110 Manfaat dan Khasiat Susu Fullcream untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

10 Manfaat dan Khasiat Susu Fullcream untuk Kesehatan

close

Minuman

10 Manfaat dan Khasiat Susu Fullcream untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Susu Fullcream merupakan sebuah susu yang memiliki kandungan cream yang banyak. Banyak orang yang telah mengkonsumsi susu ini lantaran memiliki kandungan lemak yang sangatlah tinggi. Tentu, hal inilah mereka konsumsi untuk menambah berat badan mereka supaya menjadi lebih berisi.

Pada saat ini susu fullcream banyak dijual diberbagai macam supermarket dengan merk yang berbeda-beda dan harga yang berbeda. Susu ini banyak diminati lantaran memiliki kandungan gizi yang sangatlah baik sekali bagi kesehatan tubuh. Tentu, hal inilah yang menjadi daya tarik dari susu ini. Lalu apa saja manfaat dan khasiat susu fullcream untuk kesehatan ? Berikut inilah informasinya.

Susu Fullcream, Manfaat Susu Fullcream, Khasiat Susu Fullcream

1. Menambah berat badan

Khasiat susu fullcream yang utama bisa digunakan untuk menambah berat badan. Banyak orang yang telah mengkonsumsi susu ini untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Kandungan krim yang ada pada susu ini memiliki kandungan lemak yang tinggi. Tentu, hal inilah bisa membantu tubuh anda untuk menjadi lebih berisi dan juga menjadi lebih sehat tentunya. Jadi, untuk anda yang ingin menambah berat badan, bisa untuk mengkonsumsi susu fullcream ini.

2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Susu merupakan sebuah minuman yang identik dengan kandungan kalsiumnya. Kandungan kalsium ini sangatlah baik sekali bagi kesehatan tubuh karena bisa menjaga kesehatan tulang dan gigi. Jadi bukanlah hanya untuk baik bagi pertumbuhan saja, tetapi orang dewasa juga diperlukan untuk mengkonsumsi susu supaya bisa mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis.

3. Memperbaiki tekanan darah

Sebuah penelitian yang telah dilakukan di Spanyol telah mengungkapkan bahwa dengan mengkonsumsi susu bisa memperbaiki tekanan darah yang ada pada tubuh. Tentu hal ini merupakan salah satu hal yang sangatlah baik sekali apabila dilakukan.

4. Mengurangi stress

Minum susu pada akhir tahun merupakan salah satu hal yang baik. Setelah anda melakukan aktivitas harian yang padat dan membuat kepala anda penat, anda bisa mengkonsumsi susu ini. Kandungan susu ini nantinya bisa membantu anda dalam mengendurkan otot yang telah tegang dan akan menenangkan saraf.

5. Sumber kalsium dan protein

Berbicara tentang sumber kalsium dan protein susu sudah tidan diragukan lagi. Kandungan ini nantinya bisa membantu mencukupi kebutuhan kalsium dan protein yang telah dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, tubuh diharuskan untuk mengkonsumsi susu secara rutin.

6. Meningkatkan energi

Kandungan vitamin yang telah ada pada minuman susu ini juga nantinya bisa membantu tubuh anda dalam mendapatkan energi. Jika anda sudah melakukan aktifitas dan tubuh anda merasa lelah, anda bisa mengkonsumsi susu ini. Kandungan yang telah ada di dalam susu ini bisa membantu tubuh anda dalam meningkatkan energi.

7. Mencegah osteoporosis

Osteoporosis merupakan salah satu penyakit tulang yang biasanya terjadi pada seseorang yang sudah lanjut usia. Hal ini terjadi karena menurunnya hormon seseorang dan berakibat pada tulang. Untuk mengatasi hal ini, mengkonsumsi susu merupakan salah satu hal yang baik untuk memperkuat tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.

8. Menjaga kesehatan rambut

Bukan hanya tulang dan gigi saja manfaatnya dari susu ini. Kandungan dari susu fullcream juga berguna sekali untuk menjaga kesehatan rambut anda. Jadi, bagi anda yang ingin memiliki rambut yang sehat, anda bisa mengkonsumsi susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dari rambut ini.

9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Meningkatkan kekebalan tubuh merupakan salah satu hal yang perlu untuk dilakukan. Dengan mengkonsumsi susu ini nantinya juga sangatlah berguna sekali bagi anda untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda. Kandungan yang ada di dalamnya ini bisa membuat tubuh anda menjadi lebih kebal dan tentunya akan membuat anda bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang akan menyerang anda.

10. Mempengaruhi kesuburan untuk mendapatkan anak

Jika anda sedang melakukan program untuk memiliki bayi, anda bisa menambahkan susu ini pada menu diet anda. Sebuah penelitian yang telah menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi susu tinggi lemak sekitar 25 persen kemungkinan lebih kecil mengalami ovulasi dibandingkan dengan seseorang yang tidak mengkonsumsi susu.

Baca Juga 10 Manfaat dan Khasiat Susu Kedelai untuk Kesehatan

Diatas itulah 10 manfaat dan khasiat susu fullcream untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Loading...

Continue Reading

More in Minuman

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top