26 Manfaat dan Khasiat Ikan Keting untuk Kesehatan
Connect with us

26 Manfaat dan Khasiat Ikan Keting untuk Kesehatan

close

Ikan

26 Manfaat dan Khasiat Ikan Keting untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Keting adalah seekor ikan yang memiliki perawakan kecil mungil. Ia memiliki kumis sebagaimana Lele, karena ikan ini memang masih menjadi keluarga dari Catfish. Keting biasanya ditemukan di perairan sungai, muara, dan pinggiran laut. Untuk menangkapnya biasanya dengan cara dipancing atau dijaring.

Rasa Ikan Keting khas. Tidak seperti Lele yang biasanya berasa lumpur dan tidak enak seperti terkontaminasi. Keting biasanya memiliki jeroan daging yang rasanya netral dan lezat. Keting cocok untuk diolah menjadi masakan apapun, terutama untuk digoreng. Manfaat Keting untuk kesehatan ada banyak sekali. Seperti yang sudah kami rangkum di bawah ini:

Manfaat Ikan, Kandungan Gizi Ikan, Khasiat Ikan Keting

1. Menjaga Kesehatan Sistem Limbik

Sistem limbik merupakan bagian otak yang berhubungan dengan alam sadar manusia. Pusat emosi, pusatnya data, haus, lapar, dorongan seks, dan masih banyak lagi. Supaya terjaga kesehatannya anda perlu mengonsumsi ikan keting.

2. Mencegah Presbiopi

Mengonsumsi ikan keting secara rutin dapat mencegah presbiopi, yang menyebabkan seseorang tidak dapat melihat benda dekat ataupun benda jauh. Pada umumnya terjadi pada orang yang sudah berusia lanjut.

3. Mengobati Belekan

Belekan biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus yang menyebabkan mata mengeluarkan kotoran yang cukup banyak dan sulit berhenti. Selain itu, bulu mata akan menempel dan sulit untuk di buka karena adanya tahi mata yang terlalu banyak.Mengonsumsi ikan keting dapat bermanfaat membantu mengobati belekan.

4. Manfaat Ikan Keting dapat Mencegah Maag

Penyebab seseorang terkena maag itu diakibatkan sering mengonsumsi makanan yang mengandung gas seperti kol, ubi, dan sawi. Dan juga bisa disebabkan banyak minum kopi, alkohol, dan soda. Selain itu juga dapat karena faktor stres, merokok, dan konsumsi obat-obat penghilang rasa sakit termasuk obat rematik. Untuk mencegahnya cobalah khasiat ikan keting ini.

5. Mencegah Batu Empedu

Salah satu manfaat ikan keting yaitu dapat mencegah batu empedu, yang biasanya disebabkan oleh makanan berlemak atau terlalu tinggi. Sehingga endapan kolesterol, bilirubin, atau garam kalsium lainnya yang terbentuk di kantung empedu atau di dekat saluran empedu. Penderita penyakit tersebut biasanya merasakan nyeri ulu hati yang hilang timbul.

6. Membantu Penyembuhan Demam Viral

Khasiat dari ikan keting dapat membantu penyembuhan demam viral, yang muncul akibat dari infeksi virus. Pada umumnya terjadi dalam waktu 9 hari, selain itu biasanya disertai dengan infeksi yang terjadi pada tenggorokan.

7. Mengurangi Gejala Typus

Ikan keting bisa mengurangi gejala typus, yang biasanya mengalami demam yang diakibatkan oleh adanya infeksi yang terjadi didalam perut, bisa membuat seseorang terkena demam yang tinggi, selain itu ditambah dengan munculnya sakit kepala dan diare yang cukup parah.

8. Mengobati Meningitis

Penyakit meningitis merupakan radang pada bagian otak yang bisa berpengaruh pada jaringan yang ada pada sistem otak dan juga sistem saraf. Selain itu juga bisa menyebabkan demam, mengalami sakit kepala dan juga kejang. Namun jangan khawatir ikan keting dapat digunakan sebagai solusinya.

9. Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih dapat dicegah dengan mengonsumsi ikan keting. Seseorang yang menderita penyakit ini akan merasakan demam namun tidak tinggi, dan dibarengi dengan rasa nyeri pada bagian perut bawah seperti terbakar ketika anda buang air kecil

10. Mengandung Vitamin E

Vitamin E atau nama lainya biasa disebut dengan tecopherols merupakan vitamin yang memiliki manfaat menjaga kesehatan kulit dan mengontrol kadar asam lemak dalam tubuh. Apabila kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan kemandulan. Jadi, konsumsilah makanan berbahan dasar ikan keting agar tubuh anda tetap subur dan terhindar dari kemandulan.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Ikan Gulamah Kuning untuk Kesehatan

Begitulah rangkuman tentang manfaat ikan Keting. Jangan puas dulu dan beranjak dari artikel ini karena manfaat Keting masihlah banyak, seperti yang kami sebutkan di bawah ini:

16 Manfaat Ikan Keting yang Lainnya:

11. Mengandung Omega 3

12. Mengandung Zat Besi

13. Membantu Meregenerasi Sel

14. Mencegah Stroke

15. Meningkatkan Kecerdasan Otak

16. Membangun Otot

17. Menambah Energi

18. Mengandung Vitamin A

19. Mengandung Vitamin D

20. Mengandung Kalsium

21. Mengandung Fosfor

22. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

23. Menjaga Kesehatan Kulit

24. Mencegah Gizi Buruk

25. Mengandung Selenium

26. Mencegah Jantung Koroner

Demikianlah yang dapat kami sampaikan tentang kandungan gizi dan manfaat ikan Keting untuk kesehatan. Semoga saja artikel ini dapat memperluas wawasan anda. Dan anda pun menjadi bijaksana karena mau memanfaatkan Keting sebagai bahan pangan penunjang kesehatan. Jangan lupa baca artikel kami yang lainnya, ya!

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top