120 Manfaat dan Khasiat Buah Durian Montong untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

20 Manfaat dan Khasiat Buah Durian Montong untuk Kesehatan

close

Buah

20 Manfaat dan Khasiat Buah Durian Montong untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.idBuah durian montong merupakan tumbuhan raja dari segala buah. Buah yang berduri dan dapat dimakan isi nya memiliki musiman yang khas sekali. Buah ini dapat hidup di daerah tropis yang banyak hidup di Asia Tenggara. Nama buah ini sangatlah dikenal oleh semua orang karena mempunyai rasa yang sangat lezat, Namun sesungguh nya akan nampak jahat sekali. Dikarenakan kadar lemak yang dimilikinya sangat tinggi.

Selain itu Buah ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh karena mengandung banyak kandungan gizi . Kandungan yang terdapat pada buah ini seperti vitamin B, vitamin B6 dan B12, vitamin C, zat besi, kalium, fosfor, magnesium, seng, riblofavin, serta omega 3 dan 6 dan lain sebagainya. Kandungan itulah yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat dan khasiat buah pisang ambon ini, berikut ini informasinya.

 

Durian Montong, Manfaat Durian Montong, Khasiat Durian Montong

1. Dapat mencegah depresi

Pada saat anda mengalami depresi makanlah buah ini setelah anda mengkonsumsi nya depresi yang anda alami bisa hilang. Karena kandungan tryptophan atau sejenis asam amino dalam tubuh bisa di ubah menjadi serotonin. Fungsinya membuat badan lebih rileks serta membuat perasaan menjadi senang.

2. Mengurangi risiko anemia (Kurang Darah)

Mengkonsumsi buah ini dapat menambah kadar darah dan membantu penderita anemia untuk itu buah ini sangat bagus di konsumsi oleh orang yang memiliki masalah tersebut, namun jangan terlalu berlebihan. Di dalam buah ini terkandung kandungan kadar besi yang sangat tinggi kandungan itulah yang berfungsi dapat mengurangi risiko anemia dikarenakan kandungannya dapat merangsang produksi heamoglobin di dalam darah.

3. Dapat menghangatkan badan

Buah ini pada umumnya dapat di gunakan untuk penghangat badan. Karena di dalam buah ini memiliki kandungan yang ada sama seperti alkohol yang bermanfaat untuk menghangatkan badan. Oleh sebab itu banyak orang yang menyarankan jangan terlalu banyak memakan buah ini karena dapat menimbulkan efek mabuk.

4. Membantu berhenti merokok

Buah ini juga bermanfaat untuk anda yang ingin berhenti merokok. Karena pada buah ini juga terkandung vitamin B6, vitamin B12, kalium, serta magnesium yang berfungsi membantu proses berhenti dari rokok.

5. Menambah imunitas dalam tubuh

Buah ini juga dapat di gunakan sebagai kekebalan tubuh kita. Salah satu kandungan di dalamnya bisa memberikan imunitas zat phytonutrient. Tentu saja zat ini ikut aktif untuk menonaktifkan sel kanker yang ada di dalam tubuh.

6. Membantu radang saluran pencernaan

Buah yang tergolong memiliki tekstur yang sangat lembut serta lunak yang dapat digunakan untuk mencegah sakit intestinal. Buah ini juga dinyatakan mampu menetralisir kelebihan asam serta dapat mengurangi iritasi dengan melapisi dinding perut.

7. Dapat menekan tekanan darah

Salah satu kandungan yang ada di dalam buah ini sangat bermanfaat untuk menekan tekanan darah. Terdapat juga kandungan kalium di dalam buah ini yang sangat tinggi namun terdapat juga kandungan kadar garam yang sangat rendah oleh karena itu buah ini sangat cocok untuk menekan tekanan darah anda.

8. Memperbaiki sistem saraf

Buah ini juga memiliki manfaat yang istimewa yaitu dapat memperbaiki sistem saraf. Dikarenakan di dalam buah ini mengandung vitamin B yang dapat membantu memperbaiki sistem saraf.

9. Mengurangi reaksi tumor

Salah satu zat yang terkandung di dalam buah ini adalah zat phytosterol. Yang bermanfaat dapat mengurangi reaksi tumor. Mengkonsumsi buah ini dapat mengurangi serta memperlambat reaksi tumor yang ada di dalam tubuh.

10. Dapat memperlancar BAB

Selain memiliki rasa yang sangat lezat buah ini juga tergolong buah yang memiliki bau yang sangat harum. Selain itu buah ini ternyata dapat memperlancar BAB. Karena kandungan terdapat kandungan serat yang tinggi berfungsi membantu dalam masalah pencernaan.

Baca Juga : 15 Manfaat dan Khasiat Buah Pamelo untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat buah durian montong untuk kesehatan, ada 10 lagi manfaat lainnya dari buah ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

10 Manfaat dan Khasiat Buah Durian Montong Lainnya:

  1. Dapat meredakan nyeri lambung
  2. Mengurangi rasa gatal akibat gigitan nyamuk
  3. Sebagai obat luka
  4. Meningkatkan seksualitas bagi kaum pria
  5. Kaya akan vitamin C
  6. Menurunkan sintesa kolesterol
  7. Obat untuk orang yang mengalami insomnia
  8. Mengurangi efek PMS
  9. Menjaga kesehatan kulit
  10. Baik untuk kesehatan tulang serta persendian

Diatas itulah 20 manfaat dan khasiat buah durian montong untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi buah-buahan yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top