23 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap Sutera untuk Kesehatan
Connect with us

23 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap Sutera untuk Kesehatan

close

Ikan

23 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap Sutera untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Kakap Sutera adalah salah satu varian Kakap yang unggulan juga. Dinamakan sutra karena tekstur serat dagingnya yang memang lezat sekali. Kakap Sutera biasanya dimasak menjadi ikan bakar. Harganya pun cukup terjangkau.

Ikan Kakap Sutera mengandung banyak sekali nutrisi untuk tubuh. Di dalam tubuh ikan ini memiliki kandungan vitamin A, B, C, D, dan K. Selain itu, kalsium dan fosfornya juga amat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Selanjutnya, manfaat ikan ini akan tertulis dalam penjelasan di bawah ini:

ikan kakap sutera, Manfaat ikan kakap sutera, khasiat ikan kakap sutera

1. Meningkatkan Kecerdasan Bayi

Kecerdasan bayi dapat ditingkatkan dengan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3 seperti ikan kakap sutera. Selain itu juga mempunyai manfaat untuk pertumbuhan sel- sel otak.Dengan ini akan membuat anak anda jauh lebih pintar dari lainnya.

2. Mengurangi Obesitas

Obesitas bisa disebabkan oleh asupan makanan dan air yang berlebihan. Biasanya, penderita ini akan mengalami penimbunan lemak di bagian tubuh atas yang menyebabkan perut buncit. Untuk solusinya yaitu makanlah ikan kakap sutera, dan tinggalkan makanan berlemak tinggi. Selain itu juga berolahragalah minimal 30 menit setiap hari.

3. Mencegah Kanker Hati

Kanker hati merupakan jenis penyakit berbahaya, dapat mengamcam nyawa penderit. Biasanya akan mengalami penurunan berat badan, hilangnya nafsu makan, sakit perut, mual, muntah, pembesaran hati, bengkak pada area perut, kulit dan bagian putih mata menguning. Namun ikan kakap sutera dapat bermanfaat mencegahnya.

4. Mengobati Gusi Berdarah

Menggunakan sikat gigi terlalu keras dan menyikatnya terlalu keras dapat menyebabkan gusi berdarah. Jika anda mengalami seperti itu, cobalah makan ikan kakap sutera secara teratur agar membantu proses penyembuhannya. Dan gantilah sikat yang lebih lembut.

5. Mengobati Pilek

Apabila seseorang mengalami pilek pertama kali menyerang memang membuat badan terasa tidak enak. Selain itu, akan mengalami gejala seperti sakit kepala, mata berair, demam, dan bahkan hidungnya mampet. Dengan rutin mengonsumsi ikan kakap sutera secara teratur dapat menyembuhkannya. Selain itu juga perbanyaklah minum air putih hangat.

6. Mencegah Osteoarthritis

Osteoarthritis biasanya menyerang seseorang pada usia 40 tahun sampai lanjut usia. Penyebabnya karena menurunnya sistem kerja atau fungsi dari tulang sendi atau akibat kerusakan pada tulang sendi. Sering dialami oleh wanita karena mudah sekali mengalami penurunan hormon. Gejala yang timbul adalah rasa sakit atau pegal linu serta kaku. Namun jangan khawatir, karena ikan kakap sutera mampu mencegahnya.

7. Mengobati Gastroenteritis

Gastroenteritis merupakan peradangan pada perut dan juga usus yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri salmonella dan campylobacter. Penderita biasanya mengalami diare dan juga muntah-muntah. Cobalah makan ikan kakap sutera untuk membantu penyembuhannya.

8. Mengobati Masuk Angin

Gejala yang akan dialami ketika orang masuk angin adalah bersendawa, kembung, dan perut merasa penuh. Beberapa makanan yang menyebabkan masuk angin adalah bawang bombai, brokoli, kol dan minuman bersoda. Makanlah ikan kakap sutera untuk mengobatinya.

9. Mencegah Radang Usus Buntu

Usus buntu adalah kantong yang mirip jari dan terhubung dengan usus besar. Radang yang terjadi pada penyakit ini yang menyebabkan rasa sakit pada bagian kanan bawah perut anda. Kondisi ini mengharuskan usus buntu diangkat dengan operasi. Sebelum terjadi cegahlah dengan rutin mengonsumsi ikan kakap sutera.

10. Mengobati Divertikulitis

Divertikulitis merupakan peradangan pada divertikulum atau kantong-kantong kecil pada dinding usus besar. Biasanya menyebabkan gejala seperti sakit perut, demam, kembung, diare, dan mual.Namun jangan khawatir karena ikan kakap sutera dapat menjadi solusinya.

Baca Juga: 30 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap Vermilliond untuk Kesehatan

Sekian yang dapat kami sampaikan. Semoga artikel ini berguna untuk anda. Silahkan baca juga manfaat lainnya di bawah ini:

13 Khasiat Ikan Kakap Sutera yang Lainnya:

11. Mencegah Sakit Maaf

12. Mengandung Vitamin A

13. Mengandung Zat Besi

14. Mengandung Fosfor

15. Mengandung Kalsium

16. Mengandung Protein

17. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

18. Menambah Energi

19. Mencegah Stroke

20. Mencegah Jantung Koroner

21. Memperlancar Saluran Pencernaan

22. Meningkatkan Daya Ingat

23. Membantu Memperkuat Tulang dan Gigi

Terima kasih atas perhatian anda. Semoga artikel ini dapat menjadi rujukan bagi anda yang memiliki passion di bidang perikanan dan gizi. Apabila ada informasi yang dirasa tidak tepat, kurang tepat, atau jusru salah. Silahkan sampaikan pada kami! Selamat jalani hidup sehat dengan makan ikan!

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top