115 Manfaat dan Khasiat Mangga Indramayu untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Mangga Indramayu untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Mangga Indramayu untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Siapa yang tidak mengenal buah mangga indramayu? Buah ini adalah buah dari jenis mangga yang sudah sangat dikenal di Indonesia. Nama buahnya diambil sesuai dengan daerah asalnya, yaitu Indramayu. Ukuran buah ini cukup besar dengan daging buah yang tebal. Rasanya yang manis dan juga segar membuat buah mangga indramayu menjadi populer dan juga disukai oleh banyak orang untuk dijadikan oleh-oleh serta dikonsumsi bersama keluarga.

Selain enak, buah mangga indramayu juga tak ketinggalan dalam hal gizi seperti buah mangga lainnya. Buah mangga ini mengandung beberapa mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh Anda, yaitu kalsium, zat besi, serat, vitamin C, protein, lemak, karbohidrat, gula, dan juga vitamin A. Semua kandungan nutrisi tersebut bisa Anda dapatkan jika mengonsumsi buah mangga indramayu dengan rutin. Kemungkinan Anda terserang penyakit pun juga semakin kecil.

Mangga Indramayu, Manfaat Mangga Indramayu, Khasiat Mangga Indramayu

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat mangga indramayu, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Obat diabetes

Khasiat mangga indramayu sebagai obat yang pertama yaitu mengatasi penyakit diabetes. Buah ini punya rasa manis alami dengan jenis gula yang tidak akan menaikkan kadar gula dalam darah, sehingga tidak memicu diabetes.

2. Anti oksidan

Khasiat mangga indramayu yang berikutnya yaitu berfungsi sebagai anti oksidan. Buah ini mengandung banyak vitamin C yang baik untuk perlindungan dari efek berbahaya radikal bebas dalam tubuh Anda.

3. Menyehatkan organ jantung

Khasiat mangga indramayu untuk jantung yaitu menyehatkannya serta mencegah penyakit serangan jantung. Buah ini punya kombinasi kandungan mineral dan vitamin yang bagus untuk menutrisi jantung Anda.

4. Anti kanker

Khasiat mangga indramayu yang satu ini berhubungan dengan sel tubuh Anda, yaitu mencegah timbulnya sel kanker. Buah mangga ini akan memberikan gizi yang baik untuk sel tubuh sehingga tidak menimbulkan penyakit kanker.

5. Baik untuk tulang

Khasiat mangga indramayu yang berhubungan dengan kandungan kalsiumnya adalah menyehatkan tulang. Kalsium merupakan senyawa utama yang sangat diperlukan oleh tulang. Tulang Anda akan menjadi lebih sehat dan juga kuat.

6. Menyehatkan pencernaan

Khasiat mangga indramayu untuk organ pencernaan yaitu membuat sistem pencernaan Anda lebih lancar. Buah ini mengandung cukup serat yang baik untuk anda konsumsi, sehingga mampu menyehatkan sistem pencernaan.

7. Mengatasi anemia

Buah mangga indramayu dengan kandungan zat besinya sangat ampuh untuk mencegah dan mengatasi penyakit anemia. Bagi Anda yang sudah terjangkit penyakit tersebut bisa memulai untuk mengonsumsi buah mangga ini dengan rutin.

8. Menjaga kadar kolesterol

Buah mangga indramayu juga bermanfaat dalam menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Jumlah kadar kolesterol dalam tubuh Anda haruslah seimbang, tidak sedikit dan juga tidak banyak. Itulah kenapa Anda perlu memakan buah ini agar kolesterol Anda bisa lebih seimbang.

9. Solusi mata sehat

Jangan remehkan khasiat mangga indramayu yang satu ini untuk mata Anda. Buah mangga yang satu ini adalah buah yang bisa memberikan solusi untuk kesehatan mata Anda. Hal ini didukung oleh kandungan buahnya dengan vitamin A yang cukup banyak.

10. Anti asma

Buah mangga indramayu juga baik bagi Anda yang menderita asma. Jika Anda mengonsumsi buah ini dengan rutin, maka ketika asma Anda kambuh, nutrisi yang Anda dapatkan dari daging buahnya akan meredakan dan meringankan gejala asma.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Rambutan Antalagi untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat mangga indramayu untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Mangga Indramayu Lainnya:

  1. Anti penuaan dini
  2. Mencegah timbulnya jerawat
  3. Baik untuk kesehatan rambut
  4. Mengatasi panas dalam
  5. Meningkatkan sistem imun tubuh

Itulah 15 manfaat dan khasiat mangga indramayu untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top