Manfaat Ampas Kopi – Ampas kopi merupakan sisa dari minuman kopi yang telah disangrai kemudian dihaluskan menjadi bubuk. Ampas kopi juga terdiri dari banyak varietas yang mungkin bisa Anda temukan di Indonesia, atau bahkan di luar Negeri. Kandungan di dalam ampas dari kopi juga sangat baik, serta sering dimanfaatkan oleh manusia.
Di era modern ini sudah banyak kemajuan tentang pengetahuan akan ampas kopi yang awalnya hanya dibuang. Banyak pemanfaatan ampas kopi dalam kehidupan sehari-hari, kesehatan, dan kecantikan. Selain itu khasiat ampas kopi biasanya juga digunakan sebagai masker.
Kandungan Ampas Kopi :
- Air
- Kafein
- Quinic Acid
- Putrescine
- Ethyphenol
- Acetylmethylcarbino
- Niacin
- Trigonelline
- Dimethyl Disulfide
- Dicaffeoylquinic Acid
Manfaat Ampas Kopi Untuk Kehidupan Sehari-hari :
1. Dapat Menghilangkan Bau Tak Sedap
Ampas kopi sudah terbukti mampu menetralisir bau itulah sebabnya mengapa banyak orang yang meletakkan di ruangan yang beraroma tidak sedap, gudang dan tempat bermain anak. Hak ini dikarenakan kandungan kafein yang dapat menyerap sulfur secara baik. Semakin segar ampas yang dipakai, maka akan semakin baik kemampuannya dalam menyerap bau.
2. Bisa Dijadikan Pupuk
Sebenarnya, kopi mengandung nutrisi yang sangat cocok untuk dijadikan pupuk. Ampas kopi bekerja dengan menjaga kondisi tanah agar senantiasa lembap dengan menghambatpenguapan air setelah proses penyiraman. Kadar ph dalam kopi yang terbilang rendah juga dapat mempercepat proses pemupukan yang ramah lingkungan.
3. Untuk Membersihkan Perabotan Kayu
Perabot kayu yang terpapar sinar matahari langsung setiap hari akan membuat warnanya cepat kusam. Jika sudah terlanjur, Anda bisa menggunakan ampas kopi untuk mengembalikan warna furnitur seperti baru lagi. Caranya, campurkan ampas kopi dengan sedikit air lalu gosokkan dan diamkan beberapa saat di permukaan furnitur kayu.
4. Bantu Menghilangkan Bau Wastafel
Terkadang, bau wastafel membuat penghuni rumah merasa tidak nyaman, bahkan harus dibersihkan Setia hari. Tidak jarang juga baunya menyeruak hingga sampai ruang tamu. Tentu hal ini harus segera ditangani dengan meletakkan botol kecil dan bubuk ampas kopi di dekat wastafel. Dalam semalam bau tidak sedap dari wastafel pun akan hilang.
5. Untuk Membersihkan Belakang Panci
Bekas kotoran pada bagian panci yang membandel bisa Abda bersihkan dengan ampas kopi. Selain hal itu, saat peralatan makam meninggalkan bau amis yang sulit hilang, Anda bisa mencampur bubuk kopi dengan sabun untuk mencuci panci tersebut.
Manfaat Ampas Kopi Untuk Kesehatan :
1. Dapat Mengurangi Risiko Kanker Kulit
Kafein dalam kopi terbukti mampu menghambat enzim atau protein penyebab kanker kulit serta melindungi kulit dari sengatan sinar UV yang merupakan dalang utama dari kanker kulit. Penelitian ini telah dibuktikan oleh seorang peneliti dari Rutgers University, New Jersey, Amerika Serikat. Untuk mendapatkan segala manfaat luar biasa ini, Anda bisa memanfaatkan bubuk atau ampas kopi sebagai metode perawatan kulit Anda.
2. Dapat Mengurangi Selulit
Ampas kopi juga telah banyak dimanfaatkan untuk mengurangi selulit yang keberadaannya akan sangat mengganggu. Terlebih bagi wanita, mereka cenderung ingin memiliki tubuh yang mulus tanpa selulit. Gunakan juga ampas kopi di area munculnya selulit dengan cara menggosokkan di bagian selulit.
Manfaat Ampas Kopi Untuk Kecantikan :
1. Bantu Menyegarkan Kulit
Dengan hanya menggunakan scrub berbahan dasar ampas kopi Anda sudah bisa melakukan perawatan kulit di rumah dengan teratur untuk memaksimalkan pengelupasan sel-sel kulit mati sehingga kulit terasa lebih segar dan berseri.
2. Sebagai Perawatan Pedicure dan Manicure
Aroma terapi dari ampas kopi dapat membantu membersihkan siku hitam dan tumit kaki yang pecah-pecah. Selain itu, kopi juga bisa digunakan untuk meningkatkan kekencangan kulit tubuh dan membantu mencegah dari penuaan dini.
3. Bantu Menjaga Kekencangan Kulit Wajah
Untuk menjadikan wajah tetap kencang, caranya cukup menggunakan ampas kopi sebagai masker. Penggunaan yang rutin dab sesuai aturan akan menghasilkan wajah yang berseri dan kencang.
4. Bantu Merangsang Pertumbuhan Rambut
Selain bermanfaat bagi kulit, ampas kopi juga dapat merangsang pertumbuhan rambut dengan cara mengoleskan secara merata ke rambut. Usahakan melakukan ini sebelum keramas dengan memberikan pijatan ringan guna merangsang pertumbuhan rambut. Jumlah rambut rontok yang banyak akan membuat kepala jadi botak, hal ini bisa Anda tangani dengan rutin mengaplikasikan ampas kopi ke rambut Anda.
5. Bantu Menghilangkan Jerawat Serta Bekasnya
Jerawat adalah masalah yang sering dialami banyak orang, dan tentunya sangat mengganggu penampilan. Jadi, tidak heran jika banyak yang mencari cara untuk segera menghilangkan jerawat tersebut. Jadi, mulailah setelah minum kopi untuk tidak membuang ampasnya. Karena selain menghilangkan jerawat ampas kopi juga membantu menyamarkan bekas jerawat perlahan-lahan.
Manfaat Ampas Kopi Untuk Kecantikan Lainnya :
6. Bantu Mengontrol Minyak Berlebih
7. Dapat Mencerahkan Wajah
8. Membantu Melembapkan dan Melembutkan Kulit Wajah
9. Bantu Mengecilkan Pori-pori
10. Mengatasi / Menghilangkan Komedo
11. Bantu Mencegah Penuaan Dini
12. Dapat Mengatasi Kulit Kusam
13. Memperlancar Proses Pengangkatan Sel Kulit Mati
Cara Membuat Masker Ampas Kopi :
1. Siapkan ampas kopi yang telah Anda seduh airnya
2. Usapkan ke wajah
3. Lakukan pemijatan dengan lembut selama 10 menit
4. Diamkan hingga 15 menit sampai nutrisi dari ampas kopi terserap oleh kulit
5. Bilas dengan air hangat atau dengan sabun pembersih wajah.
Efek Samping Ampas Kopi :
1. Sakit jantung
Pada ampas kopi mengandung zat triglycerid yaitu zat yang dapat memberikan efek serius pada sistem kerja jantung, seperti lemah jantung, dan gagal jantung.
2. Gangguan tulang
Jika minum kopi bersama dengan ampasnya dalam waktu yang lama akan membuat sistem penyerapan kalsium pada tulang dan akan menghambat kepadatan tulang.
3. Stres
Jika ampas kopi mengendap pada jaringan adrenalin dapat mengganggu produksi hormon yang memicu stres atau depresi.
4. Kerusakan dinding lambung
Ampas kopi juga akan menyebabkan luka dan iritasi pada lambung dan peradangan yang akan mengganggu sistem pencernaan.
5. Sembelit
Ampas kopi akan menghambat penyerapan air dalam tubuh hal itu akan membuat sistem pembuangan air besar akan lebih sulit dan akan membuat nyeri pada perut dan anus.
6. Diare
Ampas kopi akan menimbulkan dorongan pada fase yang terlalu cepat tanpa melalui proses pengerasan terlebih dahulu. Hal itu akan membuat diare.
7. Kerusakan janin
Bagi ibu yang hamil jangan mengonsumsi kopi secara berlebihan. Hal itu karena kafein yang ada dalam kopi akan merusak jaringan tubuh bayi yang akan menyebabkan keguguran.
8. Terganggunya kesuburan pria dan wanita
Mengonsumsi kopi yang berlebih akan menghambat kesuburan pria dan wanita dan akan sulit memiliki keturunan.
9. Insomnia
Kopi akan membuat seseorang sulit untuk tidur hal itu akan memicu terkena insomnia.
10. Gagal ginjal
Kinerja ginjal akan menurun dalam mengendalikan cairan yang dibutuhkan tubuh.
Tips Menghindari Bahaya Ampas Kopi :
- Konsumsi air putih setidaknya 7 liter dalam satu hari dan jangan mengonsumsi kopi lebih dari 3 gelas dalam sehari. Air putih mampu membantu terhindar dari pengendapan ampas kopi.
- Jika ingin minum kopi lebih baik minumlah sesudah makan.
- Saring terlebih dahulu kopi yang ingin di konsumsi agar ampas kopi terpisah dan aman untuk di minum.
- Jika mengonsumsi kopi tidak akan berdampak buruk jika di imbangi dengan mengonsumsi buah-buahan yang mampu mengendalikan zat yang tidak baik untuk tubuh.
- Jangan mengonsumsi kopi jika ingin tidur. Hal itu akan membuat Anda susah tidur dan sudah di pastikan Anda akan terkena insomnia jika hal ini terus menerus Anda lakukan.
- Bagi anak-anak kopi akan membuat sistem kecerdasan pada anak akan menurun.
Baca Juga: Manfaat dan Khasiat Masker Kopi untuk Kecantikan Kulit Wajah Serta Efek Samping
Banyak sekali manfaat dan khasiat ampas kopi yang sering digunakan manusia dalam bidang kesehatan serta kecantikan. Selain karena mudah didapatkan, ampas kopi ini kaya akan kandungan yang bisa diolah menjadi berbagai bahan kosmetik.
