115 Manfaat dan Khasiat Biji Halba untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Biji Halba untuk Kesehatan

close

Biji

15 Manfaat dan Khasiat Biji Halba untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Biji halba merupakan nama lain dari fenugreek. Warna biji ini coklat terang dengan bentuk yang menyerupai permen. Biji halba lebih dikenal sebagai bahan pembuatan bumbu kari bagi masyarakat di India dan juga sebagian Malaysia. Rasa dan aromanya yang khas sangat cocok untuk berbagai jenis kari. Selain itu, biji ini juga sering dijadikan obat untuk mengatasi berbagai jenis penyakit di dalam tubuh dan membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat.

Biji halba mengandung sejumlah kandungan menyehatkan, yaitu protein, zat besi, air, kalsium, fosfor, dan karbohidrat. Manfaat biji ini untuk kesehatan Anda lebih sering dikemas dalam bentuk bubuk atau kapsul agar mudah untuk dikonsumsi tubuh. Anda juga bisa menggunakan langsung biji halba sebagai tambahan dalam mengonsumsi makana sehat lainnya seperti madu. Biji ini juga disarankan untuk para ibu hamil dan menyusui karena manfaatnya cukup besar bagi janin.

Biji Halba, Manfaat Biji Halba, Khasiat Biji Halba

 

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat biji halba, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan biji ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Baik untuk tulang

Manfaat biji halba yang pertama yaitu mampu menjaga kesehatan tulang di tubuh Anda. Biji unik ini mengandung kalsium yang baik untuk tulang. Tulang Anda akan lebih kuat tanpa hadirnya penyakit pengeroposan tulang seperti osteoporosis.

2. Menyehatkan gigi

Khasiat biji halba yang selanjutnya yaitu mampu menjadi sumber makanan yang menyehatkan gigi Anda. Tidak hanya baik untuk tulang, biji kaya vitamin dan mineral ini akan melindungi kesehatan gigi Anda dari bahaya kuman maupun bakteri.

3. Anti anemia

Manfaat biji halba juga bagus untuk menjadi makanan anti anemia. Biji ini mengandung zat besi yang mampu menambah produksi sel darah merah dalam tubuh sehingga penyakit anemia tidak akan muncul di tubuh Anda dan mengganggu kesehatan.

4. Penambah tenaga

Khasiat biji halba juga bermanfaat untuk memberikan tambahan tenaga ke tubuh Anda. Jika Anda mempunyai banyak kegiatan yang padat, Anda bisa mengonsumsi biji ini setiap pagi sebelum beraktivitas agar tidak mudah kekurangan stamina.

5. Mengatasi dehidrasi

Manfaat biji halba sangat baik digunakan dalam rangka mengatasi gejala dehidrasi. Kandungan air di dalam biji ini akan memberikan asupan air yang cukup ke tubuh Anda sehingga dapat mencegah terjadinya dehidrasi pada tubuh.

6. Menurunkan kolesterol

Apakah Anda termasuk orang dengan jenis kolesterol yang tinggi di dalam tubuh? Ada baiknya Anda mengonsumsi biji halba. Biji ini bermanfaat dalam menurunkan tingkat kolesterol jahat di tubuh sehingga mampu mencegah timbulnya penyakit.

7. Mengatasi bisul di kulit

Siapa sangka jika biji halba juga bisa digunakan untuk mengatasi bisul di kulit Anda. Biji ini dapat menjadi obat luar alami yang akan mempercepat matangnya bisul sehingga dapat dengan cepat sembuh tanpa merusak jaringan kulit.

8. Obat luka bakar ringan

Kegunaan biji halba juga dapat menjadi obat untuk mengatasi luka bakar ringan yang menyerang kulit Anda. Biji ini bisa membantu mempercepat regenerasi kulit sehingga membuat luka bakar pada kulit cepat mongering dan menutup kembali.

9. Mengatasi eksim

Eksim adalah suatu penyakit kulit yang cukup serius. Jika Anda mengalami penyakit yang satu ini, Anda disarankan untuk mengonsumsi biji halba dengan teratur. Biji sehat ini punya manfaat sehat dalam mengobati penyakit eksim.

10. Menyembuhkan panu, kadas, kurap

Penyakit kulit yang diakibatkan oleh jamur bisa Anda sembuhkan dengan biji halba. Kandungan alami dalam biji ini mengandung fungsi anti jamur sehingga bisa digunakan sebagai obat untuk mengusir jamur penyebab kurap, kadas, dan panu.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Biji Jenitri untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat biji halba untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari biji ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Biji Halba Lainnya:

  1. Anti penyakit diabetes
  2. Obat demam
  3. Baik untuk melancarkan proses persalinan
  4. Mengatasi maag
  5. Membantu produksi ASI

Itulah 15 manfaat dan khasiat biji halba untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat biji yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Biji

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top