115 Manfaat dan Khasiat Buah Naga Putih untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Buah Naga Putih untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Buah Naga Putih untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Buah naga putih adalah jenis buah yang naga yang daging buahnya berwarna putih. Hanya daging buahnya saja yang berwarna putih. Kulit buah ini berwarna merah seperti jenis buah naga lainnya. Buah naga putih sering dicari karena rasanya yang nikmat. Anda bisa mengonsumsinya langsung atau mengolahnya menjadi jus buah. Naga putih memang sedikit lebih mahal daripada buah naga yang berwarna merah, namun tetap menjadi salah satu buah naga yang paling dicari.

Hampir semua jenis buah naga, termasuk buah naga putih mengandung lebih dari 20 kandungan nutrisi yang menyehatkan tubuh. Buah naga ini mengandung banyak lemak, karbohidrat, air, protein, serat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, kalsium, besi dan vitamin B3. Jika Anda mengonsumsi buah ini dengan teratur, dijamin tubuh Anda akan lebih sehat dan juga kebal dari berbagai virus atau bakteri penyakit menular yang dapat mengganggu kesehatan.

Naga Putih, Manfaat Naga Putih, Khasiat Naga Putih

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat buah naga putih, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Baik untuk diet

Khasiat buah naga putih yang pertama yaitu sebagai buah yang bisa membantu Anda dalam rangka menjalankan diet yang sehat. Buah ini akan memberikan banyak nutrisi yang baik dengan tidak menambah kolesterol ke tubuh Anda.

2. Mencegah radikal bebas

Khasiat buah naga putih yang selanjutnya yaitu mencegah radikal bebas. Tanpa Anda sadari, banyak efek radikal bebas yang mungkin sudah menyerang beberapa bagian di tubuh Anda. Untuk mencegah efek buruknya, Anda bisa mengonsumsi buah naga ini.

3. Anti kanker

Khasiat buah naga putih untuk mencegah kanker didapatkan dari nutrisi yang baik untuk sel tubuh. Kanker muncul karena adanya kerusakan sel yang tidak segera diperbaiki. Nah, buah naga ini akan membantu sel tubuh Anda agar selalu sehat.

4. Meningkatkan imun

Daya tahan tubuh yang kuat merupakan khasiat buah naga putih yang akan Anda dapatkan jika mengonsumsi buah ini dengan teratur. Buah naga ini akan meningkatkan imun tubuh sehingga mampu menghalau banyak penyakit.

5. Anti diabetes

Khasiat buah naga putih untuk mencegah diabetes didukung oleh banyaknya kandungan gula alami yang tidak akan menaikkan kadar gula dalam darah Anda. Hasilnya, kadar gula di tubuh Anda akan senantiasa seimbang.

6. Penambah nafsu makan

Khasiat buah naga putih untuk menambah nafsu makan sebaiknya diberikan kepada anak Anda yang sedang dalam masa pertumbuhan atau orang dewasa dengan kesibukan yang luar biasa. Selain nafsu makan yang bertambah, tubuh Anda pun kan menjadi lebih sehat.

7. Anti penuaan dini

Siapa yang tidak ingin mencegah tanda-tanda penuaan dini? Solusi yang paling mudah untuk menjaga tubuh Anda agar tetap awet muda adalah dengan mengonsumsi buah naga putih yang mampu mencegah penuaan dini.

8. Mengatasi batuk

Batuk merupakan penyakit yang juga dapat diatasi oleh buah naga putih. Buah ini akan menyegarkan dan meringankan tenggorokan Anda serta menghilangkan penyebab batuk yang membandel. Anda cukup membuat jus buah naga putih agar lebih mudah dicerna.

9. Meredakan asma

Khasiat buah naga putih yang berguna untuk penderita asma yaitu membantunya agar tetap tenang dan rileks saat asmanya kambuh. Buah ini juga membantu meredakan asma dengan perlahan sehingga tidak mengganggu aktivitas Anda.

10. Anti hipertensi

Hipertensi dapat Anda cegah dengan memakan buah naga putih setiap hari. Kandungan gizi dalam buah ini tidak akan membuat tekanan darah Anda menjadi tinggi. Itulah mengapa jika buah naga ini berfungsi sebagai buah anti hipertensi.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Markisa Ungu untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat buah naga putih untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Buah Naga Putih Lainnya:

  1. Mengatasi dehidrasi
  2. Menjaga stamina tubuh
  3. Obat kram alami
  4. Meringankan otot yang kaku
  5. Sehat untuk kulit

Itulah 15 manfaat dan khasiat buah naga putih untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top