48 Manfaat dan Khasiat Ikan Payus untuk Kesehatan
Connect with us

    48 Manfaat dan Khasiat Ikan Payus untuk Kesehatan


    Ikan

    48 Manfaat dan Khasiat Ikan Payus untuk Kesehatan

    Khasiat.co.id – Ikan Payus adalah jenis ikan laut yang menjadi bahan baku pembuatan kerupuk ikan Parubaya. Ikan laut dan payau ini tergolong karnivora yang hobi menyantap ikan kecil dan udang. Payus memiliki nama lain Bandeng Laki. Menjadi salah satu komoditas ikan tambak yang laris di pasaran.

    Payus sangat lezat rasanya. Harganya pun terjangkau. Kandungan gizinya amat banyak, mengandung asam amino essensial yang sangat bermanfaat untuk memaksimalkan kinerja otak dalam berpikir. Seseorang yang sering memakan ikan ini dipercaya bakal memiliki peningkatan IQ. Berikut di bawah ini kami sajikan data tentang manfaat Payus untuk kesehatan:

    Loading...

    Manfaat Ikan, Kandungan Gizi Ikan, Khasiat Ikan Payus

    1. Sebagai Antioksidan

    Antioksidan bagi tubuh manusia dapat menyelamatkan sel-sel dari kerusakan penyebab radikal bebas. Kita perlu asupan antioksidan yang berasal dari sumber makanan, contohnya ikan payus.

    2. Mengobati TBC

    TBC adalah penyakit menular yang ditandai dengan gejala batuk tidak sembuh-sembuh yang disebabkan oleh bakteri. Selain menyerang paru-paru, juga dapat menyerang organ tubuh yang lain. Namun jangan khawatir ikan payus dapat membantu menyembuhkannya.

    3. Proteksi Tubuh Dari Radiasi

    Radiasi merupakan pancaran energi melalui suatu materi atau ruang dalam bentuk panas. Proteksi terhadap tubuh sangat dibutuhkan, salah satu caranya dengan mengonsumsi ikan payus untuk menjaganya.

    4. Mengobati Demam

    Kehujanan salah satu penyebab demam, dimana suhu tubuh penderita naik, dan kalu dipegang terasa panas. Biasanya di barengi dengan rasa pusing. Namun itu bukan termasuk penyakit kronis, dan dapat diobati dengan ikan payus.

    5. Membantu Penyembuhan Diabetes

    Diabetes merupakan penyakit kencing manis, yang merupakan salah satu pemicu terkena stroke. Maka dari itu apabila anda menderita penyakit tersebut segeralah untuk mengobatinya, ikan payus juga bisa membantunya.

    6. Mengobati Migren

    Ikan payus dapat sebagai obat migren atau sakit kepala sebelah. Timbul biasanya karena terlalu banyak pikiran, capek, kehujanan, kurang tidur dan banyak aktivitas. Bila terkena penyakit ini rasanya sakit, dan kegiatan anda pun pasti terhambat.

    7. Menyehatkan Limpa

    Memakan ikan payus dapat menyehatkan limpa yang merupakan bagian organ tubuh terletak pada perut bagian kiri atas, berwarna merah kecoklatan, berfungsi menjalankan fungsi peredaran darah dan sistem pertahanan tubuh.

    8. Memperlancar Sirkulasi Darah

    Sirkulasi atau peredaran darah dapat lancar, adalah salah satu manfaat dari ikan payus. Selain dagingnya enak, ternyata khasiatnya pun juga luar biasa. Ikan ini rendah lemak dan baik untuk pencernaan. Bagi yang belum pernah mencoba buruan membelinya.

    9. Menghilangkan Bengkak

    Apabila bengkak maka bagian tubuh akan mengalami pembesaran, tidak seperti pada biasanya, bila diraba terasa kenyal, terkadang dapat disertai nyeri. Dapat dihilangkan dengan makan ikan payus.

    10. Membantu Metabolisme Lemak

    Metabolisme lemak merupakan proses dimana asam lemak dicerna, dan disimpan sebagai tenaga untuk melakukan kegiatan. Ikan payus berkhasiat dapat membantu proses tersebut.

    Baca Juga: 49 Manfaat dan Khasiat Ikan Kafiat untuk Kesehatan

    Demikianlah yang dapat kami sampaikan tentang Ikan Payus. Semoga saja bermanfaat untuk anda. Namun jangan beranjak dulu dari artikel ini karena masih banyak manfaat lainnya yang tak kalah hebat. Bahkan sangat banyak, seperti di bawah ini:

    38 Manfaat Ikan Payus yang Lainnya:

    11. Mengandung Mineral

    12. Menjaga Kesehatan Mata

    13. Meningkatkan Kekuatan Otak Pada Janin

    14. Menambah Daya Tahan Tubuh

    15. Menambah Gizi dan Nutrisi

    16. Menghilangkan Depresi

    17. Meningkatkan Kecerdasan Anak

    18. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

    19. Merawat dan Melembutkan Kulit

    20. Mengandung Vitamin A

    21. Mengandung Vitamin D

    22. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

    23. Mengobati Flu

    24. Mengobati Batuk Kronis

    25. Cegah Kanker Usus Besar

    26. Mengandung Vitamin K

    27. Mengandung Vitamin E

    28. Mempercepat Penyembuhan Luka Luar Maupun Dalam

    29. Membantu Penyembuhan Penyakit Hepatitis

    30. Mencegah Sakit Maag

    31. Mengandung Fosfor

    32. Mengandung Kalsium

    33. Mengandung Karbohidrat

    34. Mengandung Protein

    35. Mengobati Insomnia

    36. Meningkatkan Daya Ingat

    37. Membantu Menurunkan Berat Badan

    38. Mengurangi Resiko Terserang Kanker Payudara

    39. Mengurangi Gejala Reumatoid Arthritis

    40. Membantu Menggantikan Sel-sel yang Rusak

    41. Mengobati Sakit Kepala atau Pusing

    42. Meningkatkan Imunitas Tubuh

    43. Memperlancar Sirkulasi Darah

    44. Menurunkan Kadar Trigliserida

    45. Meringankan Sakit Kanker Leher Rahim

    46. Mencegah Degenerasi Makula

    47. Membantu Penyembuhan Penyakit Katarak

    48. Mengobati Rhinitis Alergika

    Seperti itulah seluruh khasiat ikan Payus untuk kesehatan. Setelah mengetahui berbagai manfaat di atas, seharusnya anda semakin memiliki tingkat kesehatan lebih baik karena mau memanfaatkan berbagai khasiat di atas untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

    Loading...

    Continue Reading
    Loading...

    Lainnya terkait Ikan

    Copyright © 2017 Khasiat.co.id

    To Top