113 Manfaat dan Khasiat Buah Cherry Barbados untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

13 Manfaat dan Khasiat Buah Cherry Barbados untuk Kesehatan

close

Buah

13 Manfaat dan Khasiat Buah Cherry Barbados untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Buah cherry barbados merupakan buah yang sangat jarang terdengar di telinga, bukan hanya itu saja, menjumpai saja secara langsung sangatlah jarang sekali untuk kita temukan. Buah ini merupakan salah satu buah yang asalnya dari pedalaman hutan Amazon yang berada di Amerika Serikat.

Berbicara tentang kandungan yang ada di dalam buah ini sangatlah banyak sekali kandungannya. Salah satu kandungannya yang baik yaitu tingginya kandungan vitamin C yang memiliki C3000 yang lebih banyak dari pada buah jeruk. Tentu bukan hanya vitamin C saja kandungan vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, protein, fosfor, magnesium, kalium dan sebagainya juga merupakan kandungan yang ada. Tentu, dengan kandungan tersebut dipastikan memiliki berbagai macam dan khasiat tersendiri. Lalu apa saja manfaat dan khasiat buah cherry barbados, berikut ini informasinya.

Cherry Barbados, Manfaat Cherry Barbados, Khasiat Cherry Barbados

1. Menjaga sistem pencernaan

Buah ini memiliki khasiat yang berguna untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Kandungan serat yang ada di dalam buah ini bisa membantu memperlancar pencernaan dan juga metabolisme tubuh. Jadi, jika anda ingin sistem pencernaan anda lancar, penuhilah kandungan serat yang ada di dalam tubuh anda. Buah ini merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan  serat yang baik untuk kesehatan.

2. Sebagai sumber antioksidan

Khasiat cherry barbados yang kedua merupakan sebagai sumber antioksidan. Hal ini telah terjadi karena kandungan vitamin C yang telah ada pada buah ini sangatlah tinggi sekali. Selain itu, sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan asam askorbat 2 fosfat uang telah dimiliki oleh vitamin C bisa memperbaiki DNA yang ada di tubuh.

3. Menjaga kesehatan kulit

Buah ini juga bisa melindungi kesehatan kulit anda dari berbagai macam penyakit. Kandungan dari buah ini bisa menjaga kekenyalan, kelenturan dan juga kekuatan kulit anda. Jadi, bagi anda yang ingin memiliki kulit yang sehat, bisa untuk mengonsumsi buah cherry barbados ini.

4. Membentuk dan memelihara kolagen

Buah ini memiliki kandungan yang bisa digunakan untuk membentuk dan memelihara kolagen yang ada di dalam tubuh. Hal ini terjadi karena kandungan asam askobatyang telah dibawa oleh vitamin C merupakan kunci utama yang berguna untuk memproduksi kolagen yang memiliki sumber sebagai protein untuk mengencangkan dan menyehatkan kulit.

5. Sebagai sumber energi

Kandungan buah ini juga sangatlah berguna sekali untuk sumber energi. Hal ini telah terjadi karena kandungan karbohidrat dan juga mangan yang telah dimilikinya. Kandungan tersebut jika dikombinasikan akan membantu tubuh untuk menghasilkan energi yang akan membantu tubuh anda menjadi lebih segar dan bugar untuk melakukan aktivitas.

6. Menjaga kesehatan mata

Buah ini juga akan menjaga kesehatan mata anda. Kandungan vitamin A yang telah ada di dalam buah ini sangatlah baik sekali. Perlu diketahui juga bahwa vitamin A sendiri memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mata.

7. Mencegah kanker

Kandungan antiosianin di dalam buah ini seperti molekul flavonoid secara medis dipercaya bisa mencegah dan menyembuhkan kanker. Untuk penyakit lainnya yang bisa dicegah dan juga disembuhkan dengan kandungan dari buah ini merupakan diabetes dan lainnya.

8. Meningkatkan sistem imunitas tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah ini sangatlah baik sekali untuk menjaga dan meningkatkan sistem imunitas tubuh. Tentu, dengan kandungan vitamin C yang tinggi dan kombinasikan dengan vitamin lainnya bisa membuat tubuh anda menjadi lebih kebal dan bisa terhindar dari berbagai macam penyakit.

9.  Menjaga kesehatan tulang

Buah cherry barbados juga memiliki kandungan kalsium yang sangatlah baik untuk kesehatan. kandungan inilah sangatlah baik sekali untuk menjaga kesehatan tulang. Telah diketahui bahwa kalsium sendiri memiliki peran yang sangatlah penting sekali untuk menjaga kesehatan tulang dan juga menguatkan lapisan gigi anda.

10. Menjaga kesehatan jantung

Buah ini juga dipercaya bisa menjaga kesehatan jantung. Kandungan vitamin B yang ada di dalam buah ini sangatlah baik sekali untuk menjaga kesehatan jantung. Tentu dengan tingginya kandungan tersebut akan membuat jantung anda menjadi lebih sehat.

Baca Juga : 15 Manfaat dan Khasiat Buah Majakani untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat buah bengkuang untuk kesehatan, ada lagi 3 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

3 Manfaat dan Khasiat Buah Cherry Barbados Lainnya:

  1. Menjaga kesehatan paru-paru
  2. Mencegah penyakit saraf otot
  3. Menjaga kesehatan gigi

Diatas itulah 13 manfaat dan khasiat buah cherry barbados untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi buah-buahan yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top