16 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Hitam untuk Kesehatan
Connect with us

16 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Hitam untuk Kesehatan

close

Sayur

16 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Hitam untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Kacang Panjang Hitam adalah jenis kacang panjang yang warnanya hitam. Sebetulnya penyebutan kacang panjang ini macam-macam, ada yang menyebutnya warna merah kehitaman, namun ada pula yang hitam doang. Tapi secara spesies memang beda kok. Maka kami akan mengulasnya di artikel ini.

Kacang Panjang Hitam enak dimasak jadi tumis. Atau direbus untuk jadi urab dan pecel. Selain itu, kacang ini juga cocok dimakan mentahan dengan colekan sambal yang pedas. Maka tak heran, meski tak sepopuler kacang panjang hijau. Namun jenis kacang panjang ini benar-benar enak sekali.

Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Hitam

Manfaat kacang panjang hitam untuk kesehatan tak kalah dari yang lainnya. Sungguh banyak sekali manfaatnya. Seperti mengandung protein yang baik untuk merangsang pembentukan membran sel. Sehingga sel tubuh anda mudah digantikan dengan sel baru apabila sudah mengalami kematian sel. Nah, untuk lebih jelasnya, silahkan simak saja penjelasan manfaat kacang panjang hitam di bawah ini:

1. Membantu Produksi Sel Darah Merah

Kacang Panjang Hitam juga bisa membantu produksi sel darah merah. Sehingga tubuh anda tak lagi kekurangan sel ini. Mengapa ini bisa terjadi, karena sayuran ini kaya dengan zat besi yang dapat memacu produksi sel darah merah. Sehingga tubuh anda merasa kuat lagi.

2. Mengandung Vitamin A

Vitamin A berupa Beta Karoten banyak ditemukan dalam sayuran kacang panjang hitam. Sebab, sayuran ini warnanya kan merah kehitaman begitu. Menandakan bahwa sayuran kacang panjang hitam ini mengandung banyak sekali vitamin A yang baik untuk kesehatan mata anda.

3. Melancarkan Regenerasi Sel

Regenerasi sel dapat berjalan lancar dengan anda banyak makan kacang panjang hitam. Maka dari itu, segera saja cari kacang ini sampai dapat. Agar anda bisa segera memasaknya. Jika anda susah mendapatkannya, bisa coba searching dulu di internet. Kan banyak Olshop.

4. Dapat Mengatasi Bau Badan

Manfaat Kacang Panjang Hitam bisa mengatasi bau badan. Sehingga anda tak lagi merasa malu karena kenyataan memiliki bau badan yang tidak sedap bahkan sangat asam tercium. Silahkan anda coba terapi bau badan anda dengan rutin makan sayuran ini.

5. Mencegah Panas Dalam

Khasiat Kacang Panjang Hitam bisa mencegah panas dalam karena sayuran ini kaya dengan vitamin C dan mengandung air yang cukup untuk atasi panas dalam anda. Sehingga anda tak lagi merasa susah karena terus-terusan panas dalam.

6. Mengatasi Sariawan

Selain panas dalam, sayuran kacang panjang hitam ini juga bisa untuk mengatasi sariawan. Dengan memakan sayuran ini, anda bisa sembuh segera dari sariawan yang menyiksa sekali. Baik sariawan yang bibir maupun lidah. Semuanya akan sembuh.

7. Mengandung Banyak Serat

Kandungan serat di dalam sayuran kacang panjang hitam ini baik sekali untuk pencernaan anda. Supaya anda tak lagi merasa susah buang air besar dan selalu lancar membuang hajat anda ini.

8. Mencegah Kerusakan Akar Rambut

Kerusakan akar rambut bisa diatasi dengan kandungan zink di dalam kacang panjang hitam. Anda jadi terbebas dari resiko terkena kebotakan rambut. Selain itu, anda juga bisa memiliki rambut yang lebih indah dan kuat akarnya.

9. Menyehatkan Organ Dalam

Gangguan kesehatan organ dalam bisa disembuhkan dengan manfaat kacang panjang hitam untuk kesehatan. Karena manfaat sayuran ini sungguh baik memang.

10. Mengeluarkan Racun dan Radikal Bebas dari Tubuh

Kacang Panjang Hitam bisa digunakan untuk mengeluarkan racun dan radikal bebas dari dalam tubuh. Sehingga tubuh tak lagi keracunan dan kurang sehat karena terpaan radikal bebas.

Baca Juga: 17 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Hijau untuk Kesehatan

Seperti itulah 10 manfaat kacang panjang hitam untuk kesehatan. Di bawah ini masi ada lagi beberapa khasiat lainnya yang tak kalah penting. Untuk itu silahkan dibaca lagi uraian singkat di bawah ini:

6 Khasiat Kacang Panjang Hitam untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Menghilangkan Selulit dan Timbunan Lemak

12. Mengatasi Bekas Luka

13. Mencegah Usus Buntu

14. Membantu Metabolisme Energi

15. Mencegah Kanker Payudara

16. Mengandung Zat Besi dan Mineral Lainnya

Cukup sekian yang dapat kami sampaikan di artikel ini. Semoga saja artikel ini berguna untuk anda dan dapat memberikan anda wawasan yang lebih luas tentang kandungan gizi sayuran kacang panjang hitam. Jangan ragu buat memakan sayuran berwarna unik ini. Karena sungguh baik sekali untuk kesehatan tubuh anda. Sehingga tak mudah jatuh sakit.

Loading...

Continue Reading

More in Sayur

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top