52 Manfaat Es Batu untuk Pengobatan, Wajah, Mata, dan Rambut

Diposting pada

Manfaat Es Batu – Es batu merupakan sebuah air yang membeku. Pembekuan bisa terjadi jika air yang diinginkan mampu dibawah 0 °C dan air tidak akan melakukan pembekuan jika suhu diatas -30 °C. Untuk saat ini, es batu lebih dominan digunakan orang-orang untuk mendinginkan atau membuat segar minuman saja.

Es Batu, Manfaat Es Batu, Khasiat Es Batu

Loading...

Perlu kita ketahui, bahwa ternyata es batu ini memiliki banyak manfaat yang harus kita ketahui. Ini disebabkan karena suhu pada es memang sangat ideal untuk kulit. Selain itu, es ini mampu berguna untuk digunakan pengobatan serta kesehatan lainnya.

Kandungan Gizi dan Nutrisi Es Batu

  1. Silika
  2. Zat Besi
  3. Magnesium dan Kalsium
  4. Natrium dan Kalium
  5. Zink dan Selenium

Umumnya, kandungan gizi dan nutrisi yang terkandung di dalamnya hanya sebuah air saja. Dengan begitu, kandungan gizi yang dihasilkan akan sama seperti air mineral biasa, akan tetapi kandungan gizi akan berubah tergantung dari apa es batu itu dibuat.

Manfaat Es Batu untuk Pengobatan

1. Mampu Mengatasi Kram saat Menstruasi

Kram biasanya dapat terjadi karena kurangnya eloktrolit tubuh layaknya kalsium atau kalium, namun dapat terjadi juga karena gangguan saraf, terganggunya sirkulasi darah, ataupun kelelahan pada otot yang digunakan berlebihan.

Nah, es batu ini mampu untuk meredakan kram yang terjadi, lho. Untuk penggunaannya cukup anda siapkan es dengan ukuran secukupnya, lalu anda masukan kedalam waslap. Setelah itu, silahkan anda lakukan kompress menggunakan es pada bagian tubuh seperti punggung.

2. Membantu Mengobati Penyakit Insomnia

Insomnia merupakan suatu gejala yang terjadi karena kelainan tidur, sehingga anda akan mendapatkan kesulitan untuk tidur. Umumnya, insomnia disebabkan karena suatu penyakit dan masalah psikologis pada otak.

Nah, untuk mengobati atau mengurangi penyakit insomnia tersebut anda dapat melakukan kompres yang disimpan pada bagian leher. Dengan begitu, akan lebih merangsang untuk lebih mudah tidur.

3. Mampu Meredakan Nyeri pada Bagian Tubuh

Meredakan nyeri pada bagian tubuh merupakan salah satu manfaatnya, nyeri biasanya dirasakan setelah anda melakukan kerja yang menghabiskan seluruh tenaga serta otot dalam jangka waktu yang cukup lama.

Untuk meredakannya, anda cukup lakukan hal yang sama seperti diatas yaitu mengompres nya. Namun, anda dapat meletakan kompresan tersebut pada tubuh yang dirasa nyeri. Setelah itu, diamkanlah selama beberapa saat agar khasiat nya terasa.

Manfaat Es Batu untuk Pengobatan Lainnya

4. Mampu Menjaga serta Melancarkan Kesehatan Pencernaan

5. Membantu Menjaga Kesehatan pada Jantung

6. Membantu Mengurangi Suhu Demam yang Tinggi

7. Membantu Menghilangkan Luka Lebam

8. Memberikan Suasana Tenang pada Hati

9. Memberikan Peningkatan pada Kualitas Tidur

10. Menjauhkan dari Penyakit Pilek dan Flu

11. Mengurangi Nyeri pada Sendi, Gigi, dan Kepala

12. Membantu Memperbaiki Sistem Pernafasa

13. Memberikan Sistem Kardiovaskular yang Lebih Baik

14. Mampu Membantu Mengurangi Infeksi Seksual Menular

15. Menjauhkan dari Gangguan Neurologis

16. Menghindari Perubahan Degeneratif pada Tulang

17. Membantu Menghilangkan Hipotensi

18. Mampu Menghilangkan Hipertensi serta Arthritis

19. Membantu Menghilangkan Gangguan Kelenjar Tiroid

20. Mampu Mencegah Kekurangan Gizi atau Obesitas

21. Menghilangkan Kelelahan Kronis

22. Membantu Menghilangkan emosional psikologis.

Manfaat Es Batu untuk Wajah

1. Membantu Mengecilkan Pori-pori pada Kulit Wajah

Pori-pori yang besar tentu saja dapat mengganggu penampilan pada wajah anda, dengan adanya pori-pori yang besar juga dapat memicu timbulnya jerawat dengan mudah. Nah, salah satu manfaatnya yaitu mampu mengecilkan pori-pori. Untuk penggunaannya cukup anda kompres wajah secara pelan-pelan dan sebentar saja.

2. Mampu Menghilangkan Jerawat pada Wajah

Jerawat sangat mengganggu penampilan pada wajah, sehingga akan membuat kita menjadi tidak percaya diri untuk tampil. Oleh karena itu, anda harus mencoba salah satu manfaatnya dengan cukup lakukan kompres pada jerawat yang ada pada wajah beberapa saat.

3. Membantu Menghilangkan Minyak Wajah

Kondisi kulit yang berminyak pada wajah bukanlah hal yang baik, dengan adanya minyak pada wajah akan lebih memicu untuk timbulnya jerawat dengan mudah. Oleh karena itu, segeralah hilangkan minyak pada kulit wajah dengan cukup lakukan kompres pada wajah.

Manfaat Es Batu untuk Wajah Lainnya

4. Mampu Menghilangkan Bekas Jerawat

5. Menghilangkan Lebam pada Wajah

6. Membantu Menghilangkan Bekas Luka pada Wajah

7. Mampu Melembutkan Kulit Bibir yang Kering

8. Memberikan Kulit yang Cerah pada Wajah

Manfaat Es Batu untuk Mata

1. Mampu Menghilangkan Kantung Mata

Timbulnya kantung mata disebabkan karena menumpuknya cairan yang membuat keadaan kulit disekitar mata menjadi membengkak, dan faktor yang dapat mempengaruhi biasanya karena kondisi tubuh yang terlalu lelah, begadang, kurang tidur, ataupun kondisi tertekan.

Meski begitu, anda dapat mengatasi serta menghilangkan kantung mata hanya dengan menggunakan es batu.

2. Mampu Mengatasi Mata Merah

Mata merah dapat terjadi bagi anda yang sering berkendara, karena itu dapat menyebabkan banyaknya debu atau kotoran yang ke mata dan menyebabkan mata yang merah. Selain itu, mata merah juga dapat terjadi jika anda terlalu sering mendapatkan radiasi dari sinar gadget layaknya smartphone, laptop, atau televisi.

Jika anda menggaruk mata, maka itu merupakan solusi serta tindakan yang buruk. Oleh karena itu, gunakanlah es dan simpan tepat diatas mata dengan kondisi tertutup.

3. Membantu Mengurangi Pembengkakan pada Mata

Biasanya ini dapat terjadi karena anda begadang atau kurang tidur. Untuk mengatasinya pun cukup anda kompres menggunakan es pada area sekitaran mata. Lakukan lah selama kurang lebih 5 menit agar khasiat nya terasa.

Manfaat Es Batu untuk Mata Lainnya

4. Membantu Menghilangkan Mata Panda

5. Mampu Mengurangi Mata yang Terlihat Lelah

6. Memberikan Kesegaran pada Mata

Manfaat Es Batu untuk Payudara

1. Mampu Mengencangkan Payudara

2. Membantu Melancarkan Perederan Darah

3. Menguatkan Otot-oto pada Payudara

4. Membuat Payudara Lebih Sehat

5. Membantu Payudara Lebih Sensitif

6. Membuat Bentuknya Tetap Seiring Bertambah Usia

Manfaat Es Batu untuk Rambut

1. Membuat Rambut lebih Berkilau

2. Mampu Memberikan Efek yang Baik Terhadap Kelenjar Minyak

3. Membantu Menghaluskan Rambut yang Sering Kusut

4. Memberikan Kelancaran Darah pada Kepala

5. Membantu Membersihkan Kotoran pada Rambut

6. Mampu Menyegarkan Kepala

Manfaat Es Batu untuk Miss V

1. Menghilangkan Rasa Gatal

2. Mengurangi Bakteri pada Miss V

3. Mampu Menyegarkan

4. Memberikan Aliran Darah yang Mengalir

Efek Samping Es Batu

1. Membuat Kapiler di Bawah Kulit Mudah Pecah

2. Menyebabkan Radang Berlebih pada Kulit

3. Membuat Kulit menjadi Lebih Kering

4. Menyebarkan Bakteri

Efek samping diatas akan anda rasakan jika menggunakan es batu secara langsung pada permukaan kulit (tidak memakai lap halus) serta jika tidak menggunakannya sesuai tata cara penggunaan yang benar serta efektif. Es batu juga dapat menyebarkan bakteri, oleh karena itu anda harus memilih es batu yang benar-benar bersih untuk melakukan perawatan.

Baca Juga: Manfaat dan Khasiat Air Putih untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping 

Meski begitu, jika anda melakukan hal tersebut dengan tata cara dan penggunaan yang benar maka akan menghasilkan segudang manfaat seperti yang saya bahas diatas. Akan tetapi, lebih baik anda konsultasikan terlebih dahulu ke dokter agar mendapat solus terbaik untuk masalah anda.

Loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *