25 Manfaat dan Khasiat Dungor untuk Kesehatan
Connect with us

25 Manfaat dan Khasiat Dungor untuk Kesehatan

close

Sayur

25 Manfaat dan Khasiat Dungor untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Dungor adalah jenis sayuran liar yang biasanya tumbuh di dekat sungai. Pada tepian sungai, sayuran ini biasanya tumbuh subur. Atau juga di daerah berawa. Pokoknya di dekat perairan. Entah jenis tanaman apakah ini. Namu batang dan daunnya nampak lunak. Seperti tumbuhan pakis. Hanya saja lebih besar. Mungkin saja ini adalah jenis tumbuhan paku memang.

Sayur Dungor Liar sangat digemari oleh masyarakat yang memang di daerahnya ditumbuhi sayur ini. Bagaimana tidak? Kalau dimasak memang sangat lezat. Apalagi jika ditumis pedas dengan sedikit campuran daging. Nah, sebenarnya sayur ini sendiri kalau direbus akan memberikan tekstur kenyal bagaikan daging. Maka sayur ini pun memang jadi primadona.

Manfaat dan Khasiat Dungor

Manfaat Dungor yang dinyalir dari golongan paku ini untuk kesehatan ini tak boleh anda remehkan karena nyatanya memang amat banyak. Dengan makan sayuran ini, maka tubuh anda tidak akan sakit-sakitan lagi. Semoga saja informasi ini bermanfaat untuk anda. Silahkan simak penjelasan di bawah ini tentang berbagai manfaat sayur dungot untuk kesehatan:

1. Mengaktifkan Hormon dan Enzim

Manfaat Dungor bisa mengaktifkan hormon dan enzim yang amat baik untuk tubuh anda. Dengan mengonsumsi sayuran ini, maka tubuh anda menjadi bagus metabolisme energinya. Terutama dalam penyerapan gizi makanan di saluran pencernaan,

2. Menambah Nafsu Makan

Konon katanya memakan Dungor bisa meningkatkan nafsu makan. Cocok dimakan oleh mereka yang sedang berjuang mengembalikan nafsu makan yang sedang drop. Memang secara perlahan sayuran ini akan mengontrol produksi asam lambung berlebihan yang selama ini menjadi salah faktor terbesar menurunnya nafsu makan seseorang.

3. Membuat Badan Jadi Berstamina

Khasiat Dungor benar-benar akan membuat badan jadi berstamina karena sayuran ini kaya dengan zat besi yang akan membantu lejitkan HB. Yang mana HB ini fungsinya kan untuk menyalurkan energi di dalam oksigen ke seluruh bagian tubuh. Termasuk menuju otak.

4. Menghilangkan Nyeri Kepala

Dungor juga dipercaya akan menghilangkan nyeri kepala anda. Dengan memakan sayuran ini, secara perlahan nyeri kepala bakal hilang. Sensasi mual atau pusing saat nyeri kepala juga bakalan hilang. Sehingga memang sayuran ini begitu ampuh sekali dan baik untuk pengobatan sakit kepala.

5. Mengatasi Asam Lambung

Manfaat dungor untuk kesehatan bisa mengatasi asam lambung karena memang sayuran ini begitu bermanfaat untuk melumasi organ dalam supaya tidak terpapar asam lambung yang menyakitkan itu. Cocok untuk penderita maag.

6. Kaya Dengan Serat

Manfaat Dungor juga kaya dengan serat yang mana baik sekali untuk melancarkan pencernaan. Anda takkan kena sembelit dan gangguan cerna lainnya yang kerap memperburuk metabolisme energi. Serat juga baik untuk meremajakan kulit.

7. Mengandung Zat Besi

Zat besi yang terdapat dalam manfaat dungor amat baik untuk membantu mengikat oksigen dan menyalurkannya. Sel darah merah anda juga akan diproduksi secara lebih baik. Regenerasi sel darah merah bekerja dengan normal.

8. Mengatasi Gangguan Jantung

Manfaat dungor juga diyakini akan mencegah gangguan jantung. Dengan manfaat sayuran ini, maka tubuh anda pun takkan kena gangguan jantung lagi karena memang sayuran ini begitu bermanfaat untuk tubuh. Rendah lemak dan cegah pengapuran arteri yang sering jadi penyebab gangguan jantung.

9. Mencegah Kanker

Manfaat Dungor juga bisa menjadi anti kanker. Aneka macam jenis kanker akan ditangani dengan sayuran ini. Sungguh begitu ampuh sekali untuk tubuh anda. Silahkan buktikan sendiri.

10. Meningkatkan Kesuburan

Sayur dungor juga diyakini mampu meningkatkan kesuburan pria dan wanita.

Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Kincung untuk Kesehatan

Demikianlah berbagai manfaat dungor untuk kesehatan. Ternyata sayuran ini begitu melimpah kandungan vitamin dan mineralnya ya. Apalagi ternyata masih banyak manfaat lainnya, seperti yang tercantum di bawah ini:

15 Manfaat Dungor untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Mencegah Radang Tenggorokan

12. Mengatasi Panas Dalam

13. Mengandung Vitamin B

14. Terdapat Kadar Vitamin A

15. Mencegah Bibir Pecah-Pecah

16. Mengatasi Sariawan

17. Menghilangkan Nyeri Gout

18. Menguatkan Akar Rambut

19. Mengandung Fosfor

20. Kandungan Kalium Melimpah

21. Mengandung Magnesium

22. Mencegah Gangguan Pencernaan

23. Menurunkan Kadar Gula Darah

24. Mencegah Hipertensi

25. Obat Sakit Perut

Sekian yang dapat kami sampaikan di artikel ini. Semoga saja artikel ini berguna untuk anda dan dapat menambah wawasan anda tentang sayuran. Jangan lupa share artikel ini supaya anda bisa membagikan informasi ini ke semua sanak saudara.

Loading...

Continue Reading

More in Sayur

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top