118 Manfaat dan Khasiat Lempuyang Untuk Kesehatan - Khasiat
Connect with us

18 Manfaat dan Khasiat Lempuyang Untuk Kesehatan

close

Umbi

18 Manfaat dan Khasiat Lempuyang Untuk Kesehatan

Loading...

Khasiat.co.id – Lempuyang sudah dikenal sebagai obat alami dan sering dijadikan sebagai bahan obat tradisional. Bahkan sudah populer sejak jaman dahulu sebagai minuman yang berkhasiat. Di daerah Jawa, tanaman ini biasa disebut jamu puyang. Selain itu, banyak masyarakat yang menggunakan daunnya sebagai bahan masakan karena memiliki aroma yang wangi. Tanaman rempah ini mempunyai rhizome yang sarat manfaat kecantikan dan kesehatan. Karena selain berkhasiat untuk kesehatan tubuh, manfaat lempuyang juga bisa untuk melangsingkan tubuh. Tanaman ini bisa tumbuh subur dan hidup liar di daerah tropis, dataran tinggi ataupun rendah. Untuk membudidayakannya juga sangat mudah, rimpang yang sudah bertunas cukup di letakan diatas tanah tanpa membutuhkan perawatan yang sulit.

Lempuyang, manfaat Lempuyang, khasiat Lempuyang

 

Di dalam rimpang terdapat 50 % lebih kandungan pati, sisanya adalah minyak atsiri seperti kariofilen, zingiberen, gingerol, zingeron, flavonoid kamfer, zerumbon, paradol, limonene, saponin, seskuifelandren, dan mengandung serat alami. Selain itu, lempuyang memiliki efek farmakologis yang bersifat antipiretik atau analgesic yang memiliki kemampuan menekan prostaglandin serta anti inflamasi yang memiliki kemampuan untuk meredakan peradangan akut. Rimpangnya juga bersifat anti inflammatory dan antiproliferasi yang mampu meringankan gejala asma. Karena adanya senyawa tersebut yang menjadikan tanaman rempah ini kaya manfaat kesehatan dan kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat lempuyang untuk kesehatan…

1. Melangsingkan Tubuh

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka manfaat lempuyang bisa membantu Anda, karena memiliki kandungan yang mampu melancarkan metabolisme di dalam tubuh, sehingga pembakaran lemak di dalam tubuh lebih optimal.

2. Melawan Kanker

Riset menunjukkan jika zat zerumbon memiliki sifat anti tumor. Dimana zat tersebut mampu menekan pertumbuhan dan perkembangan sel-sel abnormal pemicu kanker. Nah, kandungan ini membuat manfaat lempuyang semakin banyak dan berkhasiat.

3. Mengatasi Demam

Tidak perlu panik ketika si kecil panas atau demam. Suhu tubuh yang meningkat memang bisa memicu kejang terutama pada anak, oleh sebab itu harus ditangani dengan secepat mungkin. Zat zerumbon yang terkandung di dalam lempuyang bersifat anti kejang dan mampu menurunkan panas.

4. Mengobati Wasir

Penyakit wasir atau ambeien harus ditangani dengan segera. Wasir biasanya disebabkan oleh pola makan yang buruk, terutama kekurangan asupan serat. Untuk mengobatinya, Anda bisa meramu obat alami. Dengan cara memarut akar lempuyang, tambahkan 2 sdm air dan garam, setelah itu peras dan minum 2 kali sehari sebanyak 1 sdm.

 5. Mengobati Iritasi Karena Alergi

Mengonsumsi makanan tertentu bisa menyebabkan alergi pada sebagian orang, seperti menimbulkan iritasi pada kulit. Anda bisa mengobatinya dengan mudah. Caranya, seduh lempuyang yang diiris tipis dengan air panas. Tunggu sampai airnya hangat dan minum segera.

6. Mengobati Batuk Rejan

Manfaat lempuyang selanjutnya adalah untuk mengobati batuk rejan yang menyiksa penderitaannya. Tidak hanya mengganggu aktifitas sehari-hari, tetapi juga menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Untuk mengobatinya Anda bisa menggunakan ramuan tradisional. caranya, bawang merah yang dipanggang, lempuyang dan kayu manis. Tumbuk semua bahan, peras sampai airnya keluar. Minum ramuan ini secara rutin sampai batuk mereda dan sembuh.

7. Mengatasi Tekanan Darah Rendah

Hipotensi bisa menyebabkan penderitanya merasa lemas, pusing dan penglihatan kabur hingga akhirnya pingsan. Untuk mengobatinya gunakan lempuyang yang diparut, campurkan sedikit gula merah dan air, rebus dan minum 3 kali sehari dengan takaran 1 sdm.

8. Mengobati Luka

Luka pada kulit bisa diobati. Caranya, campur tanaman umbi ini dengan kapur sirih dan tumbuk sampai halus. Tambahkan air matang dan minum setiap hari. Ramuan ini bisa membersihkan darah kotor.

9. Meredakan Nyeri Karena Rematik

Linu dan nyeri karena radang sendi ataupun rematik sangat menyiksa penderitannya. Untuk mengatasinya gunakan lempuyang, dengan tambahan bahan cabe jawa dan nasi kering. Tumbuk semua bahan dan oleskan ke area yang sakit.

10. Mengatasi Sakit Perut Pada Anak

Pada saat anak Anda mengalami sakit perut sampai kejang, atasi dengan obat tradisional. Siapkan lempuyang, bangle, dan kunyit. Tumbuk semua bahan sampai halus, setelah itu balurkan ke perut yang sakit. Selain itu, ketiga bahan tadi juga bisa direbus dan diminumkan selagi hangat.

Baca juga: 14 Manfaat dan Khasiat Ubi Cilembu Untuk Kesehatan

8 Manfaat dan Khasiat Lempuyang Untuk Kesehatan Lainnya:

  1. Melembutkan kulit tubuh dan wajah.
  2. Mengurangi ketombe.
  3. Mengobati cacingan.
  4. Mengobati malaria.
  5. Mengobati wajah yang berjerawat.
  6. Menyembuhkan kaki bengkak pada ibu pasca melahirkan.
  7. Meredakan sakit empedu.
  8. Meredakan sakit pinggang atau encok.

 

Demikian tadi beberapa manfaat dan khasiat lempuyang untuk kesehatan tubuh dan kecantikan. Tetapi meskipun manfaat lempuyang banyak, jangan menggunakan secara berlebihan. Karena efek sampingnya belum diketahui. Gunakan seperlunya saja dalam pengobatan dan tetap proporsional dalam mengonsumsinya. Karena sesuatu yang berlebihan tidak memberikan efek yang baik. Anda bisa membaca artikel umbi lainnya…

Loading...

Continue Reading

More in Umbi

RSS Manfaat Terbaru

Khasiat Dan Manfaat Terbaru

Copyright © 2017 Khasiat.co.id

To Top