32 Manfaat dan Khasiat Ikan Ciling-ciling untuk Kesehatan
Connect with us

    32 Manfaat dan Khasiat Ikan Ciling-ciling untuk Kesehatan


    Ikan

    32 Manfaat dan Khasiat Ikan Ciling-ciling untuk Kesehatan

    Khasiat.co.id – Ikan Ciling-Ciling adalah jenis ikan air tawar yang memiliki tubuh kecil. Biasanya Ciling-Ciling ini dijadikan umpan untuk memancing ikan lain yang lebih besar. Walaupun sebenarnya rasanya juga enak bila digoreng. Kriuk-kriuk dan gurih. Kepala ikan ini dipercaya dapat membuat seseorang jadi cerdas otaknya. Selain itu, ikan ini juga bisa menambah nafsu makan.

    Ikan Ciling-Ciling dapat ditemukan di perairan sungai yang deras namun berbatu. Mereka suka bersembunyi di bebatuan. Namun juga di alang-alang rumput yang kadang ada di pinggir sungai. Di bawah ini sudah kami sajikan data tentang ikan Ciling-Ciling, dtinjau dari manfaatnya untuk tubuh manusia:

    Loading...

    Ikan Ciling-ciling, manfaat Ikan Ciling-ciling, khasiat Ikan Ciling-ciling

    1. Mencegah Kanker Payudara

    Seseorang yang mengalami kanker payudara pasti ada gejala yang timbul, misalnya adanya benjolan, penebalan kulit, perubahan bentuk, gatal – gatal, kemerahan, rasa sakit yang tidak berhubungan dengan menyusui atau menstruasi. Dapat dicegah dengan mengosumsi ikan ciling-ciling secara teratur.

    2. Mengobati Sakit Kepala atau Pusing

    Perut kosong gara-gara tidak sempat makan siang pada sebagian orang kerap menyebabkan sakit kepala. Selain itu juga membuat gula darah turun, akibatnya tubuh terasa lemas. Segeralah makan siang dengan gizi seimbang misalnya dengan ikan ciling-ciling..

    3. Mengobati Pegal-pegal

    Sering pegal di pangkal paha kanan, pinggang serta kaki adalah keluhan yang cukup umum, dan dapat dikaitkan dengan berbagai organ. Biasanya sering dialami oleh pekerja berat, dan orang lanjut usia. Cobalah rutin makan ikan ciling-ciling untuk mengatasinya. Serta istirahatlah yang cukup.

    4. Mengandung Vitamin K

    Vitamin K yang terdapat pada ikan ciling-ciling bermanfaat untuk modifikasi protein dan pembekuan darah. Selain itu juga dapat mengobati osteoporosis dan Alzheimer, serta membantu melindungi terhadap kanker dan penyakit jantung. Maka dari itu ini sangat baik sekali apabila dimakan setiap hari.

    5. Mencegah Diabetes Melitus

    Diabetes mellitus adalah penyakit kencing mais yang diakibatkan karena terlalu banyak makan yang mengandung manis-manis dan berkolesterol tinggi. Hal ini juga dapat memicu terjadinya stroke. Maka dari itu anda perlu mencegahnya dengan makan yang rendah lemak, misanya ikan ciling-ciling.

    6. Menjaga Kesehatan Kulit

    Kesehatan kulit anda akan senantiasa terjaga apabila mengonsumsi ikan ciling-ciling setiap hari. Bermanfaat melembutkan, melembabkan,mengencangkan, serta menghilangkan flek hitam secara perlahan. Maka dari itu ciptakan cantik alami sekarang juga. Selain itu juga perbanyaklah minum air putih.

    7. Mengandung Omega 3

    Omega 3 dari ikan ciling-ciling sangat luar biasa sekali manfaatnya yaitu bisa mencerdaskan otak anak, merawat kulit, serta menurunkan kadar koleterol tinggi.Oleh karena itu rutinlah memakanya, agar tubuh anda sehat selalu dan normal.

    8. Mengandung Kalsium

    Dengan mengonsumsi kan ciling-ciling setiap hari, kebutuhan kalsium kita akan dapat tercukupi. Dengan bantuan dari vitamin k yang ada didalamnya juga membantu mentransportasikan kandungan tersebut ke seluruh tubuh, ketika tulang kekurangan kalsium hal ini akan menghambat pertumbuhan sel serta dapat menyebabkan terjadinya penyakit osteoporosis.

    9. Mengandung Protein

    Apabila anda mengalami depresi, makanlah ikan ciling-ciling ini, sebab kandungan proteinnya dapat membantu anda mencukupi asupan yang dibutuhkan tubuh, sehingga anda dapat normal dan pulih lagi.

    10. Mengobati Typus

    Typus merupakan satu infeksi bakteri yang ditandai oleh beberapa macam penyakit seperti sakit diare, penyakit sistematik atau juga ruam yang disebabkan oleh bakteri yang bernama Salmonella typhi. Penyebanya karena jajan sembarangan, makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi. Cobalah ikan ciling-ciling dalam proses penyembuhannya.

    Baca Juga: 19 Manfaat dan Khasiat Ikan Jenahak untuk Kesehatan

    Begitulah yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat ikan Ciling-Ciling. Meski sebetulnya khasiatnya masih banyak sekali, seperti yang tercantum ini:

    22 Khasiat Ikan Ciling-Ciling yang Lainnya:

    11. Mengandung Zat Besi

    12. Mencegah Sakit Maag

    13. Mengandung Vitamin B Kompleks

    14. Mencegah Mata Minus

    15. Mencegah Anemia

    16. Menurunkan Resiko Penyakit Alzheimer

    17. Menambah Energi

    18. Membangun Otot

    19. Mengobati Insomnia

    20. Memperlancar Sistem Pencernaan

    21. Memperbaiki Sirkulasi Kapiler

    22. Sebagai Antioksidan

    23. Meningkatkan Kecerdasan Otak

    24. Mengandung Vitamin E

    25. Mengandung Omega 6

    26. Mengandung Vitamin D

    27. Mengobati Bronkhitis

    28. Mengobati Wasir

    29. Mengobati Flu

    30. Mengobati Pilek

    31. Mencegah Radang Lambung

    32. Mencegah Kanker Usus Besar

    Begitulah ikan Ciling-Ciling yang hebat ini. Meskipun tubuhnya kecil dan seringkali hanya dijadikan ikan umpan, namun ternyata begitu bermanfaat. Terima kasih sudah membaca artikel ini dengan saksama. Semoga berguna!

    Loading...

    Continue Reading
    Loading...

    Lainnya terkait Ikan

    Copyright © 2017 Khasiat.co.id

    To Top