115 Manfaat dan Khasiat Labu Ular untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Labu Ular untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Labu Ular untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Labu ular merupakan jenis labu yang bentuknya tidak seperti buah labu pada umumnya, yaitu bulat dan besar. Buah ini dinamakan labu ular karena bentuknya panjang dan lonjong, serta berwarna hijau. Sekilas, buah labu ular mirip dengan pare. Tanaman labu ular sendiri banyak dibudidayakan karena tingkat konsumsinya yang cukup tinggi. Buah ini lebih sering dijadikan sebagai lauk dengan sayuran lainnya karena bukan jenis buah yang cocok untuk langsung dimakan.

Uniknya buah labu ini ternyata tersembunyi banyak kandungan gizi di dalamnya. Buah ini mengandung natrium, zat besi, fosfor, vitamin E, vitamin K, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin B6, lutein, kalori, beta karoten, seng, niasin, lemak, protein, tembaga, dan kalium. Masing-masing vitamin dan mineral tersebut punya khasiat yang spesial untuk tubuh Anda. Selain itu, buah labu ular juga dapat memberantas dan mencegah timbulnya sumber penyakit.

Labu Ular, Manfaat Labu Ular, Khasiat Labu Ular

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat labu ular, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Menetralkan racun di dalam tubuh

Khasiat labu ular yang pertama yaitu menetralkan beberapa racun yang ada di dalam tubuh Anda. Kondisi tubuh tidak selalu sehat, aka nada racun yang mengendap di tubuh tanpa Anda ketahui. Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah ini.

2. Mengatasi penyakit pencernaan

Khasiat labu ular yang berikutnya yaitu mengatasi berbagai macam penyakit pencernaan, seperti sembelit, pencernaan tidak lancar, susah BAB, dan juga diare. Kandungan gizi yang lengkap dalam buah ini akan menyehatkan sistem pencernaan Anda.

3. Mengurangi demam

Khasiat labu ular juga bagus untuk mengurangi panas demam. Buah ini mempunyai senyawa yang baik untuk penderita demam, sehingga penyakit ini dapat diatasi. Anda bisa mengolah buah ini menjadi masakan sayuran hangat untuk penderita demam.

4. Menyehatkan sistem pernapasan

Khasiat labu ular yang satu ini cukup istimewa yaitu menyehatkan sistem pencernaan Anda. Anda tidak perlu repot lagi mengonsumsi obat kimia yang mahal. Cukup dengan rajin mengonsumsi buah ini saja agar sistem pernapasan Anda tetap sehat.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Khasiat labu ular untuk daya tahan tubuh sangatlah baik. Buah ini memiliki kandungan berbagai macam vitamin yang mampu menjadi asupan bergizi untuk imun tubuh. Hasilnya, tubuh Anda akan kuat dan kebal dari bakteri penyakit.

6. Mencegah diabetes

Khasiat labu ular untuk tubuh juga dapat mencegah diabetes. Penyakit ini muncul karena kadar gula dalam darah yang tidak terkontrol jumlahnya. Untuk bisa mengontrolnya, Anda perlu mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk gula dalam darah.

7. Menyehatkan jantung

Buah labu ular juga dapat membuat jantung Anda sehat. Kandungan nutrisi dalam buah ini memiliki kemampuan untuk mendukung kesehatan jantung dari dalam. Anda akan lebih terjaga dari penyakit serangan jantung.

8. Mencegah hipertensi

Hipertensi adalah penyakit yang timbul akibat tekanan darah yang tinggi. Anda perlu memakan buah yang mampu menjaga keseimbangan tekanan darah, salah satunya adalah buah labu ular. Konsumsilah buah ini setiap hari agar Anda bisa mencegah penyakit hipertensi.

9. Obat sembelit

Penyakit sembelit bisa Anda obati dengan menggunakan buah labu ular. Khasiat herbal dalam buah ini akan membantu tubuh Anda untuk melawan sembelit. Konsumsilah buah ini setiap hari ketika Anda terserang sembelit.

10. Mencegah kanker

Kanker dapat dicegah sejak dini tergantung dari pola makan Anda. Untuk itu, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah labu ular. Kandungan buah ini akan menangkal sel kanker di dalam tubuh.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Labu Kuning untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat labu ular untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Labu Ular Lainnya:

  1. Baik untuk bayi
  2. Menyehatkan rambut
  3. Menjaga stamina tubuh
  4. Pereda nyeri
  5. Mengatasi cacingan

Itulah 15 manfaat dan khasiat labu ular untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top