23 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Merah untuk Kesehatan
Connect with us

23 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Merah untuk Kesehatan

close

Sayur

23 Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Merah untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id –  Kacang Panjang Merah merupakan jenis kacang panjang yang warnanya merah. Mungkin buat anda masih asing karena tidak pernah terlihat dijual di warung atau supermarket. Namun percayalah bahwa kacang panjang yang warnanya merah benar-benar ada. Dan rasanya pun enak. Tak kalah dari kacang panjang hijau. Apalagi jika anda pandai memasaknya, dengan berani bermain bumbu. Pastilah sayuran ini sungguh super nikmat.

Manfaat Kacang Panjang Merah untuk kesehatan ada banyak sekali ternyata. Selain bisa menyuplai protein ke dalam tubuh anda. Ternyata jenis kacang ini pun ampuh sekali untuk menyegarkan otak. Anda menjadi begitu mudah dalam berpikir dan anda memiliki memori otak yang lebih besar kapasitasnya, sehingga tidak mudah lupa. Silahkan simak saja penjelasan mengenai manfaat kacang panjang merah di bawah ini, agar anda lebih paham:

Manfaat dan Khasiat Kacang Panjang Merah

1. Mempercepat Regenerasi Sel

Kacang panjang merah ternyata bisa mempercepat regenerasi sel. Sebab, sayuran ini mengandung banyak asam amino essensial yang akan memperbaiki fungsi perbaikan sel di tubuh anda. Selain itu, kadar protein yang tinggi pada sayuran ini juga membuat sel-sel anda berkembang dengan lebih baik, terhindar dari cacat dan mutasi yang buruk.

2. Mengandung Mangan

Kandungan logam mangan yang terkandung di dalam kacang panjang merah sangat baik untuk mengaktifkan enzim dan melancarkan metabolisme tubuh. Selain itu, sayuran ini juga akan melancarkan produksi hormon di tubuh anda.

3. Sumber Natrium

Natrium sangat dibutuhkan tubuh manusia agar bisa memiliki antibodi yang bagus. Kekurangan natrium membuat tubuh anda mudah jatuh sakit dan pegal-pegal. Maka konsumsi segera saja kacang panjang merah yang baik sekali ini. Agar tubuh anda sehat selalu.

4. Memiliki Kandungan Magnesium

Kandungan magnesium di dalam sayuran ini begitu baik. Manfaat kacang panjang merah sangat baik untuk membuat tubuh anda jadi kebal dalam melawan penyakit. Magnesium juga akan melancarkan pencernaan anda. Dan membuat anda terhindar dari sembelit.

5. Mencegah Diabetes Mellitus

Penyakit diabetes mellitus akan menyebabkan seseorang rentan mengalami luka dan bila sudah terluka, lukanya cenderung susah sembuh. Maka dari itu, anda harus segera makan makanan yang bisa mencegah diabetes mellitus, seperti sayur kacang panjang merah ini.

6. Obati Aterosklerosis

Manfaat kacang panjang merah bisa mengobati aterosklerosis. Yaitu suatu penyakit di mana pembuluh darah nadi atau arteri menjadi mengalami kerusakan karena akumulasi plak kolesterol. Kerusakan ini menyebabkan darah susah mengalir ke jantung. Sehingga akhirnya jantung pun jadi ikutan rusak.

7. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Masih menjadi bagian dari skenario aterosklerosis. Ketika tubuh anda mengidap penyakit ini, maka tekanan darah tinggi sudah pasti anda alami. Dan ini lama-lama menyebabkan anda jadi terkena stroke dan pada akhirnya nyawa benar-benar meregang.

8. Cegah Anemia

Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia. Maka anda membutuhkan zat besi ini yang ternyata banyak terkandung di dalam sayur kacang panjang. Manfaat kacang panjang merah sebagai sumber zat besi dapat anda manfaatkan sebaik-baiknya.

9. Mengurangi Rasa Nyeri

Manfaat kacang panjang merah juga bisa mengurangi rasa nyeri karena radang. Atau karena sebab yang lain. Efek analgesik, anti piretik, dan anti inflamasi memang dapat anda peroleh dari varietas kacang panjang ini.

10. Makanan Penderita Tifus

Jika anda sedang menderita tifus biasanya akan ada banyak sekali makanan yang menjadi pantangan untuk dimakan. Namun jangan khawatir dengan kacang panjang, ini aman. Justru manfaat kacang panjang merah bisa meningkatkan sistem imun anda saat sakit tifus. Sehingga anda tak lemas lagi.

Baca Juga: 27 Manfaat dan Khasiat Paku Rawa untuk Kesehatan

Seperti itulah manfaat kacang panjang merah untuk kesehatan. Banyak sekali, ya? Apalagi masih ada lagi manfaat lainnya yang tak kalah hebat. Silahkan simak lagi, ya! Supaya anda lebih paham.

13 Manfaat Kacang Panjang Merah untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Efek Analgesik

12. Stimulan Syaraf Pusat

13. Mengandung Flavonoid

14. Mengencangkan Otot Wajah

15. Sumber Energi

16. Menyehatkan Organ Dalam

17. Mengurangi Resiko Kanker Payudara

18. Cegah Serangan Jantung Koroner

19. Menjaga Vitalitas Tubuh

20. Menguatkan Akar Rambut

21. Menambah Stamina agar Tidak Lemas

22. Mengobati Radang Gusi

23. Mempercepat Penyembuhan Luka

Cukup sekian yang dapat kami sampaikan tentang manfaat sayur kacang panjang merah untuk kesehatan. Jika anda benar-benar mau memperoleh manfaatnya, maka sebaiknya anda segera mempraktekkan mengonsumsi sayuran kacang panjang ini. Semoga saja tubuh ada meresponnya dengan baik.

Loading...

Continue Reading

More in Sayur

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top