115 Manfaat dan Khasiat Daun Teh Hijau untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Daun Teh Hijau untuk Kesehatan

close

Daun

15 Manfaat dan Khasiat Daun Teh Hijau untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Daun teh yang paling terkenal jenisnya adalah daun teh hijau. Jenis daun teh yang satu ini sudah lama dijadikan sebagai perasa makanan, tidak hanya sebagai daun yang diseduh saja. Rasa daun teh hijau yang diseduh akan terasa lebih pahit namun sangat menyehatkan. Sedangkan dalam dunia kuliner, daun ini sering dijadikan tambahan rasa pada beberapa jenis makanan, termasuk es krim, pudding, serta berbagai jenis minuman menyehatkan lainnya.

Daun teh hijau ternyata mengandung lebih banyak khasiat kesehatan daripada teh biasa yang sering Anda konsumsi. Kandungan di dalam daun teh ini adalah polifenol, kafein, vitamin K, glutamic acid, essential oil, dan fluo inspirasi. Semua kandungan tersebut adalah faktor dasar yang menyebabkan daun teh hijau disarankan untuk dikonsumsi banyak orang karena manfaat kesehatannya yang begitu besar untuk kesehatan dan pencegah timbulnya penyakit.

 

Daun Teh Hijau, Manfaat Daun Teh Hijau, Khasiat Daun Teh Hijau

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun teh hijau, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Mencegah radikal bebas

Khasiat daun teh yang pertama adalah tentunya sebagai daun yang paling bermanfaat untuk mencegah radikal bebas. Daun ini mempunyai sifat anti oksidan yang cukup tinggi untuk melawan efek buruk dari radikal bebas.

2. Program diet

Sudah sejak lama jika khasiat daun teh hijau sering digunakan oleh para ahli untuk membantu para wanita yang ingin membentuk tubuhnya lebih ideal. Daun ini punya kandungan senyawa yang cocok digunakan dalam program diet.

3. Penurun kolesterol

Selain diet, khasiat daun teh hijau juga bisa menyingkirkan kolesterol berlebih di dalam tubuh. Daun unik ini mampu mengusir jenis kolesterol jahat yang membuat tubuh Anda gemuk dan terserang berbagai macam penyakit.

4. Menyehatkan jantung

Khasiat daun teh hijau mampu masuk sampai ke dalam organ tubuh Anda yang cukup penting, yaitu jantung. Daun ini akan membuat jantung Anda jauh lebih sehat dan juga terlindungi dari gejala penyakit jantung kronis.

5. Mencegah stroke

Khasiat daun teh hijau dalam kesehatan ampuh untuk mencegah penyakit stroke. Daun ini akan membuat tubuh Anda lebih kebal dari serangan stroke, sehingga dampak negatifnya tidak akan mengganggu kesehatan tubuh.

6. Menyehatkan tulang

Manfaat daun teh hijau untuk kesehatan tulang didukung oleh banyaknya kandungan vitamin K dalam daun ini. Vitamin K adalah vitamin yang cukup penting untuk meningkatkan kesehatan tulang Anda.

7. Mencegah kanker

Kelebihan dari daun teh hijau yang penting adalah dapat mencegah penyakit kanker. Hal ini berkaitan dengan fungsi daun ini sebagai anti oksidan alami. Penyakit sel tubuh ini pun bisa dicegah sejak dini.

8. Baik untuk gigi

Jika tulang Anda menjadi lebih sehat dengan daun teh hijau, maka begitu pula gigi Anda. Daun teh yang unik ini akan membantu menguatkan struktur gigi Anda dan mencegah timbulnya penyakit gigi akibat kuman dan bakteri.

9. Anti diabetes

Daun teh hijau adalah daun dengan sifat anti diabetes alami. Jika Anda ingin mencegah penyakit gula ini datang ke dalam tubuh, ada baiknya Anda mengonsumsi daun ini setiap hari. Tentunya tanpa tambahan gula.

10. Menjaga metabolisme tubuh

Metabolisme yang terjaga akan meningkatkan kesehatan Anda dengan lebih baik. Namun jika terganggu, kesehatan Anda pun juga akan ikut terganggu. Untuk itu, Anda perlu mencoba mengonsumsi daun teh hijau dengan rutin.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Daun Gelinggang untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat daun teh hijau untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Daun Teh Hijau Lainnya:

  1. Mencegah kantuk
  2. Baik untuk kesehatan rambut
  3. Membuat kulit wajah sehat
  4. Mencegah timbulnya kantung mata
  5. Baik untuk kesehatan kulit tubuh

Itulah 15 manfaat dan khasiat daun teh hijau untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

Loading...

Continue Reading

More in Daun

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top