112 Manfaat dan Khasiat Daun Durian untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

12 Manfaat dan Khasiat Daun Durian untuk Kesehatan

close

Daun

12 Manfaat dan Khasiat Daun Durian untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Daun durian sudah pasti kalah terkenal jika dibandingkan dengan buahnya yang memiliki aroma yang sangat khas. Meskipun kalah terkenal tapi jika dilihat dari manfaatnya juga cukup banyak bagi kesehatan. Misalnya bisa digunakan sebagai sayuran untuk masakan yang sangat enak rasanya, selain juga bisa digunakan sebagai obat heral yang cukup ampuh untuk mengobati beberapa penyakit.

Jika dilihat dari bentuknya daun durian ini hampir sama seperti daun salam, yang membedakan hanyalah dari warna daun salam tampak lebih hijau kegelapan. Dan juga dari sisi bau daun salam memiliki bau yang khas sementara daun durian tidak memiliki bau. Begitu juga degan kandungannya yang sudah pasti berbeda.

Daun Durian, Manfaat Daun Durian, Khasiat Daun Durian

Kandungan daun durian ;

  • Saponin
  • Flavonoid
  • Polifenol
  • Serat
  • Protein
  • Kalium
  • Dan senyawa aktif lainnya

Ada beberapa macam cara untuk mengolah daun durian agar bisa kita konsumsi. Seperti biasa yakni dengan cara direbus dan juga dibuat semacam sayuran atau masakan. Dan rasa daunnya pun juga cukup gurih misanya dibuat semacam tumis atau dicampur dengan sayuran yang lainnya. Jadi untuk mengkonsumsinya juga sangat mudah baik direbus atau membuatnya menjadi masakan.

Cara membuat obat herbal dari daun durian ;

  • Ambill daun durian yang masih mudah beberapa lembar antara 5 lembar
  • Kemudian cuci hingga benar-benar bersih hingga tidak ada lagi sisa kotoran di daun tersebut
  • Kemudian siapkan 3 hingga 5 gelas air dan tuangkan ke dalam panci pemanas
  • Begitu juga degan daun yang sudah kamu cuci bersih
  • Selanjutnya kamu masak air serta daunnya hingga benar-benar mendidih dan airnya hanya menyisakan 1 gelas saja
  • Kemudian tuangkan ke dalam gelas, dan kamu bisa mecampurnya dengan bahan alami lainnya agar semakin enak ketika kamu meminumnya
  • Untuk mengkonsumsinya bisa sehari sekali atau lebih baiknya kamu konsultasi terlebih dahulu dengan pakar herbal agar takarannnya benar-benar sesuai dengan penyakit yang kamu derita

Cara menumis daun durian ;

  • Pilihlah daun durian yang masih mudah terutama pada bagian ujung batangnya
  • Selanjutnya kamu cuci lebih dulu agar tidak ada kotoran yang tersisa
  • Kemudian siapkan beberapa bahan seperti bawang merah, bawang putih, cabai merah atau kuning, dan juga daging ayam atau daging sapi dan kambing
  • Lembutkan terlebih dahulu bahan-bahan seperti bawang merah, bawang putih, dan cabai
  • Tuangkan minyak secukupnya ke dalam wajan
  • Setelah itu sangrai beberapa menit lalu masukan daun durian ke dalam wajan dan aduklah agar matangnya semakin merata
  • Jika daun sudah layu itu bisa menandakan bahwa daunt ersebut sudah matang, dan siap untuk disajikan

Untuk mengkonsumsi daun durian bisa dibilang lebih enak jika dibandingkan dengan daun lainnya yang terkadang tidak bisa dibuat menjadi masakan. Dengan demikian untuk mengkonsumsinya jadi lebih variatif, bisa kamu jadikan minuman setiap hari sebagai pengganti teh atau bisa juga dengan menu masakan.

Untuk manfaat dan khasiatnya dari daun durian bisa berbagai macam, selain untuk menjaga kesehatan seluruh tubuh. Bisa juga kamu jadikan sebagai obat alternatif untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dan berikut ini ada beberapa penyakit yang bisa kamu cegah dan kamu obati dengan menggunakan daun tersebut.

1. Mengobati diare

Penyakit seperti diare bisa juga disebabkan oleh asupan makan yang tidak menyehatkan dan juga adanya bakteri yang berada di dalam usus. Dan kamu juga bisa mengobatinya hanya degan mengkonsumsi daun durian setiap harinya.

2. Melancarkan sistem pencernaan

Rasa sakit di dalam perut seperti mulas, mual, atau sembelit bisa juga kamu redakan dengan meminum air rebusan dari daun durian. Minumlah di  malam hari ketika menjelang tidur agar semakin memudahkan sistem pencernaan atau memudahkan BAB di pagi harinya.

3. Mengobati infeksi

Luka yang berada di luar tubuh misalnya seperti tergores jika tidak segera diobati bisa menimbulkan infeksi. Untuk mengobatinya kamu bisa juga dengan meneteskan air rebusan dari daun durian, atau dengan menumbuk daun tersebut menjadi lembut. Lalu kamu tempelkan pada luka luar dan membalutnya dengan menggunakan perban.

4. Mengobati luka cantengan

Luka cantengan biasanya terjadi pada kuku yang mengalami peradangan, dan ini juga berbahaya karena bisa menimbulkan infeksi. Untuk mengobatinya juga sangat sederhana, kamu tinggal tumbuk daun durian hingga lembut lalu menempelkannya pada kuku. Dan balut dengan menggunakan perban agar lukanya semakin mengering.

5. Mengobati rongga mulut

Salah satu penyakit yang ada di dalam rongga mulut seperti jamur candida albicans dan ini bisa menimbulkan infeksi. Dengan mengkonsumsinya sebagai minuman tambahan maka akan meredakan rasa sakit yang berada di rongga mulut.

6. Sebagai anti bakteri

Tidak hanya bakteri pada usus dan lambung saja, akan tetapi pada oran lainnya juga bisa dimatikan dengan ekstrak daun durian. Cukup sekali dalam sehari saja untuk meminum air rebusannya, maka akan menjaga tubuh kamu tetap sehat.

7. Mengobati jamur kulit

Jamur kulit seperti panu, kadas, kurap sangatlah mengganggu penampilan dan juga sangat gatal. Kamu bisa mengobatinya dengan cara menumbuk daun durian hingga halus lalu mengusap atau menempelkan tumbukan daun tersebut pada pada kulit kamu. Sebaiknya kamu gunakan sekali dalam sehari dan gunakanlah secara rutin agar jamur kulit semakinc epat hilang.

8. Meningkatkan metabolisme tubuh

Dengan mengkonsumsi daun durian secara teratur setidaknya sekali dalam sehari maka akan meningkatkan metabolisme tubuh. Jadi tubuh kamu akan selalu fit dan juga bugar setiap harinya.

9. Menurunkan berat badan

Jika kamu dalam program diet maka masukan daun durian sebagai menu masakan atau bisa juga minuman yang harus kamu konsumsi setiap harinya. Karena kandungan yang ada di dalam daunnya mampu membakar lemak jahat dalam tubuh. Jadi ketika kamu mengkonsumsinya secara teratur dan juga kamu imbangi dengan berolah raga maka akan semakin cepat berat badan kamu turun.

10. Meningkatkan kekebalan tubuh

Dengan kandungan yang bisa dibilang cukup maka degan mengkonsumsi daun durian secara teratur akan membantu meningkatkan sistem imun. Jadi tubuh kamu tidak mudah terserang penyakit, karena tercukupunyi nutrizi yang bisa membangun kekbalan tubuh.

11. Menambah gizi

Terkadan asupan makanan setiap hari belum tentu cukup untuk memnuhi gizi yang benar-benar dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu dengan mengkonsumsi daun durian baik dibuat minuman atau masakan akan menambah gizi di dalam tubuh, sehingga tubuh kita akan semakin fit dan tetap bugar sepanjang waktu.

12. Sebagai masakan

Daun durian tidak hanya sekedar daun yang bisa dimanfaatkan hanya untuk obat herbal saja, akan tetapi bisa juga kamu buat masakan yang benar-benar lezat. Dan salah satu caranya adalah menumis daunnya yang dicampur dengan bumbu-bumbu dapur.

Baca Juga : 13 Manfaat dan Khasiat Daun Dewandaru untuk Kesehatan

Daun durian mungkin masih jarang yang memanfaatkan baik untuk pengobatan maupun sebagai menu masakan. Padahal kandungan nutrisi yang ada di dalamnya sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Jadi tidak ada salahnya jika kita memulai mengkonsumsinya saat ini, agar tubuh kita senantiasa sehat.

Loading...

Continue Reading

More in Daun

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top