16 Manfaat dan Khasiat Ikan Klotok untuk Kesehatan
Connect with us

16 Manfaat dan Khasiat Ikan Klotok untuk Kesehatan

close

Ikan

16 Manfaat dan Khasiat Ikan Klotok untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Klotok adalah jenis ikan laut yang terkenal sebagai bahan baku membuat ikan asin. Biasanya ikan ini dijual dalam keranjang bambu kecil ataupun dalam kemasan plastik namun bilamana dikeringkan. Klotok memiliki rasa yang lezat. Dagingnya empuk walaupun kadang sedikit tidak enak karena empedunya pecah, sehingga terasa pahit. Maka dari itu, mengolah Ikan Klotok dari segar menjadi asin maupun kering haus hati-hati.

Klotok meskipun jadi ikan rakyat yang ekonomis. Siapa saja dapat membelinya karena murah, namun kandungan gizinya tak kalah hebat dari jenis ikan lainnya. Buktinya seperti yang kami uraikan di bawah ini tentang manfaat Ikan Klotok untuk kesehatan:

manfaat ikan, kandungan gizi ikan, khasiat ikan klotok

1. Mengobati CTS

CTS atau carpal tunnel syndrome merupakan salah satu jenis penyakit syaraf terjepit. Terjadi ketika syaraf medianus yang terdapat pada ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, terjepit pada terowongan pergelangan tangan. Gejala yang ditimbulkan akibat antaralain yaitu kesemutan, nyeri pada tangan, ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis. Akan lebih terasa sakit di malam hari dan sampai bisa mengganggu serta membangunkan seseorang dari tidurnya. Namun jangan khawatir karena ikan Klotok dapat menjadi solusinya.

2. Manfaat Ikan Klotok dapat Mencegah Diabetes

Mengonsumsi ikan Klotok secara rutin dapat membantu mencegah diabetes, selain itu juga hindari yang manis-manis, karena dengan gula darah tinggi yang tidak terkontrol lama-kelamaan akan menyebabkan kerusakan pada syaraf perifer yang ditandai dengan kesemutan, rasa baal, dan kaki tangan terasa dingin.

3. Mencegah GERD

GERD merupakan kerusakan kronis yang terjadi pada mukosa lambung, dikarenakan asam lambung terus mengikis dinding lambung. Gejala penyakit ini mirip maag. Namun ada beberapa gejala khusus antara lain sakit saat menelan, rasa asam di mulut, sering bersendawa, dan sering terserang radang tenggorokan. Penyebab adanya sakit ini yaitu depresi, langsung tidur setelah makan, sering mengonsumsi makanan yang terlalu pedas atau asam, jarang olahraga, dan kebiasaan merokok. Semua itu dapat dicegah dengan khasiat dari ikan Klotok.

4. Membantu Penyembuhan Ambeien

Ambeien bisa disebabkan karena terlalu lama dan sering duduk, sehingga munculah penyakit tersebut. Biasanya kalau buang air besar disertai ada darahnya. Namun ikan Klotok dapat membantu proses penyembuhannya.

5. Mengobati Semutan

Semutan bisa datang disebabkan karena misal tangan atau kaki kita tertindihan bagian organ tubuh lain sehingga lama-kelaan munculah. Meski kalau sudah terlepas atau tidak ketindihan lagi beberapa menit kemudian akan sembuh, tetapi kalau mencoba dengan ikan Klotok pasti akan segera terobati.

6. Mengobati Sakit Perut

Seseorang yang mengalami sakit perut biasanya bisa karena suka jajan sembarangan tidak menyadari bahwa makanan yang dikonsumsinya sudah terkontaminasi, atau ada juga faktor lain yaitu diare, sedang haid dan lainya. Namun ikan Klotok bermanfaat dapat mengobatinya.

7. Mencegah Gastroparesis

Karena ikan Klotok tekstur dagingnya tidak alot serta mudah diserap oleh usus dan organ lain didalam tubuh maka akan mencegah dari gastroparesis yang merupakan penyakit kelumpuhan lambung yang membuat makanan lama dicerna, tidak mampu berkontraksi untuk memindahkan makanan ke dalam usus halus. Akibatnya muncul gejala mual kronis, muntah, nyeri perut, perasaan kenyang berlebihan walaupun hanya makan sedikit.

8. Manfaat Ikan Klotok untuk Melancarkan Peredaran Darah

Supaya semua organ dapat berfungsi tanpa adanya hambatan, maka peredaran darah pun harus lancar atau tidak ada sumbatan, maka dari itu konsumsilah ikan Klotok secara teratur agar tubuh anda bebas dari gangguan sistemik.

9. Mengandung Vitamin A

Vitamin A yang terdapat pada ikan Klotok berkhasiat untuk menjaga kesehatan mata anda, agar tidak kering serta buram. Selain itu juga supaya mencegah terkena rabun jauh, rabun dekat dan silinder. Sangat baik sekali bila dikonsumsi sehari-hari.

10. Mencegah Osteoporosis

Osteoporosis bisa terjadi karena si penderita jarang berolahraga, atau bisa juga disebabkan kekurangan kandungan kalsium serta fosfor didalam tubuhnya. Untuk itu makanlah ikan Klotok minimal satu kali dalam seminggu sebagai pencegahannya, dan di pagi hari kalau bisa berjalanlah paling tidak satu kilometer supaya terhindar dari penyakit tersebut.

Baca Juga: 38 Manfaat dan Khasiat Ikan Marlin Hitam untuk Kesehatan

Demikianlah manfaat ikan Klotok untuk kesehatan. Di bawah ini masih ada beberapa khasiat lainnya yang tak kalah penting.

6 Khasiat Ikan Klotok yang Lainnya:

11. Mengandung Vitamin D

12. Mengandung Zat Besi

13. Mengandung Protein

14. Mengandung Kalsium

15. Mengandung Fosfor

16. Mengandung Omega 3

Sekian yang dapat kami sampaikan. Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih.

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top