18 Manfaat dan Khasiat Minyak Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan - Khasiat
Connect with us

8 Manfaat dan Khasiat Minyak Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan

close

Minyak

8 Manfaat dan Khasiat Minyak Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Bunga matahari merupakan salah satu tanaman bunga yang populer dikalangan para travelers pecinta keindahan bunga. Namun ternyata, banyak bagian pada bunga matahari yang baik untuk kesehatan tubuh. Sebut saja seperti biji bunga matahari yang baik untuk tubuh. Biji bunga matahari dapat menghasilkan minyak, minyak biji bunga matahari diekstrak dari biji bunga matahari dan memiliki banyak manfaat.

Minyak Bunga Matahari, Minyak Biji Bunga Matahari

 

University of Maryland Medical menyatakan bahwa minyak biji bunga matahari memberikan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Beta-karoten dan vitamin A menjadi salah satu dari sekian banyak kandungan yang ada pada minyak biji bunga matahari. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah manfaat dan khasiat minyak biji bunga matahari untuk kesehatan.

1. Ampuh Atasi Jerawat

Jerawat memiliki banyak macam, dalam tubuh manusia terdapat dua daerah yang paling rawan ditumbuhi jerawat yakni wajah dan punggung. Untuk mengatasi masalah jerawat baik itu jerawat ringan atau yang paling bandel sekaligus, Anda dapat menggunakan minyak bunga matahari sebagai obat jerawat. Caranya cukup mudah, oleskan saja pada bagian jerawat Anda secara merata. Asam lemak esensial beserta vitamin A, D, E dan C  dapat membantu mengatasi jerawat.

2. Menjaga Kulit Tetap Sehat

Kulit sehat dapat membantu Anda tampil lebih cemerlang karena jika kulit Anda cerah dan lembut. Tetapi apa jadinya jika kulit Anda malah kusam dan kasar? Masalah tersebut dapat Anda atasi menggunakan minyak biji matahari yang memiliki kandungan E yang baik dalam mengatasi sinar UV matahari sehingga cocok juga digunakan sebagai tabir surya.

3. Mengatasi Masalah Infeksi Pada Bayi

Bayi yang lahir premature dapat mengakibatkan infeksi. Kenapa? Bayi yang lahir premature memiliki system kekebalan tubuh yang lebih lemah ketimbang bayi yang lahir dengan sehat dan normal. Manfaat minyak biji bunga matahari dapat membantu dalam mengatasi infeksi pada bayi. Namun peringatan keras, Anda harus memeriksakan kondisi bayi sebelum penggunakan karena dikhawatirkan sang bayi memiliki alergi pada minyak esensial ini.

4. Ampuh Turunkan Kolestrol

Kolestrol tinggi dapat mengakibatkan penyakit yang lebih serius. Minyak biji bunga matahari memiliki kandungan yang baik dalam mengatasi kolestrol yang ada pada darah Anda. Omega-3 dan 6 yang diketahui banyak dikandung oleh ikan ternyata terdapat juga pada minyak biji bunga matahari ini. Kandungan tersebut baik untuk kolestrol tinggi.

5. Mengatasi Penyakit Jantung

Manfaat minyak biji bunga matahari selanjutnya adalah membantu dalam mengatasi penyakit jantung dan menjaga jantung tetap sehat. Minyak ini kaya akan vitamin E dan lemak tak jenuh rendah yang baik untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi minyak ini dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah ke jantung sehingga membuat jantung tetap bekerja dengan baik tanpa adanya hambatan.

6. Kaya Omega-6

Omega-6 merupakan salah satu kandungan yang sangat penting untuk tubuh. Sangat penting bahkan tubuh harus memerlukan setidaknya 11 sampai 13 gr kandungan omega-6 setiap harinya. Enam asam lemak tak jenuh ganda atau disebut omega-6 memberikan efek baik untuk kesehatan jantung. Linus Pauling Institute menyatakan bahwa omega-6 dapat dijadikan sebagai menu diet sehat yang pastinya sehat untuk tubuh.

7. Sebagai Anti Kanker

Gejala-gejala awal kanker sangat tidak bisa kita rasakan, bahkan dalam stadium pertama kita sama sekali tak sadar akan adanya sel-sel kanker. Oleh karena itu, sangat perlu untuk melakukan tindakan anti kanker guna tak terkena. Manfaat minyak biji bunga matahari memberikan efek anti kanker yang baik untuk melawan sel-sel kanker. Vitamin E sekaligus memiliki sifat anti oksidan memiliki khasiat yang baik dalam mengatasi pertumbuhan sel-sel kanker.

8. Minyak Biji Bunga Matahari Mencerahkan Kulit

Meski tak seampuh minyak herbal lainnya dalam pengobatan kulit, tetapi manfaat minyak biji bunga matahari masih dapat Anda rasakan jika diterapkan dikulit Anda. Menggunakan minyak ini dapat membantu kulit lebih cerah, kencang dan lembab.

Baca juga: 10 Manfaat dan Khasiat Minyak Mawar Untuk Kesehatan

Sebenarnya minyak biji bunga matahari memiliki banyak jenis namun manfaat dan khasiatnya hampir sama saja. Sebagai saran dan peringatan, minyak ini tidak bisa dikonsumsi sembarangan. Ada beberapa efek samping yang harus Anda ketahui seperti gangguan perut, peradangan, diabetes, iritasi usus dan lainnya.

Untuk itu, disarankan untuk memeriksakan tubuh ke dokter terlebih dahulu guna terhindar dari resiko diatas. Tidak seimbangnya omega-3 dan omega-6 pada tubuh dapat berakibat buruk untuk kesehatan. Anda juga bisa membaca manfaat minyak lainnya.

Loading...

Continue Reading

More in Minyak

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top