115 Manfaat dan Khasiat Buah Kepel untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Buah Kepel untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Buah Kepel untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id –  Buah kepel merupakan buah yang diyakini sebagai buah asli yang berasal dari Daerah Istimewa Yogyakarta. Nama lain buah ini adalah buah burahol. Dari luar, buah kepel tampak seperti buah sawo namun sedikit lebih besar. Daging buahnya berwarna kuning dengan biji yang berwarna coklat. Buah yang satu ini sering dikonsumsi secara langsung tanpa diolah karena kesegarannya yang lebih bisa dirasakan jika dimakan langsung daging buahnya.

Buah yang asing di telinga kita ini ternyata memiliki banyak manfaat dan khasiat. Kenapa? Karena buah kepel mengandung nutrisi dan gizi yang lengkap untuk tubuh. Buah ini mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk flavonoid dan juga polifenol. Selain sebagai buah favorit pada zaman keratin DIY terdahulu, buah kepel sudah juga sudah diteliti sebagai buah yang menunjang kesehatan. Berikut ini ada beberapa manfaat dan khasiat buah kepel untuk kesehatan.

 

Kepel, Manfaat Kepel, Khasiat Kepel

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat kepel, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Obat radang ginjal

Khasiat kepel yang pertama yaitu sebagai obat untuk meredakan radang ginjal. Organ tubuh pun juga bisa mengalami peradangan, termasuk ginjal. Makanlah buah ini secara teratur untuk membuat ginjal Anda sehat kembali.

2. Meringankan penyakit asam urat

Manfaat kepel yang terkenal yaitu sebagai obat yang bisa meringankan penyakit asam urat. Hal ini karena buah yang satu ini punya kandungan nutrisi lengkap yang dapat membuat asam urat Anda sedikit terobati. Anda tetap harus memeriksakan diri ke dokter sambil rutin memakan buah ini.

3. Menyehatkan saluran kemih

Khasiat kepel juga bisa menjadi makanan yang berguna untuk menyehatkan saluran kemih. Saluran kemih adalah salah satu saluran pembuangan yang punya potensi besar untuk terkena bakteri penyakit. Itulah kenapa Anda perlu mengonsumsi buah ini untuk membersihkan saluran kemih tubuh Anda.

4. Mengatasi bau mulut

Manfaat kepel yang segar adalah mengatasi bau mulut Anda. Bau mulut bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah kebiasaan makan Anda dalam memakan jenis makanan tertentu. Buah ini akan mengatasi bau mulut Anda yang tidak sedap.

5. Mencegah peradangan

Selain radang pada ginjal, khasiat kepel yang berkaitan dengan peradangan yaitu mencegah timbulnya peradangan pada bagian tubuh tertentu, seperti mulut. Konsumsilah buah ini dengan rutin untuk mencegah peradangan yang menganggu kesehatan.

6. Pencegah dehidrasi

Manfaat kepel untuk tubuh selanjutnya yaitu menjadi buah yang mencegah dehidrasi. Dehidrasi adalah dimana Anda kekurangan cairan tubuh yang bisa berakibat fatal. Buatlah jus buah yang terbuah dari kepel agar Anda bisa terhindar dari dehidrasi.

7. Anti oksidan

Khasiat kepel yang bermanfaat selanjutnya yaitu sebagai buah sekaligus makanan anti oksidan. Buah dengan fungsi anti oksidan akan membantu tubuh Anda mencegah bahaya radikal bebas yang mengancam kesehatan badan.

8. Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah kepel juga mampu membuat daya tahan tubuh Anda menjadi meningkat. Buah ini akan menambah kemampuan tubuh Anda dalam mengusir berbagai gejala menyangkit yang akan menyerang tubuh.

9. Sumber energi

Selain makanan utama, Anda bisa membuat buah kepel sebagai tambahan untuk sumber energy tubuh. Buah ini akan memberikan nutrisi dan gizi yang cukup agar Anda bisa menjalankan aktivitas sehari-hari.

10. Cocok untuk diet

Jangan sia-siakan buah kepel yang sehat ini. Tambahkanlah sebagai menu makanan sehat untuk diet yang berhasil. Jangan lupa untuk selalu olahraga dan istirahat yang cukup dibarengi dengan konsumsi buah ini.

Baca Juga: 20 Manfaat dan Khasiat Buah Markisa untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat buah kepel untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Buah Kepel Lainnya:

  1. Mencegah bau badan
  2. Melembabkan kulit
  3. Menyehatkan kulit
  4. Menghaluskan rambut
  5. Mencegah timbulnya jerawat

Itulah 15 manfaat dan khasiat buah kepel untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula seperti buah kepel. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top