan berlari di dalam air. Namun, kepala akan tetap berada diluar atau di atas permukaan air, dengan menggunakan bantuan alat…
12 Manfaat dan Khasiat Olahraga Bowling untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Bowling merupakan salah satu olahraga unik dan menyenangkan untuk Anda coba. Dalam ruangan tertentu, cara bermain bowling menggunakan sebuah bola khusus dengan bahan khusus dan lebih berat serta…
10 Manfaat dan Khasiat Olahraga Billiard untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Billiard merupakan salah satu olahraga unik yang menggunakan papan khusus dan bola-bola kecil. Olahraga billiard memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Billiard terkenal dan populer di Negara-negara bagian…
11 Manfaat dan Khasiat Olahraga Wall Sit Bagi Kesehatan
Khasiat.co.id – Tahukan Anda mengapa pemain olahraga-olahraga besar seperti Sepakbola, Voli, Basket dan lainnya memiliki pemain dengan paha atau bagian tubuh bawah yang kuat? Jawabannya terletak pada latihan apa yang…
9 Manfaat dan Khasiat Selancar Untuk Kesehatan Tubuh
Khasiat.co.id – Surfing atau dikenal sebagai selancar air merupakan salah satu olahraga air yang paling terkenal di dunia. Indonesia merupakan salah satu target para surfer dunia untuk menggunakan lautan Indonesia…
9 Manfaat dan Khasiat Skating Untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Olahraga skating atau sepatu roda merupakan olahraga yang populer di Eropa. Tentu berbicara tentang manfaat olahraga ini juga memiliki banyak khasiat, khususnya untuk kesehatan tubuh. Selain itu, banyak…
10 Manfaat dan Khasiat Olahraga Panahan Untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Archery atau panahan merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan paling populer khususnya di Negara Eropa dan sebagian di Asia seperti Jepang dan China. Olahraga ini menuntut pemain…
9 Manfaat dan Khasiat Olahraga ATV Untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Olahraga ATV Riding adalah salah satu jenis olahraga trail yang melakukan petualangan dialam bebas dengan menggunakan sebuah kendaraan beroda empat disebut ATV, sebuah kendaraan khusus dibuat untuk melintasi…
20 Manfaat dan Khasiat Olahraga Terjun Bebas Bagi Kesehatan
Khasiat.co.id – Bungee jumping atau terjun bebas merupakan salah satu jenis olahraga ekstrim yang sangat menantang adrenalin. Anda harus melompat dan terjun bebas dari ketinggian berpuluh meter bahkan ada yang…
10 Manfaat dan Khasiat Olahraga Jet Ski Bagi Kesehatan
Khasiat.co.id – Jet ski adalah salah satu olahraga air yang sangat digemari oleh masyarakat. Olahraga ini menggunakan kendaraan dengan mesin berkapasitas 700 cc yang membuat Anda mudah untuk menjelajahi dan…
10 Manfaat dan Khasiat Senam Wajah untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Senam wajah merupakan salah satu jenis senam yang dikhususkan untuk membuat wajah lebih sehat dan baik untuk kecantikan. Olahraga ringan satu ini sangat cocok untuk Anda seorang wanita…
15 Manfaat dan Khasiat Futsal Untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Futsal merupakan olahraga yang sangat populer khususnya di wilayah Amerika dan Eropa Timur. Sangat mirip dengan sepak bole, bedanya terdapat pada aturan dan lapangan yang tersedia. Meski begitu,…
11 Manfaat dan Khasiat Menyelam untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Olahraga diving atau menyelam merupakan olahraga air yang sangat menarik untuk dicoba. Melakukan olahraga ini akan membuat Anda merasa lebih senang karena selain Anda merasa rileks, pikiran Anda…
11 Manfaat dan Khasiat Olahraga Anggar Untuk Kesehatan
Khasiat.co.id – Olahraga anggar atau fencing merupakan salah satu cabang olahraga paling populer di Eropa dan beberapa Negara asia seperti Jepang dan Korea. Dalam olahraga ini, pemain saling adu taktik…
