115 Manfaat dan Khasiat Mangga Malgova untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Mangga Malgova untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Mangga Malgova untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Mangga malgova adalah jenis mangga khas yang juga berasal dari Indonesai selain jenis mangga lainnya yang biasa Anda dengar. Bentuk mangga ini tidak lonjong, melainkan bulat yang sekilas mirip dengan bentuk buah apel. Kulit buahnya berwarna hijau kekuningan. Daging buah mangga malgova rasanya manis dan cukup tebal dengan banyak kandungan air di dalamnya. Buah ini juga sering dikonsumsi menjadi rujak dengan memilih jenis buah yang belum terlalu matang.

Mangga malgova juga sering dijual ke luar negeri karena budidaya buah ini cukup mudah dan juga cukup menghasilkan. Keuntungan lainnya dari buah ini yaitu khasiatnya untuk kesehatan Anda. Buah mangga malgova mengandung  protein, kalsium, zat besi, gula, , lemak, karbohidrat, serat, vitamin C, dan vitamin A. Dengan melihat semua kandungan tersebut, maka jelaslah sudah jika buah mangga yang satu ini memang bermanfaat sebagai buah yang akan memberikan gizi yang cukup untuk Anda.

Mangga Malgova, Manfaat Mangga Malgova, Khasiat Mangga Malgova

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat mangga malgova, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Mencegah radikal bebas

Khasiat mangga malgova untuk mengatasi radikal bebas berguna untuk melindungi tubuh Anda dari serangan efeknya yang berbahaya. Buah ini gizinya sangat mudah untuk diserap tubuh Anda sehingga akan membantu organ tubuh dalam melawan serangan radikal bebas.

2. Mengatasi diabetes

Khasiat mangga malgova untuk penderita diabetes salah satunya adalah dengan menjaga kadar gula dalam darah Anda. Buah ini rasanya manis dan sedikit asam. Kandungan gula alami dalam manisanya pun tidak akan mempengaruhi kesehatan Anda.

3. Mencegah penyakit kanker

Penyakit yang dapat dicegah dengan memanfaatkan khasiat mangga malgova adalah penyakit kanker. Anda bisa mendapatkan tubuh yang lebih sehat dan kuat dari ancaman kanker dengan memakan buah ini setiap hari.

4. Mencegah penyakit serangan jantung

Khasiat mangga malgova yang berikutnya yaitu sebagai pelindung jantung Anda dari serangan penyakit, salah satunya adalah penyakit serangan jantung. Buah ini juga akan membantu organ jantung Anda agar bisa berfungsi lebih maksimal.

5. Baik untuk pencernaan

Jika Anda memiliki masalah di pencernaan, khasiat mangga malgova bisa membantu Anda. Buah ini merupakan salah satu solusi yang tepat, mudah, dan juga sederhana untuk menyehatkan pencernaan, terutama dalam melancarkan pencernaan.

6. Menguatkan tulang

Tulang yang kuat bisa Anda dapatkan dari asupan kalsium yang mencukupi. Untuk mendapatkan kalsium, tentunya Anda perlu memakan makanan yang mengandung kalsium cukup tinggi. Buah mangga malgova merupakan buah dengan kandungan kalsium alami yang baik untuk tulang Anda.

7. Menyingkirkan kolesterol jahat

Buah mangga malgova juga bisa membantu tubuh Anda dalam menyingkirkan kolesterol jahat yang mengendap di dalam tubuh. Buah ini akan membuang kolesterol jahat dan mempertahankan kesehatan kolesterol baik.

8. Baik untuk penderita anemia

Anda tidak perlu mengonsumsi banyak obat untuk mengatasi anemia. Cukup dengan mengonsumsi buah mangga malgova. Kenapa harus buah mangga ini? Alasan utamanya karena buah ini mengandung zat besi yang cukup untuk meredakan anemia Anda.

9. Meredakan penyakit asma

Penyakit asma memang bisa sangat mengganggu aktivitas Anda. Anda masih bisa meredakannya dengan mengonsumsi buah mangga malgova secara rutin. Buah ini akan membantu Anda untuk menekan kambuhnya asma.

10. Menyehatkan organ penglihatan

Buah mangga malgova adalah buah yang patut dicoba untuk Anda yang menderita penyakit mata. Buah ini mengandung banyak vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Penglihatan Anda pun akan semakin jelas dan juga tajam.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Mangga Indramayu untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat mangga malgova untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Mangga Malgova Lainnya:

  1. Membuat kulit lebih awet muda
  2. Menyehatkan rambut yang rusak
  3. Obat ampuh untuk panas dalam
  4. Mengatasi jerawat
  5. Menjaga ketahanan imun

Itulah 15 manfaat dan khasiat mangga malgova untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top