115 Manfaat dan Khasiat Teh Pahit untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

15 Manfaat dan Khasiat Teh Pahit untuk Kesehatan

close

Minuman

15 Manfaat dan Khasiat Teh Pahit untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Teh pahit merupakan sebuah minuman teh dimana cara pengonsumsiannya tanpa menggunakan pemanas pada saat diminum, jadi rasanya pahit saat berada di lidah. Berbicara tentang teh merupakan sebuah minuman yang memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Selain itu, minuman ini juga telah dikonsumsi banyak orang, jadi tidak perlu heran jika disetiap dapur rumah ada sebuah teh.

Untuk jenis teh sendiri sangatlah banyak mulai dari teh hijau, teh putih, teh hitam, teh oolong dan teh lainnya. Berbicara tentang manfaat dari teh sendiri tidak lepas karena latar belakang dari kandungan teh tersebut. Untuk kandungannya sendiri sangatlah banyak sekali yang telah tersedia. Tentu hal itulah yang menjadikan teh pahit ini memiliki banyak manfaat. Lalu apa saja manfaat dan khasiat teh pahit ? Berikut inilah informasinya.

Teh Pahit, Manfaat Teh Pahit, Khasiat Teh Pahit

1. Meningkatkan radikal bebas

Sebuah penelitian yang telah dilakukan oleh banyak peneliti bahwa senyawa katekin yang ada di dalam teh ini memiliki fungsi sebagai antioksidan. Tentu dengan kandungan antioksan yang tinggi dan dengan banyaknya vitamin yang telah ada di dalamnya bisa membantu meningkatkan radikal bebas. Radikal bebas sendiri apabila di diamkan bisa menyebabkan penyakit kanker yang sangatlah berbahaya bagi kesehatan tubuh.

2. Mencegah kanker

Mengkonsumsi teh pahit juga bisa membantu anda dalam mencegah tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh. Jadi, untuk mencegah hal tersebut, anda bisa mengonsumsi teh sesuai dengan takaran supaya tidak memiliki dapat negatif bagi kesehatan tubuh. Jika anda mengkonsumsi teh, maka bisa membantu anda di dalam mencegah timbulnya kanker karena adanya kandungan antioksidan yang sangatlah tinggi di dalamnya.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Khasiat teh pahit lainnya bisa membantu anda dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa yang telah ada di dalam teh ini bisa membantu anda dalam meningkatkan sistem imunitas tubuh. Kandungan senyawa katekin ini sangatlah berfungsi sekali sebagai kandungan antioksidan yang sangatlah berperan untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan imunitas tubuh.

4. Melangsingkan tubuh

Kandungan dari teh pahit juga telah dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan. Untuk melakukan hal ini, anda bisa mengkonsumsi teh pahit secara teratur 3 sampai 4 cangkir dalam sehari. Dengan melakukan hal ini, anda bisa mendapatkan berat badan yang ideal.

5. Melembabkan kulit

Senyawa tanin yang telah ada di dalam teh ini memiliki manfaat untuk membantu melembabkan kulit yang telah diakibatkan dari kulit kering. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa mengkonsumsi teh secara langsung ataupun bisa membalurkan kulit teh pada kulit anda. Untuk mendapatkan hasil yang baik, lakukan dengan teratur dan konsisten agar kulit anda kembali lembab dan lebih segar.

6. Mengurangi bau mulut

Teh pahit ini juga memiliki manfaat yang bisa mengurangi bau mulut yang kurang sedap. Kandungan senyawa polifenol di dalam teh ini sangatlah membantu sekali untuk membunuh bakteri yang telah ada di mulut. Jadi, jika anda ingin mengurangi bau mulut anda yang kurang sedap, bisa untuk mengkonsumsi teh ini.

7. Mengecilkan tumor

Kandungan senyawa flavanol yang telah ada di dalam teh pahit ini memiliki fungsi yang berguna untuk mengecilkan tumor yang telah tumbuh di tubuh. Untuk merasakan khasiatnya, anda bisa mengkonsumsi teh ini secara teratur dan rutin sesuai dengan sajian yang telah diperlukan.

8. Menurunkan ketegangan

Kandungan senyawa asam amino L-theanin yang telah ada di dalam teh pahit ini sangatlah terbukti bisa menenangkan dan membuat rileks tubuh. Hal ini telah terbukti karena kandungan tersebut bisa mendorong dalam membentuk gelombang alfa di otak yang telah diyakini apabila dikonsumsi bisa memberikan ketenangan.

9. Menurunkan hipertensi

Jika anda memiliki masalah dengan tekanan darah tinggi, anda bisa mengkonsumsi teh pahit ini supaya darah tinggi anda menurun. Cara ini merupakan cara yang terbaik dibandingkan dengan mengkonsumsi obat kimia yang sangatlah berbahaya. Jadi untuk menurunkan hipertensi bisa dengan mengkonsumsi teh secara teratur dengan jumlah normal.

10. Menghilangkan kantuk

Teh pahit ini juga sangatlah berguna sekali untuk menghilangkan kantuk. Hal ini telah terjadi karena kandungan kafein yang ada di dalam teh ini sangatlah baik sekali untuk mengurangi kantuk. Tetapi perlu anda ketahui, kafein di dalam teh ini berbeda dengan kafein pada kopi.

Baca Juga 13 Manfaat dan Khasiat Yoghurt untuk Kesehatan

Selain 10 manfaat dan khasiat teh pahit untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari minuman ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

5 Manfaat dan Khasiat Teh Pahit Lainnya:

  1. Melangsingkan tubuh
  2. Menurunkan risiko terkena jantung
  3. Menghindari karies
  4. Memberikan perasaan rileks
  5. Bisa meningkatkan logam

Diatas itulah 15 manfaat dan khasiat teh pahit untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

Loading...

Continue Reading

More in Minuman

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top