115 Manfaat dan Khasiat Srikaya Kuning untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Srikaya Kuning untuk Kesehatan

close

Buah

15 Manfaat dan Khasiat Srikaya Kuning untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Buah mona atau lebih dikenal dengan nama buah srikaya memiliki beberapa jenis, salah satunya yaitu buah srikaya kuning. Srikaya jenis ini tidak terlalu beda dari srikaya lainnya, hanya bagian kulitnya saja yang berwana kuning cerah. Buah srikaya merupakan buah yang hanya tumbuh di daerah tropis seperti Indonesia. Maka tak heran jika banyak orang yang membudidayakan buah ini. Daging buah srikaya kuning berwarna putih dengan biji buah yang kecil berwarna hitam.

Rasa buah srikaya kuning cukup manis, namun tidak hanya rasa manis tersebut yang akan dapatkan, Buah ini juga memiliki beberapa kandungan penting untuk tubuh, seperti asam amino potassium, mucilago, , tanin, niasin, magnesium,dan gula. Srikaya kuning juga mengandung karbohidrat, zat besi, vitamin B1, protein, fosfor, Vitamin C, lemak, dan kalsium. Buah ini begitu lengkap nurtrisinya, maka tak pelak lagi jika khasiatnya untuk menjaga kesehatan Anda pastilah sangat bermanfaat.

Srikaya Kuning, Manfaat Srikaya Kuning, Khasiat Srikaya Kuning

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat srikaya kuning, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Membantu menurunkan kolesterol

Khasiat srikaya kuning yang pertama yaitu dapat membantu dalam menurunkan tingkat kolesterol yang berlebih di dalm tubuh Anda. Kolesterol jahat adalah jenis kolesterol yang perlu Anda hilangkan dari tubuh karena akibatnya yang bisa membahayakan kesehatan tubuh.

2. Baik untuk sistem pencernaan

Khasiat srikaya kuning yang satu ini sangat baik untuk pencernaan Anda. Buah ini mudah dicerna dan tidak akan menyulitkan usus Anda untuk bekerja. Selain itu, buah srikaya kuning juga mengandung serat yang akan menyehatkan pencernaan.

3. Anti diabetes

Khasiat srikaya kuning untuk tubuh juga berkhasiat dalam mencegah diabetes. Buah ini tidak membahayakan darah Anda, terutama kadar gula di dalamnya. Anda bisa memakan buah ini sebagai pengganti gula biasa yang ada di rumah.

4. Mengatasi diare

Khasiat srikaya kuning yang cukup ampuh untuk mengatasi penyakit salah satunya yaitu mengatasi penyakit pencernaan atau diare. Buah ini akan membantu tubuh Anda dalam melawan kumaan penyebab diare.

5. Anti asma

Khasiat srikaya kuning bisa Anda gunakan sebagai obat herbal untuk meredakan asma. Buah ini bisa sangat cocok untuk dikonsumsi penderita asma dengan manfaat untuk meredakan gejala asam saat kambuh.

6. Mengatasi tekanan darah tinggi

Salah satu penyakit berbahaya yang sering diidap banyak orang yaitu hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi. Untuk mencegah serta mengatasi penyakit ini, Anda bisa mengonsumsi buah srikaya kuning dengan rutin.

7. Mengatasi stroke dan penyakit jantung

Buah srikaya kuning bisa mencegah stroke dan menjaga kesehatan jantung dari penyakit serangan jantung. Buah ini cocok untuk dikonsumsi oleh Anda yang menderita beberapa penyakit sekaligus pada tubuh.

8. Penguat tulang dan gigi

Buah srikaya kuning adalah buah yang cocok untuk dijadikan buah penguat tulang serta gigi. Kenapa? Hal ini karena buahnya memiliki kandungan kalsium yang baik untuk kesehatan gigi dan juga tulang Anda.

9. Anti radikal bebas

Cegah radikal bebas sejak dini dengan mengonsumsi buah srikaya kuning. Buah ini mampu menangkan efek radikal bebas seperti kanker. Konsumsilah buah ini dengan teratur agar Anda bisa terhindar dari penyakit kanker.

10. Mengatasi anemia

Salah satu khasiat srikaya kuning yang juga penting yaitu dapat mengatasi anemia. Buah ini punya kandungan zat besi yang cukup bagi penderita anemia. Zat inilah yang menjadi kunci utama untuk menambah produksi sel darah merah.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Delima Merah untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat srikaya kuning untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Srikaya Kuning Lainnya:

  1. Membuat kulit lebih sehat
  2. Obat bisul
  3. Mengobati penyakit cacingan
  4. Obat penyakit disentri
  5. Anti demam dan juga batuk

Itulah 15 manfaat dan khasiat srikaya kuning untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Buah

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top