22 Manfaat dan Khasiat Ikan Tiger Botia untuk Kesehatan
Connect with us

22 Manfaat dan Khasiat Ikan Tiger Botia untuk Kesehatan

close

Ikan

22 Manfaat dan Khasiat Ikan Tiger Botia untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Ikan Tiger Botia adalah salah satu ikan air tawar yang suka berenang di dasaran. Tempat persembunyiannya dapat berupa didekat tanaman, atau dekorasi lain. Ciri khusus dari ikan ini yaitu dapat tumbuh sampai 25 cm, mulut lancip dan dapat membuka dan menutup dibagian rahang sampingnya. Warna kombinasi antara belang-belang hitam dan kuning. Habitat yang terdapat di Indonesia dapat kita jumpai di Sumatra dan Kalimantan.

Ikan Tiger Botia termasuk kelompok ikan dari suku Cobtidae. Memiliki sifat pendamai, pemakan dedritus, cacing, zooplankton dan berbagai hewan kecil yang terdapat di dasar sungai atau danau. Apabila dipelihara sering membenamkan diri di dasar pasir. Senang berenang bergerombol berkeliling akuarium, saling meggesekan badan dengan sirip menegak diantara mereka, sehingga dapat menyajikan tontonan yang sangat menarik bagi pemeliharanya. Harga ikan ini biasa dijual dengan harga sedang. Sehingga semua kalangan masyarakat dapat membelinya.

manfaat ikan , kandungan gizi ikan, khasiat ikan tiger botia

Selanjutnya perlu diingat bahwa ikan Tiger Botia sebenarnya adalah karnivora. Sehingga perlu diberi pakan dengan diet protein tinggi. Manfaat adanya ikan tesebut apabila dikonsumsi oleh manusia maka akan dapat memberi dampak positif, yaitu bisa mencegah dan mengobati penyakit. Mari kita simak bersama manfaat dan khasiatnya:

1. Membantu Mengatasi Stress

Pada daging ikan Tiger Botia mengandung tinggi protein, yang sangat bermanfaat dalam membantu mengatasi stress. Otak anda dapat ternutrisi dengan baik serta asupan dalam tubuh tercukupi. Sehingga dapat kembali normal dan sehat.

2. Mengandung Vitamin D

Kandungan vitamin D pada ikan Tiger Botia, berperan dalam tubuh untuk memperkuat tulang. Strukturnya terjaga kokoh, seingga tidak mudah rapuh. Dengan itu apabila anda rutin mengonsumsi ikan ini maka akan mencegah dari osteoporosis, dan pengeroposan tulang.

3. Memperbaiki Gizi Buruk

Banyaknya kandungan gizi, vitamin, dan mineral yang terkandung dala daging ikan Tiger Botia memberi manfaat baik untuk tubuh kita. Salah satunya yaitu dapat memperbaiki gizi buruk. Dengan memakan ikan ini minimal dapat mencukupi kebutuhan asupan yang berguna adar kita senantiasa bugar.

4. Menurunkan Kolesterol Tinggi

Rendanya lemak dalam daging ikan Tiger Botia tidak akan membuat anda jadi mengalami kolestrol tinggi. Malah sebaliknya, menjadikan tubuh anda akan lebih terkontrol kolesterolnya. Maka dari itu ikan ini sangat baik bila rutin dikonsumsi.

5. Menutrisi Rambut Kering dan Kusam

Jika anda memiliki ganguan rambut kusam dan kering. Cobalah makan ikan Tiger Botia secara teratur. Dengan kandungan omega 3 pada ikan tersebut memeri nutrisi supaya rambut lebih indah dan berkilau.

6. Mengurangi Resiko Penyakit Alzheimer

Mengkonsumi ikan Tiger Botia minimal dua kali dalam seminggu, dapat membantu menjaga neuron materi abu. Hal itu memberi khasiat bagi tubuh, terutama untuk bagian otak yang berkaitan dengan memori. Sehingga dapat mengurangi resiko penyakit Alzheimer atau mudah lupa.

7. Manfaat Ikan Tiger Botia untuk Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal Hypertension, menyatakan bahwa perempuan yang mengonsumsi sedikit sampai tidak makan ikan sama sekali memiliki risiko masalah jantung sampai 50%. Oleh karena itu mulai sekarang anda harus suka makan ikan, salah satunya Tiger Botia.

8. Mempercepat Penyembuhan Luka Setelah Operasi

Salah satu manfaat dari ikan Tiger Botia yaitu dapat mempercepat proses penyembuhan luka setelah operasi. Hal itu dapat terjadi karena kandungan albumin yang tinggi dalam dagingnya. Sehingga secara segera bisa membantu proses pembentukan sel baru pada bagian tubuh yang telah rusak.

9. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Biasanya orang sakit itu disebabkan karena akibat perubahan cuaca. Dengan mengonsumsi ikan Tiger Botia secara teratur, ternyata dapat membuat tubuh anda tidak mudah terserang berbagai penyakit. Sebab daya tahan tubuh anda meningkat dan terjaga.

10. Menambah Stamina

Ikan Tiger Botia mempunyai kandungan kalori yang tinggi, sehingga dipercaya dapat menambah stamina. Jadi anda tidak akan mudah lelah dan lemas. Oleh karena itu, cobalah mengonsumsi ikan ini.

Baca Juga: 29 Manfaat dan Khasiat Ikan Black Ghost untuk Kesehatan

Demikian 10 point manfaat Tiger Botia yang dapat kami jelaskan. Selanjutnya kami akan menyebutkan saja, tanpa menjabarkannya.

12 Khasiat Ikan Tiger Botia yang Lainnya:

11. Menstabilkan Tekanan Darah

12. Sebagai Antioksidan

13. Mencegah Penyakit Degeneratif

14. Mengobati Anemia

15. Membantu Metabolisme Asam Amino

16. Mengobati Flu

17. Mencegah Kerusakan Syaraf

18. Menghilangkan Depresi

19. Mengandung Vitamin B Kompleks

20. Mencegah Mata Silinder

21. Mencegah Radang Tenggorokan

22. Mencegah Stroke

Sekian pembahasan artikel dari kami. Semoga Bermanfaat bagi anda. Terima kasih.

Loading...

Continue Reading

More in Ikan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top