25 Manfaat dan Khasiat Kamijara untuk Kesehatan
Connect with us

25 Manfaat dan Khasiat Kamijara untuk Kesehatan

close

Sayur

25 Manfaat dan Khasiat Kamijara untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id –  Kamijara adalah nama lain dari sayuran serai. Tentu saja anda sering melihat sayur yang satu ini, kan? Hampir di setiap masakan melayu, kamijara selalu dimasukkan. Karena memang menjadi bumbu dasar untuk menghasilkan makanan yang lezat. Untuk masak soto, sop, dan rawon misalnya, tentu membutuhkan sayuran batang serai ini.

Sayur Kamijara sebenarnya bukan sebutan yang populer sepertinya. Namun kalau orang Jawa Tengah dan Jawa Timur pasti tahu banget sayuran ini. Karena memang banyak digunakan sehari-harinya. Biasanya yang dipakai dalam suatu tanaman kamijara adalah batang dan sedikit daun di dekat batangnya. Cara menggunakannya digeprek alias dipukul hingga pipih dan pecah supaya sayur ini mau mengeluarkan aroma wanginya.

Manfaat dan Khasiat Kamijara

Manfaat Kamijara untuk kesehatan ada banyak sekali loh. Yang paling utama dan terbukti benar adalah bisa meningkatkan hormon adrenalin. Ketika kita makan sayuran ini yang dicampurkan menjadi bumbu di suatu masakan, pastilah kita cenderung sangat gembira memakannya. Sangat semangat sampai keringat bercucuran. Nah, itu sebenarnya menjadi wujud dari dipengaruhinya hormon adrenalin saat makan sayuran batang serai ini. Untuk manfaat lainnya, silahkan simak penjelasannya di bawah ini:

1. Meningkatkan Nafsu Makan

Mencampurkan kamijara ke dalam masakah berkuah anda akan membuat nafsu makan anda meningkat. Sehingga anda tak lagi merasa malas makan. Sensasi hot saat menyantap masakan berkamijara, sungguh membuat anda lahap makan hingga 10 kali lipat.

2. Menghilangkau Bau Badan

Kamijara memang baunya menyengat. Namun siapa sangka ternyata sayuran batang serai ini bisa menghilangkan bau badan bila sering-sering dikonsumsi. Memang benar kok, bahwa semakin tajam dan bau aroma suatu tanaman sayur justru khasiatnya semakin menonjol.

3. Mengobati Masuk Angin

Kamijara juga bisa mengobati masuk angin. Cara kerjanya dengan memberikan efek hangat ke seluruh rongga dalam tubuh anda, terutama saluran pencernaan. Coba saja buktikan, saat anda memakan sayuran ini, anda akan merasa masuk angin hilang. Benar-benar sembuh, apalagi kalau didampingi dengan minum jahe susu.

4. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat kamijara juga bisa menangkal radikal bebas karena sayuran ini ampuh sekali dalam mengenali racun dan melawannya. Berbagai radikal bebas yang selama ini menjadi toksin di dalam tubuh anda bakal dikeluarkan melalui urin atau feses.

5. Mencegah Kanker

Sayur Kamijara juga bisa mencegah kanker. Dengan banyak memakan sayuran batang serai ini, anda akan memiliki sel tubuh yang mengalami regenerasi dan produksi secara sempurna. Sehingga sel-sel kanker pun tidak akan tumbuh gerogoti tubuh anda.

6. Melancarkan Sistem Pernafasan

Sistem pernafasan manusia sesungguhnya rentan mengalami kerusakan dan gangguan akibat paparan udara yang dewasa ini makin banyak polusinya saja. Maka anda mesti melindungi paru-paru, jantung, dan organ yang berfungsi dalam pernafasan lainnya, agar selalu sehat. Dengan cara menggunakan semaksimal mungkin Kamijara untuk memasak.

7. Membuat Aliran Darah Jadi lancar

Aliran darah manusia juga bisa lancar dengan mengonsumsi sayuran batai serai atau yang terkenal pula dengan nama Kamijara. Dengan memakannya, anda tidak akan terkena gangguan kesehatan yang berhubungan dengan darah tidak lancar.

8. Mengatasi Pusing

Kamijara juga bisa menyembuhkan pusing. Sakit kepala anda akan cepat sekali sembuh bila anda memakan sayuran ini.

9. Menghilangkan Asam Lambung

Manfaat kamijara juga terkenal dalam penyembuhan sakit maag. Sehingga asam lambung anda tidak naik lagi dan segera sembuh.

10. Meremajakan Kulit

Kamijara adalah antioksidan yang baik untuk meremajakan kulit.

Baca Juga: 27 Manfaat dan Khasiat Sayur Daun So untuk Kesehatan

Sekian yang dapat kami sampaikan di artikel ini. Semoga penjelasan di atas berguna untuk anda dan dapat membuka pengetahuan anda di bidang kandungan gizi sayuran. Jangan lupa baca dulu berbagai manfaat lainnya di bawah ini. Silahkan disimak lagi!

15 Khasiat Kamijara untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Menjaga Stabilitas Asam dan Basa

12. Mencegah Depresi

13. Obat Stress

14. Menurunkan Kadar Gula Darah

15. Memberikan Rasa Gurih pada Makanan Tanpa MSG

16. Meningkatkan Daya Pikir

17. Mencegah Penuaan Dini

18. Mengatasi Radang

19. Menguatkan Tulang dan Gigi

20. Obat Anemia

21. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

22. Mencegah Hipotensi

23. Membersihkan Saluran Cerna

24. Membuat Bola Mata Jadi Terang

25. Menghilangkan Timbunan Lemak

Sekian yang dapat kami sampaikan di artikel ini. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda dan dapat menambah pengetahuan anda serta menyadarkan anda bahwa di balik kamijara memang tersimpan banyak sekali manfaat yang patut anda rasakan, mulai sekarang.

Loading...

Continue Reading

More in Sayur

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top