115 Manfaat dan Khasiat Salak Madu untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Salak Madu untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Salak Madu untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Salak madu adalah jenis salak yang rasanya sangat manis, maka dari itulah buah ini dinamakan salak madu karena manis seperti madu. Ukuran buahnya besar dengan daging buah yang tidak keras. Kulit buah salak ini berwarna coklat terang dan mudah untuk dikupas karena tipis. Buah salak madu masih tergolong jarang untuk dibudidayakan. Selain varietasnya yang memang unggul, buah ini cenderung lebih mahal dibandingkan dengan jenis salak lainnya.

Rasa salak madu yang manis ternyata tidak hanya lezat untuk Anda nikmati, tapi juga memberikan khasiat kesehatan yang baik. Buah salak ini mengandung beberapa mineral dan vitamin, seperti vitamin B6, lisin, vitamin B3, lemak jenuh, vitamin C, serat, tirosin, karbohidrat, kalium, vitamin B2, protein, vitamin B1, fosfor, tembaga, vitamin B5, magnesium, besi, dan kalsium. Semua kandungan gizi yang lengkap tersebut bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi buah salak madu.

Salak Madu, Manfaaat Salak Madu, Khasiat Salak Madu

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat salak madu, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Menyembuhkan penyakit diare

Khasiat salak madu yang pertama yaitu mampu mengobati penyakit pencernaan, salah satunya adalah penyakit diare. Buah ini mengandung banyak serat dan vitamin yang akan memberikan pencernaan Anda cukup gizi untuk melawan penyakit.

2. Program diet

Khasiat salak madu yang juga tidak kalah spesialnya yaitu menjadi makanan pendukung dalam program diet. Buah salak ini mampu menjaga bentuk tubuh Anda dan juga menghilangkan kolesterol dalam tubuh.

3. Baik untuk mata

Khasiat salak madu yang berikutnya yaitu dapat menyehatkan mata. Buah ini baik untuk kesehatan mata Anda dan juga meningkatkan kemampuannya dalam memberikan penglihatan yang lebih jelas dan juga tajam.

4. Mencegah kanker

Khasiat salak madu untuk tubuh dalam waktu jangka panjang dapat berguna sebagai buah yang mencegah penyakit kanker. Kandungan vitamin C dalam buah salak ini akan menguatkan pertahanan sel tubuh dari sel kanker.

5. Meningkatkan daya tahan

Khasiat salak madu untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda bermanfaat dalam menahan berbagai gejala maupun serangan penyakit menular. Ketika tubuh Anda kuat, maka Anda tidak akan sering tertular penyakit.

6. Baik untuk ibu hamil

Buah salak madu dapat dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungan di dalam buah ini tidak akan membahayakan baik ibu dan juga janinnya. Salak yang satu ini justru baik untuk diberikan kepada para ibu yang sedang hamil.

7. Menjaga kesehatan otak

Buah salak madu adalah jenis buah yang memiliki kandungan gizi yang cocok untuk menutrisi otak Anda. Buah ini tidak hanya menjaga kesehatan otak, tapi juga membantu meningkatkan kinerja otak agar lebih maksimal.

8. Makanan sumber energy

Makanan yang mengandung sumber energi untuk tubuh tidak harus mahal dan juga mewah, cukup dengan mengonsumsi buah salak madu, Anda sudah memenuhi kebutuhan energy untuk kesehatan tubuh Anda.

9. Menyehatkan pencernaan

Buah salak madu yang rasanya manis ini tidak akan mengganggu sistem pencernaan Anda. Daging buahnya yang empuk sangat mudah untuk dicerna. Nutrisi dalam buah ini pun akan diserap oleh usus Anda dengan mudah.

10. Anti oksidan

Anti oksidan yang alami terdapat pada buah salak madu. Buah salak ini memiliki banyak vitamin, terutama vitamin C yang akan mencegah bahaya radikal bebas. Tubuh Anda pun bisa lebih terjaga dari efek negatifnya.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Salak Pondoh untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat salak madu untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Salak Madu Lainnya:

  1. Menyehatkan organ lambung
  2. Penguat tulang dan gigi
  3. Mencegah penyakit anemia
  4. Membantu pertumbuhan janin
  5. Baik untuk jantung

Itulah 15 manfaat dan khasiat salak madu untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top