115 Manfaat dan Khasiat Sirsak Bali untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Sirsak Bali untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Sirsak Bali untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Sirsak bali adalah jenis sirsak yang berasal dari Pulau Dewata, Bali. Sirsak ini tidak memiliki duri pada bagian kulitnya dengan permukaan yang licin. Rasanya manis dan segar, cocok untuk dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus sirsak. Perbedaan lainnya antara sirsak bali dengan jenis sirsak pada umumnya yaitu bentuknya yang lebih kecil. Berat buah ini tidak mencapai 500 gram, hanya sekitar 200 sampai 300 gram saja perbuahnya.

Sirsak bali bisa menjadi buah favorit karena rasanya yang lezat. Ternyata tidak hanya rasanya saja yang akan Anda dapatkan, namun juga beberapa kandungan vitamin dan mineral. Buah ini mengandung vitamin B1, karbohidrat, vitamin C, dan B2. Sedangkan giz lainnya yang ada di dalam buah ini yaitu fosfor, mineral, dan kalsium. Siapa sangka jika buah unggulan dari Bali ini bisa menyehatkan dan mengatasi berbagai macam penyakit yang menyerang tubuh Anda.

Sirsak Bali, Manfaat Sirsak Bali, Khasiat Sirsak Bali

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat sirsak bali, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Meningkatkan imun tubuh

Khasiat sirsak bali yang pertama yaitu dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Buah ini diperkaya dengan kandungan vitamin C yang lengkap sehingga mampu memenuhi kebutuhan imun tubuh agar tetap kuat.

2. Sumber energy bagi tubuh

Khasiat sirsak bali yang berikutnya yaitu bermanfaat sebagai sumber energy. Buah ini mengandung karbohidrat yang mampu menjadi sumber energy bagi tubuh. Hasilnya, Anda bisa menjaga stamina dengan lebih sehat setiao harinya.

3. Membantu daya konsentrasi

Khasiat sirsak bali yang satu ini sangat bagus untuk otak Anda. Buah ini memiliki gizi yang mencukupi untuk membantu daya konsentrasi Anda menjadi lebih tinggi. Konsentrasi yang terjaga bisa membuat Anda lebih fokus dalam melakukan banyak hal.

4. Meningkatkan hemoglobin tubuh

Khasiat sirsak bali yang berikutnya yaitu sebagai buah yang dapat meningkatkan hemoglobin di dalam tubuh. Buah ini akan membantu tubuh untuk memproduksi lebih banyak hemoglobin agar tidak menimbulkan anemia.

5. Membuat pencernaan sehat

Khasiat sirsak bali untuk pencernaan yaitu mampu membuat pencernaan Anda lebih sehat. Sehat yang dimaksud di sini adalah pencernaan yang lancar dan terhindar dari penyakit pencernaan seperti diare atau sembelit.

6. Pencegah penyakit pada organ jantung

Buah sirsak bali juga sangat penting untuk jantung Anda. Buah ini mampu memberikan nutrisi untuk jantung Anda. Jantung yang lebih sehat tentunya akan lebih bekerja dengan baik dan tidak mudah terkena penyakit jantung.

7. Anti kanker

Buah sirsak bali punya vitamin dan mineral yang bisa melawan kanker. Buah anti kanker ini akan menutrisi sel-sel pada tubuh Anda agar tetap sehat. Sel yang sehat tidak akan menimbulkan sel kanker.

8. Obat diabetes

Buah sirsak bali tidak akan membahayakan penderita diabetes. Buah ini justru akan mengobati penyakit tersebut. Rasa manis pada buah ini tidak akan membahayakan kadar gula dalam tubuh Anda, sehingga tidak memicu gejala diabetes.

9. Mengusir kolesterol jahat

Buah sirsak bali juga berkhasiat untuk mengusir kolesterol jahat dalam tubuh. Kolesterol jahat perlu dibuang agar tidak berubah menjadi beberapa penyakit kronis. Buah ini juga akan menjaga kesehatan kolesterol baik Anda.

10. Obat hipertensi

Jangan ragu lagi untuk memakan buah sirsak bali. Buah ini sangat baik bagi Anda yang menderita hipertensi. Tekanan darah Anda akan bisa lebih dikontrol sehingga tidak memicu tekanannya menjadi naik.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Plum Merah untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat sirsak bali untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Sirsak Bali Lainnya:

  1. Mengatasi asam urat
  2. Obat sakit kepala sebelah
  3. Mengatasi diare
  4. Menyehatkan tulang dan gigi
  5. Merilekskan otot

Itulah 15 manfaat dan khasiat sirsak bali untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top