110 Manfaat dan Khasiat Air Jeruk Nipis Hangat untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

10 Manfaat dan Khasiat Air Jeruk Nipis Hangat untuk Kesehatan

close

Minuman

10 Manfaat dan Khasiat Air Jeruk Nipis Hangat untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Air jeruk nipis hangat juga telah dipercaya memiliki manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh anda. Minuman ini telah dipercaya bisa membantu mengatasi rasa letih yang biasanya bisa membuat anda terkena oleh virus ataupun bakteri. Selain itu, minuman ini juga telah dipercaya memiliki manfaat dan khasiat lainnya bagi kesehatan tubuh anda.

Berbicara tentang manfaat dan khasiat dari air jeruk nipis ini tidak lepas karena kandungan yang telah ada di dalamnya. Untuk kandungan yang telah ada di dalam minuman ini sangatlah banyak sekali dan baik sekali bagi kesehatan tubuh anda. Kandungan yang telah ada yaitu vitamin C, B1, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, mineral, zat besi, fosfor, energi, asam askorbat, air dan kandungan lainnya. Lalu apa saja manfaat dan khasiat air jeruk nipis hangat bagi kesehatan ? Berikut inilah manfaatnya.

Air Jeruk Nipis Hangat, Manfaat Air Jeruk Nipis Hangat, Khasiat Air Jeruk Nipis Hangat

1. Membantu detoksifikasi

Pada saat malam hari, tubuh anda akan bekerja untuk mengeluarkan toksin ataupun racun. Kandungan vitamin dan juga zat aktif yang telah ada di dalam jeruk nipis ini sangatlah baik sekali bagi kesehatan anda karena bisa membantu anda dalam proses detoksifikasi di dalam tubuh anda.

2. Menenangkan pikiran

Khasiat air jeruk nipis hangat lainnya bisa membantu anda di dalam menenangkan pikiran anda. Rasa hangat dan juga aroma yang telah dihasilkan dari jeruk nipis ini akan membantu anda dala menyegarkan pikiran dan menjadi otak anda menjadi lebih rileks. Kemudian kandungan zat aktif yang telah ada di dalamnya akan mengembalikan fungsi dari organ tubuh menjadi lebih baik pada saat melakukan aktivitas sehari-hari.

3. Menurunkan berat badan

Manfaat lainnya dari minuman ini juga akan membantu anda dalam menurunakan berat badan. Bagi anda yang sedang mengalami obesitas ataupun kelebihan berat badan, minuman ini sangatlah baik sekali jika anda konsumsi. Kandungan vitamin C yang sangatlah tinggi, asam folat dan juga potasium di dalam minuman ini akan membantu anda dalam mengurangi lemak yang ada di tubuh anda.

4. Menurunkan kolesterol

Pada saat anda mengkonsumsi jeruk nips menggunakan air hangat, maka minuman ini akan membantu anda dalam menurunkan kadar kolesterol buruk dan akan meningkatkan kadar kolesterol yang baik. Oleh karena itu, jika anda ingin menurunkan kolesterol, bisa untuk mengkonsumsi minuman ini.

5. Mencegah pertumbuhan tumor

Tumor merupakan salah satu hal yang perlu untuk anda cegah, karena jika hal ini di diamkan sangatlah berbahaya. Kandungan zat aktif Naringenin di dalam minuman ini akan membantu anda dalam memperbaiki Deoxynribose Nucleic Acid atau biasa dikenal dengan nama DNA. Jadi, jika anda ingin mencegah pertumbuhan tumor, anda bisa mengkonsumsi minuman ini.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat lainnya dari minuman ini akan membantu anda dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin B seperti kandungan vitamin B6, niacin, tiamin dan juga asam pantotenat akan membantu anda di dalam kinerja sistem saraf. Jadi, bagi anda yang ingin memiliki tubuh yang kebal, bisa untuk mengkonsumsi minuman ini. Dengan tubuh yang kebal nantinya akan membantu anda dalam menghindari berbagai macam penyakit.

7, Melancarkan sistem pencernaan

Sistem pencernaan yang tidak lancar atau memiliki hambatan bisa membuat anda terkena oleh gangguan kesehatan yang nantinya akan menyerang usus dan juga lambung. Zat aktif yang telah ada di dalam minuman jeruk nipis ini akan membuat kinerja dari usus ada menjadi lebih baik. Bukan hanya itu saja, kandungan serat yang telah ada pada minuman ini akan membantu anda dalam melancarkan kinerja usus dan akan mendorong fases keluar dari gangguan yang mengakibatkan susah BAB.

8. Melancarkan BAB

Bagi anda yang memiliki kesusahan di dalam BAB, hal tersebut biasanya disebabkan karena saluran pencernaan anda bermasalah. Untuk mengatasi hal ini, minuman ini akan membantu anda dalam melancarkan sistem pencernaan dan tentunya akan memudahkan anda dalam melakukan Buang Air Besar (BAB).

9. Mengatasi peradangan

Kandungan vitamin A yang telah ada di dalam minuman ini akan membantu anda dalam menyembuhkan peradangan dan juga akan membantu proses terbentuknya sel-sel baru yang ada di tubuh. Bukan hanya itu saja, kandungan folat di tubuh ini akan membantu anda untuk masuk ke tubuh. Zat folat sendiri merupakan sebuah zat yang sangatlah diperlukan oleh tubuh untuk mengantisipasi kelahiran dari bayi yang cacat.

10. Menangkal radikal bebas

Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam minuman ini akan berperan sebagai antioksidan bagi tubuh. Antioksidan sendiri sangatlah penting dan berguna bagi tubuh anda untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas sendiri merupakan sebuah hal yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Jika hal ini di diamkan, maka bisa menyebabkan kanker. Oleh karena itu, bagi anda yang ingin menangkal radikal bebas, bisa untuk mengkonsumsi minuman ini.

Baca Juga 13 Manfaat dan Khasiat Kopi Pahit Tanpa Gula untuk Kesehatan

Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat air jeruk nipis hangat untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Loading...

Continue Reading

More in Minuman

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top