115 Manfaat dan Khasiat Afolat untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Afolat untuk Kesehatan

close

Gizi

15 Manfaat dan Khasiat Afolat untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Afolat merupakan suplemen atau bentuk vitamin B yang dibutuhkan pada masa program kehamilan atau dalam masa hamil. Kandungan ini sangat dibutuhkan oleh sel telur untuk perkambangan otak janin. Multivitamin yang menyediakan asam folat sebanyak 400mg ini sangatlah penting bagi ibu hamil.

Manfaat Afolat, Khasiat Afolat, Gizi Afolat

Apabila dalam kehamilan mengkonsumsi kandungan ini setiap hari secara teratur, akan menurunkan resiko bayi terlahir dengan gangguan perkembangan otak hingga 70%. Bukankah kita semua menginginkan tubuh yang sehat, apalagi untuk ibu hamil. Siapa yang tidak menginginkan kesehatan bagi ibu dan jabang bayi yang dikandungnya. Untuk itu peran afolat sangatlah penting bagi ibu dirumah. Beberapa manfaat dan khasiat afolat untuk kesehatan yaitu :

 

1. Menghindari kerusakan pada otak bayi dalam kandungan

Otak adalah salah satu organ yang penting dalam anggota tubuh manusia. Otak berfungsi sebagai alat berpikir setiap orang. Kandungan afolat ini akan membantu anda untuk mengurangi kerusakan otak yang dialami oleh bayi sejak dalam kandungan. Karena kerusakan otak yang dialami oleh bayi bisa terjadi kapan saja akibat tekanan yang dialami oleh ibu hamil.

2. Membantu perkembangan bayi yang ada di dalam kandungan

Khasiat afolat yang kedua ini sangatlah berperan penting terutama bagi perkembangan bayi. Perkembangan bayi akan terus bertambah sejak usia kehamilan 0-9 bulan. Untuk itu kandungan afolat bermanfaat selain membantu perkembangan bayi juga bermanfaat untuk mendukung perkembangannya. Karena dalam kandungan bayi terus membutuhkan asupan suplemen yang bisa membantunya berkembang.

3. Mencegah penyakit jantung yang di derita oleh ibu hamil

Jantung sangatlah berperan penting dalam sistem peredaran darah. Untuk mencegah penyakit jantung, anda diharuskan untuk memperbanyak olahraga dan mengkonsumsi kandungan afolat secara teratur, yakni sebanyak 400mg setiap hari pada masa kehamilan pertama, dan 600mg pada masa kehamilan 4 hingga 9 bulan. Hal ini sangatlah penting untuk menunjang kesehatan jantung pada ibu hamil.

4. Menjaga kesehatan otak baik untuk ibu dan bayinya

Sebagai suplemen atau multivitamin yang banyak mengandung asam folat, maka hal ini sangatlah dibutukan bagi kesehatan otak yang baik pada bayi. Pada saat ibu hamil mengkonsumsi kandungan afolat, maka akan menjaga kesehatan otak bagi dirinya dan bayi yang ada dalam rahimnya. Oleh karena itu kesehatan otak pada ibu dan bayinya akan maksimal 70% dengan adanya asam folat yang diserap ke dalam tubuh.

5. Menghindari kerusakan otak yang dialami oleh bayi

Manfaat lainnya dari kandungan afolat ini bisa membantu anda untuk menghindari kerusakan otak yang dialami oleh bayi. Kerusakan otak merupakan hal yang paling serius apalagi terjadi pada bayi yang masih ada dalam rahim. Untuk menghindari hal tersebut anda membutuhkan banyak vitamin B dalam kandungan asam folat yang mencegah kerusakan otak bayi pada kehamilan pertama.

6. Mencegah terjadinya bayi yang lahir sebelum waktunya (Prematur)

Prematur atau lebih sering disebut dengan bayi lahir sebelum waktunya. Ini adalah akibat dari kurangnya suplemen atau multivitamin yang dikonsumsi selama kehamilan. Prematur dapat dicegah dengan kandungan afolat yang berperan untuk menjaga kehamilan. Selain itu kandungan vitamin B yang di dalamnya berfungsi sebagai kekebalan janin anda.

7. Menghindari terjadinya bayi lahir dengan berat badan lahir rendah (BBLR)

Suplemen afolat ini, juga mampu membantu untuk menghindari bayi dari BBLR atau istilah kedokteran biasa disebut dengan berat badan lahir rendah. dengan kondisi bayi yang lahir dan mengalami berat badan rendah tentu saja akan membahayakan nyawa bayi tersebut. Sehingga diperlukan banyak asupan vitamin yang bisa menambah berat badan bayi dengan ukuran bayi normal pada umumnya. Oleh sebab kandungan ini ini sangatlah dibutuhkan.

8. Menghindari terjadinya abortus (keguguran)

Jika anda termasuk dalam kategori orang yang memiliki kandungan lemah tentu saja resiko keguguran kapan saja bisa terjadi. Untuk menguatkan janin anda kandungan afolat akan membantu mengurangi resiko keguguran pada awal kehamilan. Kandungan vitamin B yang ada dalam asam folat dibutuhkan saat kehamilan sehingga mampu mencegah terjadinya abortus atau keguguran.

9. Membantu kekebalan daya tahan tubuh

Jika tubuh tidak mempunyai kekebalan maka yang terjadi pada tubuh kita adalah sering terserang penyakit. Untuk tetap menjaga agar tubuh sehat dan daya tahan tubuh tetap kebal tentu saja kandungan afolat ini sangat dibutuhkan dalam tubuh manusia. Selain kandungan afolat bentuk vitamin B yang ada pada suplemen atau multivitamin sama-sama memiliki peranan yang sangat penting untuk kekebalan daya tahan tubuh anda.

10. Membantu menjaga kandungan dan juga kesehatan

Khasiat pada afolat ini juga bisa membantu menjaga kandungan dan juga kesehatan. Pada saat mengkonsumsi multivitamin yang mengandung afolat ini, maka nantinya tubuh bisa bekerja secara optimal. Selain itu kesehatan bayi yang ada dalam kandungan akan menurunkan resiko bayi terlahir dengan gangguan perkembangan otak hingga 70%.

Baca Juga 24 Manfaat dan Khasiat Asam Askorbat untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat afolat untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari suplemen ini yang penting ada ketahui, yaitu.

5 Manfaat dan Khasiat Afolat Lainnya:

  1. Menambah vitamin dalam tubuh
  2. Menyehatkan kandungan
  3. Mencegah cacat pada bayi
  4. Mencegah depresi saat kehamilan
  5. Membantu pembentukan jaringan tubuh

Diatas itulah 15 manfaat dan khasiat afolat untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat gizi ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.

Loading...

Continue Reading

More in Gizi

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top