114 Manfaat dan Khasiat Keripik Apel untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

14 Manfaat dan Khasiat Keripik Apel untuk Kesehatan

close

Makanan

14 Manfaat dan Khasiat Keripik Apel untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Keripik apel merupakan makanan yang dihasilkan dari olahan buah apel. Proses pembuatan makanan ini biasanya digoreng dengan cara yang khusus, dengan menggunakan bantuan mesin sehingga proses penyaringan akan lebih bersih dan bebas dari minyak. Makanan ini sudah sangat populer sejak beberapa tahun yang lalu. Mengkonsumsi makanan ini ternyata juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan.

Kandungan yang ada dalam makanan ini seperti kalori, zat besi, kalsium, lemak, vitamin A, C, protein, yang semuanya sangat baik untuk kesehatan. Mengkonsumsi makanan ini juga bisa bermanfaat untuk mengurangi resiko serangan kanker. Selain itu, banyak yang mencari makanan ini untuk dijadikan sebagai buah tangan pada keluarga. Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat keripik apel ini, berikut inilah manfaatnya.

Keripik Apel, Manfaat Keripik Apel, Khasiat Keripik Apel

1. Melancarkan pencernaan

Khasiat keripik apel yang pertama dapat membantu melancarkan pencernaan. Kandungan kalori yang ada di dalamnya akan bermanfaat untuk menunjang dan melancarkan pencernaan sehingga akan terhindar dari gangguan pencernaan.

2. Mendukung perkembangan otak

Manfaat lainnya dari keripik apel juga mampu mendukung perkembangan otak. Hal ini dikarenakan kandungan yang ada di dalamnya berperan penting untuk mendukung perkembangan serta fungsi otak agar bekerja dengan baik. Oleh karena itu, anda bisa mengkonsumsinya untuk perkembangan otak anda.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk meningkatkan kekebalan tubuh bisa dilakukan dengan cara yang mudah yaitu rutin mengkonsumsi keripik apel. Kandungan yang ada dalam makanan ini terbukti mampu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terjangkit oleh kuman, bakteri dan pasarit yang masuk ke dalam tubuh.

4. Mengontrol berat badan

Jika saat ini anda mengalami masalah karena kelebihan berat badan maka anda bisa mengkonsumsi keripik apel ini sebagai solusi untuk mengontrol berat badan. Kandungan kalori yang rendah pada makanan ini sangat berguna untuk mengontrol berat badan sehingga anda tidak akan kelebihan lemak dan berat badan anda akan tetap terkontrol.

5. Menunjang aktifitas tubuh

Mengkonsumsi keripik apel juga sangat berkhasiat untuk menunjang aktifitas tubuh. Kandungan protein yang ada di dalamnya akan menunjang aktifitas dalam tubuh sehingga tubuh tidak mudah merasa lelah. Dengan begitu aktifitas anda tidak akan terganggu.

6. Mencegah liver

Liver merupakan penyakit kerusakan pada fungsi hati. Untuk mencegahnya bisa dilakukan dengan banyak mengkonsumsi keripik apel. Kandungan yang ada dalam makanan ini dipercaya mampu mencegah timbulnya penyakit liver. Oleh karena itu, anda bisa mengkonsumsinya.

7. Mencegah diare

Sering mengkonsumsi makanan pedas dan tidak sehat juga bisa menyebabkan diare. Untuk mencegahnya bisa dilakukan dengan rutin mengkonsumsi keripik apel ini. Kandungan yang ada di dalamnya mampu mengatasi diare dengan proses yang lebih cepat. Konsumsilah makanan ini sebagai obat alami mencegah diare.

8. Menguatkan gigi

Khasiat lainnya dari mengkonsumsi keripik apel juga berguna untuk menguatkan gigi. Jika anda ingin menjaga gigi agar tidak mudah berlubang maka bisa dilakukan dengan banyak mengkonsumsi makanan ini. Kandungan yang ada di dalamnya mampu melindungi serta menguatkan gigi agar tidak mudah berlubang dan keropos.

9. Melindungi mata

Selain menguatkan gigi keripik apel ini juga mampu melindungi mata. Kandungan vitamin A dan juga mineral yang ada di dalamnya akan bermanfaat untuk melindungi mata dari penyakit katarak. Hal inilah yang menjadikan makanan ini baik untuk dikonsumsi.

10. Mencegah kanker payudara

Kanker payudara biasa terjadi pada wanita. Penyakit ini juga bisa menyebabkan kematian. Untuk mencegahnya bisa dilakukan dengan rutin mengkonsumsi keripik apel ini. Kandungan yang ada di dalamnya akan mencegah sel kanker dalam payudara sehingga anda akan terhindar dari resiko penyakit kanker payudara.

Baca Juga 12 Manfaat dan Khasiat Roti Kukus untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat keripik apel untuk kesehatan, ada lagi 4 manfaat lainnya dari makanan ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

4 Manfaat dan Khasiat Keripik Apel Lainnya:

  1. Mencegah penyakit alzeimer
  2. Mencegah penyakit katarak
  3. Membantu mencegah kanker usus besar
  4. Mencegah kolesterol

Demikian 14 manfaat dan khasiat keripik apel untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat makanan ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.

Loading...

Continue Reading

More in Makanan

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top