115 Manfaat dan Khasiat Rambutan Rapiah untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Rambutan Rapiah untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Rambutan Rapiah untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Apa yang membuat buah rambutan rapiah berbeda dari buah rambutan lainnya? Buah ini adalah jenis rambutan yang berwarna hijau. Rambutnya pun tidak panjang namun cenderung pendek dan berwarna hijau kemerahan. Buah rambutan rapiah memiliki daging buah yang cukup tebal dengan biji yang berukuran kecil dan juga tipis. Rasa buah ini manis dengan bau khas rambutan yang tidak terlalu menyengat di hidung ketika dihirup.

Hampir semua jenis rambutan termasuk rambutan rapiah tumbuh subur di daerah tropis. Maka tak heran jika buah ini juga banyak diproduksi di Indonesia. Selain rasanya yang manis, buah rambutan ini punya banyak kandungan vitamin dan mineral,  yaitu vitamin A, vitamin C, karbohidrat, protein, serat, kalsium, magnesium, zat besi, niacin, potassium,dan zink. Semua vitamin dan mineral tersebut dapat Anda dapatkan dengan mengonsumsi buah ini.

Rambutan Rapiah, Manfaat Rambutan Rapiah, Khasiat Rambutan Rapiah

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat rambutan rapiah, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Menyehatkan organ penglihatan

Khasiat rambutan rapiah yang pertama yaitu buah yang mampu menyehatkan organ penglihatan. Mata Anda akan lebih sehat dan lebih tajam dalam melihat dengan mengonsumsi buah rambutan ini setiap harinya karena Anda tidak akan kekurangan vitamin A.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Khasiat rambutan rapiah juga tidak kalah pentingnya untuk menjaga daya tahan tubuh. Buah ini punya gizi yang bagus untuk memberikan tubuh Anda kekuatan lebih dalam mencegah serangan penyakit.

3. Meredakan peradangan

Khasiat rambutan rapiah untuk meredakan peradangan didukung oleh banyaknya kandungan nutrisi yang cocok untuk menghentikan radang. Anda bisa mulai mengonsumsi buah ini ketika ada beberapa bagian tubuh Anda yang meradang.

4. Mengatasi sariawan

Khasiat rambutan rapiah yang baik untuk mulut adalah mencegah timbulnya sariawan. Faktor utama dalam munculnya sariawan adalah kurangnya asupan vitamin C ke dalam tubuh. Untuk itu Anda perlu mengonsumsi buah ini karena mengandung banyak vitamin C.

5. Obat diare

Khasiat rambutan rapiah untuk penyakit diare terbilang cukup efektif. Pasalnya buah ini bisa membasmi bakteri yang ada di dalam pencernaan Anda. Bakteri inilah yang biasanya menjadi faktor penyebab penyakit diare.

6. Pencegah anemia

Anemia merupakan penyakit dimana tubuh Anda kekurangan sel darah merah. Sel darah merah bisa diproduksi dengan baik melalu asupan zat besi yang cukup. Senyawa ini bisa Anda peroleh dengan memakan buah rambutan rapiah.

7. Mengatasi hipertensi

Buah rambutan rapiah tidak berbahaya bagi Anda yang mempunyai penyakit hipertensi. Buah ini akan dengan alami mengontrol tekanan darah Anda sehingga tidak akan membuat hipertensi Anda kambuh.

8. Aman untuk diet

Salah satu cara yang menyenangkan dalam diet adalah mengonsumsi buah-buahan yang lezat, termasuk buah rambutan rapiah. Buah ini akan membantu program diet Anda dengan lancar karena tidak akan membuat Anda gemuk.

9. Membasmi kolesterol jahat

Kolesterol jahat yang menumpuk di dalam tubuh Anda perlu dikurangi jumlahnya. Penyebab tubuh yang tidak sehat biasanya adalah banyaknya kolesterol dalam tubuh. Buah rambutan rapiah dapat menjadi makanan yang membasmi kolesterol jahat jika dikonsumsi dengan rutin.

10. Anti kanker

Buah rambutan rapiah jika dimakan dalam jangka panjang akan membuat sel tubuh Anda lebih sehat dan terjaga dari kerusakan. Kanker merupakan penyakit yang timbul akibat kerusakan sel. Itulah kenapa jika Anda disarankan untuk mengonsumsi buah ini dalam rangka mencegah kanker.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Labu Ular untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat rambutan rapiah untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Rambutan Rapiah Lainnya:

  1. Baik untuk ibu hamil dan janin
  2. Bagus untuk kesehatan ginjal
  3. Mengatasi pusing kepala
  4. Membantu memperlancar pencernaan
  5. Anti radikal bebas

Itulah 15 manfaat dan khasiat rambutan rapiah untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top