10 Manfaat dan Khasiat Ikan Kod Pasifik untuk Kesehatan
Connect with us

10 Manfaat dan Khasiat Ikan Kod Pasifik untuk Kesehatan

close

Ikan

10 Manfaat dan Khasiat Ikan Kod Pasifik untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Kod Pasifik menjadi salah satu varian ikan Kod yang ekonomis dalam pasar perdagangan ikan. Meski rata-rata pemanfaatannya masih untuk produksi minyak ikan kod skala besar, namun tidak berarti daging ikannya menjadi tidak berguna. Rasa ikan Kod Pasifik ini konon sungguh lezat. Dagingnya mampu menggumpal pulen, cocok sekali untuk dimakan bersama nasi hangat. Pantas saja bila dikatakan bahwa Kod Pasifik mampu menjadi curcuma hewani, penambah nafsu makan.

Ikan Kod Pasifik begitu melimpah kandungan vitamin dan mineralnya. Untuk itu amat baik bila dikonsumsi untuk tujuan kesehatan. Meski harganya cukup mahal, namun sebanding dengan khasiatnya. Manfaat paling menonjol dari ikan ini barangkali adalah soal fungsinya dalam melancarkan aliran darah dan meluruhkan lemak jahat. Sehingga anda terhindar dari berbagai penyakit degeneratif, seperti stroke, jantung koroner, dan hipertensi. Untuk lebih jelasnya, silahkan cek berbagai manfaat Kod Pasifik di bawah ini:

manfaat ikan , kandungan gizi ikan, khasiat ikan kod pasifik

1. Ikan Kod Pasifik sebagai Sumber Protein

Sudah jelas bahwa ikan itu termasuk sumber protein hewani yang melimpah. Bahkan kandungan proteinnya paling baik, sebab rendah kolesterol. Manfaat protein ikan bisa untuk membantu pertumbuhan anak, agar mereka memiliki badan yang bagus. Tidak mengalami gizi buruk.

2. Mengatasi Anemia

Dibanding jenis Penyakit Darah lain, misalnya Talasemia atau bahkan Leukimia. Anemia masih tergolong ringan. Namun bukan berarti penyakit ini tidak bahaya. Bahayanya sama saja, sebab anemia akan membuat anda mudah lelah dan mengalami pendarahan dari hidung (mimisan). Untuk itu, anda harus mengatasinya segera dengan ikan Kod Pasifik ini.

3. Meningkatkan Nafsu Makan

Anda yang sedang bermasalah dengan nafsu makan bisa mencoba ikan Kod Pasifik yang diolah menjadi makanan favorit anda. Ikan ini sebenarnya fleksibel, cocok dimasak apapun. Sungguh nafsu makan anda pasti akan melejit. Namun ada rahasianya, anda harus memakan bersama nasi. Karena kombinasi karbohidrat nasi dan protein ikanlah yang akan membuat anda lahap makan.

4. Manfaat Ikan Kod Pasifik Menetralisir Asam Lambung

Naiknya kadar asam lambung ada banyak penyebabnya, paling cepat dan drastis biasanya karena stres. Ya, stres. Tekanan hidup yang terlalu berat akan membuat tubuh anda jadi mengalami kenaikan asam. Termasuk asam lambung. Padahal tubuh yang teramat asam, akan membuat anda jadi tidak sehat lagi. Bawaannya meriang! Nah, sebelum hal buruk ini terjadi, segeralah netralisir asam lambung anda dan asam tubuh anda secara keseluruhan dengan ikan Kod Pasifik.

5. Membuat Jantung Jadi Sehat

Jantung yang sehat akan membuat keseluruhan tubuh anda sehat pula. Sebab, jantung menjadi pilar penyangga tubuh yang teramat fatal. Gangguan jantung selalu beresiko kematian. Maka dari itu, sayanglah jantung anda! Dan mulai waspada terhadap segala jenis makanan yang anda konsumsi, karena awal mula penyakit jantung biasanya dari kualitas makanan yang buruk. Cobalah tengok bagaimana kandungan gizi ikan Kod Pasifik ini, pastilah anda ingin memasukkannya dalam menu makan sehari-hari.

6. Menghilangkan Stress

Di tengah sibuknya aktivitas bekerja, pastilah sering merasa lelah, penat, dan berujung pada stress yang susah sekali sembuh. Anda sudah berjalan-jalan, rekreasi, piknik, ke mana-mana sampai habis banyak uang, namun ternyata stress anda tak kunjung hilang. Nah, daripada anda membuang-buang waktu, tenaga, dan uang anda untuk kegiatan nonsense, lebih baik gunakan cara sederhana saja. Pergi ke pasar ikan, lalu belilah ikan Kod Pasifik. Namun bila tidak dapat, bisa diganti dengan ikan lain.

7. Manfaat Ikan Kod Pasifik Mengatasi Obesitas

Untuk anda atau kerabat yang mengalami obesitas atau gangguan kegemukan, anda bisa mencoba resep diet karbohidrat, seperti jangan makan nasi. Dan menggantinya saja dengan asupan protein, seperti ikan Kod Pasifik ini. Dijamin ampuh menurunkan berat badan, sebab ikan ini bakal meluruhkan habis timbunan lemak di tubuh anda.

8. Melenyapkan Depresi

Depresi adalah kesedihan mendalam. Yang terasa sangat perih dan menyakitkan, sampai-sampai anda jadi merasa begitu ingin mati. Banyak penderita depresi selalu melakukan percobaan bunuh diri. Tentu ini amat mengkhawatirkan. Bila anda depresi, jangan bertindak gegabah dan bodoh. Cobalah mulai melakukan terapi melalui makanan, misalnya dengan ikan Kod Pasifik ini yang memang bisa mengaktifkan hormon rasa senang, seperti serotonin.

Baca Juga: 15 Manfaat dan Khasiat Ikan Kod Atlantik untuk Kesehatan

9. Mengobati Peradangan

Radang apa saja bisa diobati dengan ikan Kod Pasifik ini. Tinggal anda mau atau tidak berjuang mencari ikan ini dan berusaha mengolah ikan ini sesuai selera anda. Bila memang susah mendapatkannya di pasaran Indonesia, anda bisa membeli saja minyak ikan kod di apotek, cukup ampuh sebagai obat anti inflamasi atau peradangan.

10. Manfaat Ikan Kod Pasifik Mencegah Kanker

Kanker bisa disebabkan karena faktor kimiawi seperti paparan bahan kimia maupun radiasi. Dan bisa pula karena biologis, seperti mutasi dan pertumbuhan sel yang berjalan buruk. Untuk mencegahnya, ikan Kod Pasifik ini juga mampu. Berbagai kombinasi zat asam amino, vitamin, dan mineralnya bisa membuat sel-sel tubuh anda sempurna perkembangannya.

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top