50 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap untuk Kesehatan
Connect with us

50 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap untuk Kesehatan

close

Ikan

50 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Kakap amat terkenal di Kepulauan Riau karena di sanalah habitat Kakap terbesar di Indonesia. Di sana ikan ini biasanya dimasak menjadi menu makanan lezat bernama Asam Pedas. Potensi kekayaan ikan di Kepri memang luar biasa, tak heran pemerintah mulai mendukung bidang perikanan Kepri agar lebih maju, bahkan bersanding dan mengikat kerjasama dengan bidang pariwisata.

Ada banyak varian Ikan Kakap yang di dunia, namun pada artikel ini kami akan membahas Kakap secara kesuluruhan karena biasanya masyarakat hanya memukul rata ikan ini sebagai Kakap saja. Berikut kami sajikan data tentang manfaat Kakap untuk kesehatan tubuh, serta kandungan gizi dan nutrisi apa saja yang terkandung di dalamnya.

Manfaat Ikan, Kandungan Gizi Ikan, Khasiat Ikan Kakap

10 Manfaat dan Khasiat Ikan Kakap untuk Kesehatan

1. Manfaat Ikan Kakap Sebagai Obat Mencegah Kanker

Manfaat Ikan Kakap yang pertama yaitu dapat mencegah kanker, Kenapa begitu? Karena ikan ini bisa mendorong pertumbuhan dan regenerasi sel tubuh secara wajar. Kanker terjadi karena pertumbuhan sel yang buruk sehingga menyebabkan mutasi yang berlebihan, melebihi batas kewajaran.

2. Khasiat Ikan Kakap Mengobati Gangguan Jantung

Gangguan Jantung atau Kardiovaskuler rata-rata disebabkan karena gangguan sistem peredaran darah. Ingat lagi bahwa fungsi jantung ini memompa darah, bilamana darahnya saja sudah rusak, pembuluhnya saja sudah keriting dan kaku, bagaimana Jantung bisa bekerja dengan baik? Manfaat Kakap sebagai obat jantung patut anda lirik.

3. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Tulang manusia akan terus tumbuh hingga dirinya mencapai umur 21 tahun. Lepas dari itu, tulang masih tumbuh, hanya saja melambat. Bahkan memasuki umur 30 tahun, tulang sudah berhenti berkembang. Banyak obat-obatan, suplemen, dan susu yang memproklamirkan diri bisa menunjang kesehatan tulang. Tapi semua itu adalah makanan dan obat pabrikan yang tentu ada dosis dan efek sampingnya. Bahaya bila dikonsumsi dalam jangka waktu panjang, bisa membuat tubuh jadi ketergantungan. Oleh karena itu anda mulai membutuhkan alternatif makanan lain, seperti ikan Kakap misalnya.

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Vitamin A sangat baik untuk meningkatkan kesehatan mata. Ternyata vitamin ini juga terkandung dalam tubuh ikan Kakap. Maka dari itu, anda yang ingin bola mata tetap jernih, namun tidak suka makan wortel. Coba saja makan Kakap.

5. Manfaat Ikan Kakap Bisa Mencegah Batu Ginjal

Batu Ginjal juga menjadi penyakit serius yang mematikan bila penanganannya terlambat. Pengkristalan sari-sari makanan di ginjal jumlahnya bisa puluhan bahkan ratusan. Ini membuat ginjal terhambat kerjanya. Maka dari itu dibutuhkan operasi bedah yang memakan banyak waktu. Sebelum terlambat, anda harus memikirkan solusinya, yang ternyata gampang saja, yaitu dengan Ikan Kakap.

6. Menurunkan Hipertensi

Hipertensi yaitu penyakit darah tinggi. Biasanya menyerang orang tua, namun tak menutup kemungkinan pemuda belia juga bisa terkena karena penyakit ini tergolong degeneratif. Namun seseorang yang menderita hipertensi karena keturunan tidak usah terlalu cemas, sebab anda mungkin jarang sekali merasa pusing, apalagi kalau makan Ikan Kakap. Karena ikan ini akan melancarkan sistem peredaran darah anda.

7. Mencegah Terkena Stroke

Stroke yang berarti juga kematian sistem syaraf, terutama syaraf motorik (pergerakan). Stroke bisa menyerang seluruh anggota badan, namun ada pula yang menyerang separuh tubuh. Penyebabnya lagi-lagi karena peredaran darah yang buruk sehingga jantung gagal memompa darah dan otak mengalami kerusakan karena tidak mendapat suplai oksigen dan nutrisi. Untuk mengatasi ini, makan saja ikan Kakap.

8. Manfaat Ikan Kakap untuk Mencegah Aterosklerosis

Inilah manfaat terpenting dari Kakap, ternyata dia bisa mencegah aterosklerosis bahkan menyembuhkannya. Aterosklerosis adalah penyakit yang menyerang pembuluh darah, di mana pembuluh darah menjadi keras dan menyempit karena timbunan lemak jahat dan zat lain yang berbahaya.

Baca Juga: 10 Manfaat dan Khasiat Ikan Baung untuk Kesehatan

9. Menurunkan Kadar Lemak Berlebih Pada Darah

Fungsinya saja mencegah Aterosklerosis maka sudah pasti Ikan Kakap mampu menurunkan kadar lemak berlebih. Cara kerjanya dengan meluruhkan lemak itu, bagaikan teknik scaling pada karang gigi, lemak-lemak akan diberantas dengan HDL.

10. Manfaat Ikan Kakap untuk Mencegah dan Mengobati Osteoporosis

Siapa yang tidak ingin tulangnya sehat dan kuat? Semua tentu ingin, terutama orang tua, kakek, dan nenek. Para lansia mendambakan tulang demikian, tapi sayangnya osteoporosis sudah terlanjur menggerayangi tubuh mereka. Satu-satunya cara adalah menekan dampak penyakit ini, salah satunya dengan mengonsumsi ikan Kakap. Sebab ikan ini mengandung kalsium dan fosfor yang amat baik menjaga kepadatan tulang.

Seperti itulah manfaat dan khasiat ikan Kakap untuk Kesehatan. Di bawah ini masih banyak manfaat lainnya. Silahkan di simak lagi, ya!

40 Manfaat Ikan Kakap untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Sebagai Antioksidan12. Mengobati Mual13. Makanan Alternatif Diet Ketat14. Menetralisir Asam Lambung yang Sedang Naik

15. Menambah Kadar HB Agar Stabil

16. Obat Batuk Kering

17. Obat Edema Kulit

18. Terapi Stroke Total

19. Mengurangi Resiko Serangan Jantung Koroner

20. Mengatur Kadar Gula Darah Agar Normal

21. Menghilangkan Morning Sickness pada Ibu Hamil

22. Menguatkan Rahim dan Janin Agar Tidak Sakit

23. Mencerdaskan Otak Anak

24. Menghilangkan Nyeri Asam Urat atau Gout

25. Atasi Sakit Kepala Sebelah

26. Sembuhkan Bengkak Kaki

27. Melancarkan Pencernaan dan Pernafasan

28. Menjernihkan Bola Mata Agar Tak Merah Lagi

29. Mencegah Rabun Mata dan Rabun Senja

30. Atasi Gangguan Liver Agar Tak Kumat Lagi

31. Membantu Kerja Kelenjar Pankreas dalam Produksi Insulin

32. Menunjang Kinerja Sel Darah Putih Supaya Sehat

33. Cegah Leukimia dan Anemia

34. Obat Anemia Akut

35. Ramuan Alami untuk Maag Kronis

36. Menghindarkan dari Rakitis dan Osteoporosis

37. Terapi Alzheimer Bagi Orang Sepuh

38. Cegah Demensia Sebelum Terjadi

39. Meningkatkan Vitalitas Pria dan Wanita

40. Menambah Daya Tahan Tubuh Bagi Pekerja Sibuk

41. Memperbaiki Sistem Imun dan Kelenjar

42. Kempiskan Pembengkakan Kelenjar Limfa Supaya Tak Kena Limfoma

43. Mengandung Hormon Serotonin dan Dopamin

44. Mood Stabilizer untuk Penderita Bipolar

45. Hilangkan Stress dan Depresi

46. Antisipasi Bayi Lahir Prematur dan Cacat

47. Cerahkan Kulit Wajah

48. Hilangkan Selulit di Paha

49. Mengaktifkan Kelenjar Pineal dan Pituitary

50. Stimulus Otak

Begitulah manfaat dan khasiat ikan Kakap untuk kesehatan. Sungguh menarik, kan? Semoga informasi ini dapat menambah wawasan anda akan kandungan gizi dan manfaat kesehatan ikan untuk tubuh. Anda dapat membaca manfaat ikan lain di sirkulasi website kami, di sini.

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top