122 Manfaat dan Khasiat Cabai untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

22 Manfaat dan Khasiat Cabai untuk Kesehatan

close

Buah

22 Manfaat dan Khasiat Cabai untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Cabai bukanlah sebuah sayuran, melainkan jenis buah. Buah yang satu ini adalah buah yang mampu meberikan manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh. Ukuran dan bentuk cabai bisa berbeda-beda. Ada tiga jenis dari buah ini yang sudah dikenal oleh masyarakat, yaitu cabai merah, hijau, dan rawit. Buah ini adalah buah utama dalam membuat sambal sebagai pelengkap makanan yang nikmat dengan campuran lainnya seperti terasi atau bawang.

Buah cabai bukan buah sembarangan yang hanya digunakan sebagai bahan sambal saja. Faktanya buah ini punya berbagai macam kandungan gizi yang baik untuk tubuh. Kandungannya yaitu betakarotin, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, mineral, kalsium, fosfor, capsaicin, protein, karbohidrat, zat besi, niacin, kalium, dan juga tembaga. Maka dari itu, Anda bisa menyimaka apa saja khasiat dan manfaat cabai untuk kesehatan di bawah ini untuk lebih lengkapnya.

 

Cabai, Manfaat Cabai, Khasiat Cabai

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat cabai, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Melancarkan pencernaan

Khasiat cabai yang pertama yaitu melancarkan pencernaan. Walaupun rasa buah ini pedas, namun Anda tidak bisa meremehkan rasa pedas tersebut. Rasa ini justru akan membantu organ pencernaan Anda dalam mengolah makanan agar lebih mudah untuk dibuang.

2. Menurunkan berat badan

Manfaat cabai yang selanjutnya yaitu sebagai penurun berat badan. Siapa sangka jika buah pedas ini bisa menjadi makanan yang ampuh untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan dan membentuk bentuk badan yang lebih ideal.

3. Obat infeksi

Khasiat cabai juga bisa menjadi buah obat jenis herbal. Buah ini berguna untuk pengobatan berbagai macam infeksi. Hal ini didukung oleh kandungan buah yang satu ini dalam menyembuhkan infeksi yang menyerang tubuh Anda.

4. Mengatasi nyeri pada persendian

Khasiat cabai yang satu ini sangat berguna untuk persendian. Persendian adalah bagian dalam tubuh yang sering nyeri karena syaraf yang tegang. Masalah ini bisa diatasi dari dalam dengan mengonsumsi buah pedas ini dalam kadar yang pasa.

5. Mencegah kanker

Khasiat cabai yang ampuh lainnya yaitu mencegah kanker. Buah pedas yang satu ini akan membantu tubuh Anda dalam melawan sel kanker yang berbahaya. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari berbagai serangan penyakit kanker.

6. Menyehatkan jantung

Khasiat cabai untuk jantung adalah menyehatkan organ penting ini. Jantung yang lebih sehat akan berfungsi dengan lebih baik dalam memompa darah ke seluruh tubuh Anda. Aliran darah Anda pun akan menjadi lancar.

7. Mencegah stroke

Khasiat cabai untuk mencegah tubuh terserang penyakit juga berlaku untuk mencegah penyakit stroke. Jika Anda suka mengonsumsi cabai rutin setiap hari dalam menu harian, maka Anda bisa mengindari terjangkit penyakit stroke.

8. Menambah nafsu makan

Buah cabao ternyata juga bisa digunakan sebagai pemicu nafsu makan agar lebih tinggi. Buah ini cocok untuk memberikan Anda nafsu makan yang berlebih agar Anda tetap bisa mengontrol asupan makanan yang masuk untuk melakukan kegiatan harian.

9. Menjaga daya tahan tubuh

Kandungan dalam buah cabai juga mampu membuat daya tahan tubuh Anda menjadi lebih baik. Imun yang baik adalah imun yang kuat dalam mengusir berbagai macam virus, bakteri, maupun kuma untuk mencegah timbulnya penyakit.

10. Menghilangkan jamur kulit

Jamur pada kulit adalah penyakit luar yang sering kita rasakan. Anda bisa menghilangkan penyakit ini dengan buah cabai. Jamur bisa sangat berbahaya bagi kulit jika sudah menyebar luas ke seluruh bagian tubuh.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Buah Paprika untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat buah cabai untuk kesehatan, ada lagi 12 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

12 Manfaat dan Khasiat Buah Cabai Lainnya:

  1. Obat sakit kepala
  2. Membantu proses detoksifikasi
  3. Mencegah pembekuan darah
  4. Menjaga metabolisme tubuh
  5. Menumbuhkan rambut
  6. Mencegah hipertensi
  7. Menurunkan panas demam
  8. Obat pilek dan hidung tersumbat
  9. Menyehatkan mata
  10. Mencegah penyakit beri-beri
  11. Mengobati sariawan
  12. Pelengkap makanan yang enak

Itulah 22 manfaat dan khasiat buah cabai untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top