25 Manfaat dan Khasiat Kubis Cina untuk Kesehatan
Connect with us

25 Manfaat dan Khasiat Kubis Cina untuk Kesehatan

close

Sayur

25 Manfaat dan Khasiat Kubis Cina untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id –  Kubis Cina yaitu sejenis brassica yang berasal dari Cina dan kerap disajikan dalam masakan-masakan Cina, bahkan untuk direbus dalam olahan Dimsum. Sayuran ini secara penampilan sepintas mirip dengan Sawi Putih, hanya saja secara perawakan lebih besar dan memiliki kelopak daun yang panjang-panjang dan rapat. Meski dinamakan Kubis Cina, namun di Indonesia tentu saja juga dibudidayakan kubis ini. Namun pemasarannya tak begitu luas, paling hanya untuk memenuhi permintaan dari para pengusaha kuliner.

Sayur Kubis Cina memiliki rasa yang amat lezat. Di dalam Kubis ini terdapat kandungan gizi yang melimpah. Memakan Kubis ini bisa membuat anda sehat dan merasa selalu berada di dalam mood yang baik. Selain itu, sayuran ini juga memiliki manfaat lain yang melimpah. Silahkan simak berbagai manfaat Kubis Cina untuk kesehatan di bawah ini:

Manfaat dan Khasiat Kubis Cina

1. Menghindarkan Terjadinya Penuaan Dini

Manfaat Kubis Cina akan menghindarkan anda dari terjadinya penuaan dini. Dengan mengonsumsi sayuran ini, anda akan merasa begitu lebih fresh penampilannya. Kulit jadi halus dan kenyal. Putih serta merona begitu indah. Anda akan tampak jauh lebih muda dari usia asli anda. Dan orang-orang akan memuji anda.

2. Membuat Pencernaan Jadi Lancar

Khasiat Kubis Cina juga membuat pencernaan jadi lancar. Dengan mengonsumsi jenis Kubis ini, anda terhindar dari gangguan pencernaan, seperti sembelit alias susah buang air besar. Pencernaan yang lancar membuat tubuh anda terasa lebih nyaman, nafsu makan pun jadi bagus karena tubuh bisa mencerna dengan baik.

3. Melancarkan Aliran Darah

Aliran darah yang lancar bisa membuat tubuh anda jadi begitu baik. Anda terhindar dari aneka macam penyakit yang disebabkan karena darah tidak lancar, seperti Hipertensi, Hipotensi, Anemia, Stroke, maupun Jantung Koroner. Manfaat Kubis Cina memang menawarkan asam lemak yang akan melancarkan darah anda.

4. Mencegah Kanker Serviks

Khasiat Kubis Cina bisa mencegah kanker serviks. Penyakit kanker ini kan memang mematikan dan mengerikan. Kasus di Indonesia yang paling disorot sepertinya adalah kasus Julia Perez, artis yang jatuh sakit terkena kanker serviks stadium 4 hingga dirinya harus dirawat di rumah sakit. Nah, segera saja cegah penyakit ini dengan Kubis.

5. Hindari Maag

Maag sebenarnya bisa dihindari dengan memperbaiki pola makan dan manajemen stress yang baik. Mengindari maag salah satunya adalah dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur, serta karbohidrat pada nasi. Manfaat Kubis Cina juga bisa menghindari maag.

6. Membantu Kerja Ginjal

Kubis Cina pun membantu kerja ginjal anda, supaya anda memiliki siklus buang air kecil yang baik. Penyaringan darah di dalam ginjal juga jadi lancar.

7. Mengurangi Nyeri

Mengurangi Nyeri juga menjadi salah satu manfaat Kubis Cina. Dengan mengonsumsi sayuran ini, anda akan memiliki tubuh yang sehat, terbebas dari nyeri. Sayuran Kubis ini memang memiliki efek analgesik yang akan menghilangkan seluruh sensasi nyeri di tubuh.

8. Menurunkan Demam

Manfaat Kubis Cina juga bisa menurunkan demam. Dengan memakan sayuran ini, anda akan memiliki tubuh yang stabil suhunya. Demam pun hilang.

9. Mengobati Radang

Efek anti inflamasi alias anti peradangan juga didapatkan dari sayuran Kubis ini. Manfaat Kubis Cina untuk anti inflamasi begitu baik untuk obati radang anda.

10. Menguatkan Tulang dan Gigi

Tulang dan Gigi anda akan menjadi kuat bila anda memakan Kubis ini. Karena kandungan kalsium dan fosfor yang melimpah pada sayuran ini.

Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Rumput Laut Duyung Janggut untuk Kesehatan

Seperti itulah beberapa manfaat Kubis Cina untuk kesehatan. Di bawah ini masih banyak lagi manfaat yang akan kami sebutkan. Silahkan disimak lagi dengan saksama!

15 Manfaat Kubis Cina untuk Kesehatan yang Lainnya:

11. Mencegah Gigi Keropos

12. Mencegah Kerusakan Tulang Penyangga Gigi

13. Meningkatkan Kinerja Otak

14. Menenangkan Sistem Syaraf yang Tegang

15. Stabilkan Mood yang Sedang Buruk

16. Mengatasi Radang Gusi

17. Ringankan Nyeri Kepala

18. Turunkan Demam

19. Menghilangkan Lesu

20. Sembuhkan Letih

21. Mengatasi Aterosklerosis

22. Menyembuhkan Insomnia

23. Menenangkan Syaraf yang Tegang

24. Hilangkan Mual

25. Menekan Produksi Asam Lambung

Sekian yang dapat uraikan pada artikel kali ini. Kami berharap anda dapat menangkap maksud dari artikel ini, yang mana kami ingin memberikan informasi sedetail-detailnya mengenai sayuran kubis cina ini. Terus ikuti perkembangan berbagai informasi tentang kandungan gizi sayur untuk kesehatan manusia hanya di www.khasiat.co.id.

Loading...

Continue Reading

More in Sayur

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top